作为人体最为重要的东西之一，精气神绝对是排在前面几位的，其恢复不像元力恢复那般多元化且速度快，精气神恢复比较缓慢，需要用时间来恢复。

    有一种叫做“养神丹”的丹药，对精气神的恢复有特效，据说一颗就可以让人精神完全恢复，恢复到最佳状态，是一种神奇的药物。

    不过“养神丹”也有局限性，若是连续服用第二颗，那效果只剩下五成，也就是说只能让你的心神恢复一半，还继续使用的话，效果还会打对折，也就是说每次服用的效果都只会是前一颗的一半。

    一般人只会选择使用一颗，若非必要，或是什么紧急情况，不然是不会服下第二颗的，那样实在是太浪费了，会损失一半的药力。

    还有一种叫“养神生元丹”，可以说是养神丹与元灵丹的结合体，也可以说是升级版，这种丹药的神奇之处在于可以同时恢复元力与人体的精气神，非常神奇，也比较珍贵，但遗憾的是，其弊端与养神丹一样，每多服用一颗，其功效就会比前一颗要打折减半。若非如此，其绝对可以算得上是一种神药了。

    越是强大的功法，所要的消耗就大，这个世界是相对平衡的，要有付出才会有所收获，这算得上是至理，也可以说是常识。

    这些道理谁都清楚，天涯也很明白，所以他没有抱怨什么，只能是微微一叹。

    “噬神风暴”还在继续的旋转着，有一丝轻微的动摇，不是很明显，天涯努力的控制着，想将“噬神风暴”稳固下来。

    天涯要让自己熟悉这一种状态，去感悟更多的东西，只要让其稳固下来，下一次想要再次达到这个程度就会容易很多，也就是说他下一次施展“噬神风暴”，所能达到的强度会比第一次要强上不少，所能达到的程度会与现在吞噬了劲气的程度相当，而且会比现在要稳定，强度也会更强。

    天涯在专心的感悟着，心神沉浸在其中，他关注每一个细节，观察其中的变化，了解变化的实质，以达到领悟稳固这样一个状态的目的。

    天涯继续输出元力，帮助控制“噬神风暴”，很快，“噬神风暴”虽然还有轻微的颤动，但是相对于前面，无疑是变轻了许多，天涯的掌控力度在慢慢增强，他感觉到，他正在逐渐的掌控着局势，一切都在说明，他的努力是有成效的，他的方法是正确的。

    一切都在朝着好的方面发展，天涯的感悟不断加深，他能了解到自己的进步，这是一种很微妙的感觉，用言语都是难以表述的。

    “噬神风暴”渐趋平稳，不再有大的颤动，它的旋转速度飞快，吞噬力量强烈，这些都在预示着它变得更强了。

    经过天涯的努力，“噬神风暴”彻底稳固了下来，天涯也从中得到了一些感悟，他的“噬神”才刚刚作出突破，而今在很短的时间之内，又向前迈进了一小步，这是一个很不错的成绩。

    天涯丹田中的元力已经完全消耗一空，现在全部是靠元灵丹的元力支撑的，他所期望的目的已经达到，他将元力一收，而后将“噬神风暴”撤去。

    那黑色的小漩涡旋转速度开始变慢，颜色也在变淡，其体积缓慢的变小，这是天涯的意志，“噬神风暴”在天涯的控制下，慢慢的在消逝。

    不过瞬间，“噬神风暴”就变成了一个小黑点，而后完全的消散了，再也找不到它的踪迹，它的使命已经圆满的完成，它早就该离去了。

    天涯心神回归，他加大了体内元力的吸收，一股又一股强大的元力通过经脉向丹田流去，补充着其中的损耗，元力被抽调一空的丹田在得到元力的滋润后，像是枯木逢春，重新焕发生机，充满活力。

    不久之后，天涯的元力恢复了不少，接下来的事情就是静养疗伤了。

    天涯受的伤也算是比较严重了，肋骨断裂，内腑损伤并移位，若是不及时治疗，可能会越来越严重。

    本来他的经脉也有不少地方被堵塞，但是在刚才，经过他一遍又一遍的冲刷经脉，将堵塞的经脉尽数打通，应该不再算是损伤了，已经治愈，影响不大。

    虽说如此，但剩下的伤也不是小伤，也够他再折腾一番了。

    天涯在考虑要不要再使用一颗白灵玉，因为白灵玉对这些伤势有奇效，可以在极短的时间之内将所受的损伤修复，替人疗伤。

    这是一种疗伤圣品，治愈能力非常的强大，以往，天涯就用其来疗伤，伤势严重到离谱的程度，但是这一切在白灵玉的的神奇功效下，都只是一些小意思，手到擒来，药到病除。

    当然，现在在天涯的手上，疗伤的药物有不少，大多数比白灵玉的疗伤功效要差了许多，但也是很不错的疗伤药了。

    还有一些是差不多可以与白灵玉相媲美的，比如说，归始金丹、愈伤复原丹。

    更有一些是超过了白灵玉许多的灵丹妙药，其中就有九九续命丹，这是一种很高级很珍贵的神丹，号称“不死不救！”，意思是没有死就不救你，死了也能救活你，当然这是一种夸大了的说法，不过其功效确实神奇，可解百毒，治百病，治愈创伤，简直就是一颗万能的丹药。

