而始终注意着许铭的林辰眼神之中没有透露出丝毫的慌张，黑眸之中寒芒一闪，烈焰瞬息间喷发而出缭绕了自己的全身，烈焰虽恐怖但是依旧没有把众人逼退，宋海等人的杀招依旧没有收回。

    而就在这时林辰目光之中再度闪过一道寒芒，烈焰居然朝着四面八方宛如流星一般迸发开来，就好像炸弹崩裂开来，一道巨大的嗡鸣之声轰然响起。

    砰砰砰！

    剧烈的烈焰似要吞噬掉一切一般，深海刀、黑剑、长刀直接被吞噬，巨大的力量反震的宋海等人蹭蹭爆退，胸口一片焦黑，而就在这个时候许铭居然丢下一把匕首再度消失在了原地！

    烈焰缓缓地停歇而下，而就这时林辰便感觉脖颈寒风闪过，他的瞳孔猛缩，抬腿便是一脚踹了出去，随着一道闷响传来许铭整个人宛如脱线的风筝一般飞了出去。

    而这个时候血丝也是从林辰的喉咙之中飚出，林辰摸了摸自己的喉咙，忽然咧嘴一笑：“可以嘛，有进步。”

    许铭的那攻击并未划破林辰的喉咙，仅仅只是把表皮划破了而已，如果不是林辰反应快的话恐怕还真就遭了许铭的道。

    而林辰也相信若是许铭去对付比他低一层次的高手绝对会一击毙命。

    许铭也是看到了自己的攻击成功的伤到了林辰，不禁咧嘴一笑：“果然有效。”

    而就在这时，林辰猛然阴沉了脸，冷冷地说道：“接下来...”

    “换我来进攻了！”

    随着话音落下，下一霎林辰直接出现在了许铭的面前，拳头狠狠地砸在了许铭的脸庞之上发出重重地闷响之声，顿时许铭再度倒飞而出撞在一旁的大树之上一动不动。

    这个时候宋海等人也是做出了最快的反应，火速分散开来朝着不同的方向退去，而林辰看准了宋海逃离的方向猛然间便来到了他的身旁，流火拳轰然砸落，宋海急忙挥刀去挡，然而巨大的力量让得他被震出数米远。

    紧接着林辰猛然踢出了右腿，丝毫没有打算让宋海有歇息的时间，轰然砸在了宋海焦黑的胸膛之上，他一下子一口鲜血喷射而出，整个人同样倒飞而出撞在了大树之上震的大量的树叶从枝头落下。

    林辰没有停歇，调转身形再度选择了一个对象便来到了其的身边。

    这一次林辰选择的是提着长刀疾退的李尘。

    看着林辰的来到李尘顿时绷紧了全身的肌肉，就好像一只即将狩猎的猎豹一般。

    然而没等李尘反应过来，林辰便爆发了数拳，他只得下意识的提刀抵挡，然而可怕的力量直接把他打飞，然而这还没完，林辰紧随而来的又是一记飞腿，这一下李尘直接脑袋一歪倒在地上昏迷了过去。

    林辰身形再度一闪，转瞬间拉到了陈兵的身旁，然而还没等林辰攻击，陈兵居然率先攻击，黑芒闪烁，剑影重重朝着林辰直逼而来。

    看着袭来的黑剑林辰也没有打算躲闪，反而爆发出一拳又一拳，轰的黑剑飞射，而陈兵也是被轰中倒飞而出。

    料理了宋海三人之后，林辰拍了拍手，看着地上加上许铭四人，林辰咧嘴一笑，看向了正在慢慢逃离的半步黄阶的众人，林辰怒喝一声：“一起上，不然我打的更狠！”

    听到这句话众人不禁身体一颤，最后剩下的五六人只得硬着头皮围了过来，而高雷和王泽则也一脸决绝的模样，大有一番和林辰同归一尽的打算。

    “上！”

    也不知道是谁突然喊了那么一声，似是为自己也为众人壮胆一般，一下子五六人齐齐朝着林辰扑了上去，然而紧接着便是一道道惨嚎响起，之后五六人直直地飞了出去倒在了地上，惨嚎连天。

    林辰拍了拍，重重地呼出一口气，他这才朗声道：“这...便是你们以后的训练项目！”

    “如果你们不服，就给我憋着！”

    说完林辰便跃上了一颗大树盘膝打坐了起来，其实一次性面对星火帮所有修炼者林辰还是颇为的吃力，单单是真气便消耗了五成，对于他来说可以说是颇为严重的消耗了。

    毕竟五六名半步黄阶和一名黄阶初期以及黄阶中期加上黄阶巅峰的宋海对于林辰来说的确不轻松，但是为了速战速决，林辰爆发了自己最强的战力迅速解决了众人，而代价便是消耗自己丹田内的五成真气，这五成真气要是补充起来起码需要一天的时间。