    不过，越是神奇的东西，其价值就会越高，往往一颗九九续命丹就可以卖到天价，因为其强大的功效，广泛的用途，很多人就将其当作了第二条命上面这些只是丹药成品罢了，其效果好，利用率要高上一些，是很多人的首选之物。

    天涯有不少的灵药，虽然没有炼制成为丹药，但是其效果也不会差到哪里去，只是，这样的天材地宝直接服用会造成很多不必要的浪费，而且还不一定能发挥其原有的功效，若非没有更好的方法，不然一般人是不会选择直接服用这样的灵药的。

    天涯在心中考虑个中利弊，若是使用这些灵丹妙药，他的伤自然会好得很快，相信用不了多久，他定然可以痊愈，这样既可以缩短时间，造成不必要的时间浪费，还不用花费太大的力气就可以将伤势控制住，实在是一个非常明智的选择。

    这时天涯又想到了自己以前受伤的做法，每一次受伤，他都要靠外力、灵药来帮助自己疗伤，以加快疗伤的进度，可以更快的治愈身上的损伤。

    但是，这样一直如此的话，他可能会对这些药物产生一种依赖的心里，从而无论大伤小伤，都离不开药物了，对药物的依赖性太强，会对身体的诸多能力产生影响，身体的抵抗伤害能力可能会减弱，而自行恢复能力也会降低。

    若是哪一天身受重伤，身边却没有任何疗伤的药物的话，那时该怎么办？

    因此，天涯在思虑着，虽说想白灵玉这样的奇药对身体几乎没有什么副作用，但很多时候这种依赖不是身体上的依赖，而是精神上思想上的依赖。

    天涯决定，只用一些普通的疗伤药物作为辅助，要靠自身的自愈能力实力来疗伤，如此，既可以加快疗伤的进度，又可以避免产生依赖性。

    先前服用的两颗疗伤丹药，现在还有大部分的疗效，正好可以利用。

    天涯运转功法，元力在身体中游走，而后折返，从另一条路回归丹田后，继续流出，这是一个循环，他想要藉此激发身体的潜能，让其生机焕发，疗伤的能量变强。

    他也让元力作用于受伤的部位，加快其愈合的速度，随后，又将吸收而来的药力注入其中，效果更加显著。

    有损伤的部位在慢慢的恢复中，天涯用自身的力量让其慢慢的回到原本的位置上，因为五脏六腑均被震到移位了，虽然偏移不大，但对身体的影响甚大，必须要让其归位才行。

    在天涯元力的引导下，五脏六腑在非常缓慢的移动着，慢慢地回归到原来的位置，渐渐恢复到原来的状态。一切都在往好的方面发展。

    很快，五脏六腑回归正位，接下来就是让其重新固定下来，生长好就可以了。

    接下来，天涯又分出一部分精力，去接续修复那断掉的两根肋骨。

    骨骼损伤恢复起来会更加麻烦与缓慢，因为骨骼本身就是很坚硬之物，增减一分都是很困难的，再加上修炼者一般都会比较注重身体骨骼的淬炼，会将骨骼的强度淬炼的某一种程度，以保证自己的肉身有强大的支撑，所以骨骼的强度一般都会很强，损坏容易，修复难。

    骨骼是炼体的根本所在，骨骼的强大程度往往可以决定肉身所能够到达的高度，骨骼越强越坚硬，肉身的上限也会越大，而且淬炼起来会容易许多。

    骨骼是人体的框架，它支撑着整个人体，是人体中承受能力最为强大的组织。

    而且骨骼还是身体血液的缔造者，相信每一个人都很清楚血液对人体的重要性，而骨骼当中的骨髓是可以制造血液的，其重要性可想而知。

    据说在这个世间有一个神秘而诡异的种族，名为“骨族”，他们没有任何血肉，也没有毛发筋骨，就连心肝脾等重要的器官也没有，他们的全身只剩下了一个骨架，成为一具骷髅。

    虽然如此，但是他们仍然有生命有意识，他们的骨骼非常的强大，其中的佼佼者，仅凭一个骨掌就可以捏碎一些神兵利器，他们的实力极其恐怖，全身上下每一块骨头都充满了无匹的力量，每一击都堪称排山倒海、惊天动地，他们总体的力量更是恐怖到让日月为之变色，让天地为之颤抖。

    作为世间最为强大的十大种族之一，“骨族”的强大是毋庸置疑的，在遥远的太古，他们烜赫一时，为世间最为顶尖的力量。

    传说骨族祖先是人类，在遥远的太古，有一批人类强者崇尚极致力量，对身体的骨骼极其痴迷，认为人的身体中除了骨骼之外，其它的一切都是多余的无用的，于是这批人走上了一条不同寻常的道路，剔除身体中除了骨骼以外的一切，将自己的元神、力量等全部转移到了自身的骨骼当。

    不少人为此形神俱灭，但还是有一部分人成功了，他们变得更强了，但是，因为人不像人鬼不像鬼的样子，他们遭到人族的唾弃与放逐。

    于是，他们就另立门户，自称为“骨族”，他们以绝强的力量缔造了一个全新的而且强大的种族，位列十强之中。

    不过，这些都只是传说，没有去考证过，其可信度不高。