    之后林辰亲自熬制了汤药给众人一一服下，一下子昏迷的人直接苏醒，而伤筋动骨的地方也不再疼痛了。

    这个项目林辰也是有着打算的，为的便是磨砺众人的战斗经验并且提高自己的战斗能力，当然这也避免不了受伤，所以林辰特别带了大量的中药材就是为众人准备的。

    随着时间的流逝，渐渐地天色也变的黯淡了，日落西山，已然进入了黄昏的时间，之后众人又顶着伤势再度进了大山之中狩猎，一个时辰后众人才浑身鲜血的背着各种野兽回到了营地开始剥皮去脏清洗干净之后便放在了烤架之上。

    众大汉在下午和林辰大战一番又是消耗颇重，虽然有着伤势，但是这食欲反正愈发的好，甚至林看到两个人就能分掉一头野猪极其的夸张看着林辰目瞪口呆，惊讶不已。

    林辰现在觉得自己带出来的这一群大汉就好像原始人一般，如果没有这烧烤的话恐怕他们会饿的直接生吃也说不定。

    众人一顿风卷残云之后，约莫晚上十点之时众人才堪堪结束了一天的训练，此时众人都是满脸疲倦不堪，显然是这第一天的训练强度着实太大了，甚至对于修炼者来说都是极大的负担。

    而这个时候林辰也并没有为难众人都让其早早睡去，而自己则进入了瀑布之中打坐修炼。

    ......

    翌日清晨，这一次没有林辰叫众人便早早的从木屋之中走了出来来到瀑布旁随意的洗漱一般等待所有人到齐之后便开始了环山拉练跑。

    这一次王泽和高雷不再冲刺而是老老实实的跟在队伍末尾不掉队，也不超越前面的人。

    至于许铭这隐藏在众人之中似乎还打算争那个第一，不过这一次宋海始终在提防着许铭，队伍颇为的胶着。

    队伍快速的行进着，许久之后队伍已经跑了五圈了，这个时候半步黄阶的汉子们也是有了反应，心跳开始加速，脸色开始涨红了起来。

    队伍依旧在保持着原速度行进着，第六圈、第七圈...直到第八圈半步黄阶的告诉大部分都是跟不上节奏，而让人惊奇的是王泽和高雷二人居然支撑了下来，至于还有一名支撑下来的半步黄阶高手便是许铭了。

    到了第九圈就算高雷、王泽意志惊人也支撑不下去了，而这个时候又是宋海四人的竞争了。

    许铭一直与李尘和陈兵并肩疾驰着，而领头的则是宋海，此时的宋海正时时刻刻都在注意着许铭，知道第九圈跑完之后进入了最后一圈的冲刺，宋海二话没说便是猛然加速，以极其可怕的速度朝着林辰所在的瀑布直奔而去。

    这个时候李尘和陈兵也开始较上了劲儿，至于许铭则是宛如一道风一般追着宋海便冲了出去。

    一下子第十圈便变成了加速圈，四人都是拼尽一切的加速，而宋海的更是对那武学功法势在必得，更是不惜消耗真气，直接爆发了最快的速度，许铭也丝毫不服输同样爆发出了自己最可怕的速度，两人同样较上了劲儿，并且越甩李尘和陈兵越远。

    渐渐地两人开始逼近瀑布，仅仅只有一百米的距离，而这个时候许铭的身形已然出现在了宋海的身后。

    就在许铭准备拼死一搏之时，宋海怒吼一声居然把身上背着的深海刀猛然一甩，下一刻整个人家和西欧飞燕一般，飞一般似的冲到了林辰的身旁，也就是瀑布的位置。

    许铭愣住了，最后还是坚持跑到了瀑布，咬牙切齿的看着正慢悠悠地把深海刀捡回的宋海。

    而宋海也是注意到了许铭的目光，大笑道：“哎呀，不好意思啊。”

    说着还特别嘚瑟的挥舞了几下深海刀，大有报复的意思，看的许铭气的牙痒痒但是却没有丝毫的办法。

    两人互怼的时候李尘和陈兵也是一前一后的来到了瀑布旁，这一次显然是陈兵输给了李尘，并且两人都是背着兵器，这看的许铭有些脸红。

    之后众人也慢慢地来到了瀑布之中，直到人全部集结完毕，休息了一会儿后众人便自觉的跳入了巨石之上开始打坐淬炼，这一次高雷和王泽不像上次那般狼狈，而是有了经验，慢慢地也能坚持足够长的时间，而这一次的最后一批则是一名外号叫铁山的壮汉，也是之前宋海的亲信，这壮汉似乎拥有一身蛮力，但是速度偏偏是最不擅长的，基本上对于这拉练第一他都绝望了。