体检花了一个半小时。
田成斌呆了半个小时,然后被人给叫走了。他皱了皱眉头,对蓝珂说:“如果完了我还没回来,你直接去办公室等等吧。”
蓝珂去的时候,门没关,是半掩着的。桌上放着一杯豆浆,还冒着热气。底下压着一张纸,写了一个字:“喝。”
看来这位教练,也是挺有人情味的,就是字写得难看了点。
如今已经十点半了,蓝珂差不多十四个小时没吃东西,她拿起豆浆,慢慢的喝,感觉胃里面一股暖意升了起来。豆浆喝完,田成斌也回来了。他不是一个人来的,前面还站着个中年人,看上去四五十岁了,两鬓微微生出些白丝。
蓝珂觉得他和田成斌眼睛生的很像,只是威严之气更重,其他地方倒是没什么感觉。
田成斌是助理教练,能让他跟在后面,想来多半就是他叔叔田文了。
蓝珂放下手中的塑料杯,站了起来。
“教练好。”
“成斌,我之前说过,市队短期没有进人的计划。”田文跨进屋子,绕过蓝珂,直接坐在了主位上,转过身来看着两人。
“田教练,”田成斌说,“蓝珂天赋不错,自身也努力,是个可造之材。”
“我是主教练。”田文说,“是不是可造之材,那你是能说了算的吗?是不是觉得一个助理教练看不上,打算把我的位置接了?”
蓝珂觉得有点尴尬。
两人为她争吵,但这个时候,她显然是不能开口的。开口就是帮倒忙,添乱。不过这会,蓝珂大致上也看出来了,田成斌先前敢顶着市田径队的名头,跑去青少年宫忽悠人参加补习班,这会先斩后奏,大概是做得出来的。想来,这会是来“过明路”了。
田成斌却凑了个笑脸过去,说:“那不能,是不是得拿成绩说话,我们搞体育的,就是看成绩。”
田文冷哼一声。
“叔……教练,”田成斌说,“要不这样吧,我单独训练她,账单报到我这里来!”
田文双目一瞪,看着他说:“这是钱的问题?”
田成斌讪讪一笑。
田文没再搭理他,直接将抽屉中的合同拿了出来,看了一遍,目光着重落在了最后的签名上,他问:“你pb成绩是12.5?”
这话显然是问蓝珂的了。
“是。”蓝珂回答说。
“还能跑更快吗?”
“能!”蓝珂回答的很坚定。
12.50的的确确也不是她的最高成绩,加上她最近还有些提高,蓝珂是有自信跑更快的。
田文点了点头,神色明显看得出柔和了些,说:“中午去吃点东西,下午跑一次我看看。”
他说完,就起身走了。
田成斌没走,他松了一口气,说:“不要紧张,好好跑,跑出成绩,这些都不是事儿。”蓝珂觉得紧张的是田成斌自己,她倒不紧张。反正哪怕被田径队退货,根据合同她还能拿到点赔偿金,吃亏的又不是她。
就在这时,一个穿着运动装打扮的女子过来找田成斌。
不等她开口,蓝珂识相的跑出门。
她的直觉告诉她,这两人说不定有什么,那眼神……作为一个谈过恋爱的过来人,蓝珂还是挺敏锐的。
蓝珂趴在二楼栏杆上,看着田径场上正在训练的人。
慢慢地,蓝珂开始走神了。她想起来昨天第一个任务完成,今天还没开始拟定新的任务,不过现在也不是好时候,等忙完了再说,现在在外面不太方面。也不知道聊了什么,过了一会田成斌和那位女士一起走了出来,有说有笑的。
“这位是张大夫,管女生宿舍的,你到底是个女孩子,有什么问题不好跟我们说,就跟她提。”田成斌简单介绍了一句。
蓝珂犹豫了一下喊教练还是老师,对面已经开口了。
她笑着说:“你这次倒是有眼光,找了个女孩儿过来。队里阳盛阴衰,也是该调和调和了。”
这下子,称呼的事儿就搁浅了。
三个人就一起去吃饭。
走到食堂的时候,已经十一点一刻了。
食堂门已经开了,只是东西还没做好,三人又等了会,才吃上饭。
这会蓝珂才知道,她的名字叫张曼。
大部队过来的时间晚了一个小时,是十二点一刻,对比一下,跟上学的作息表也差不多。
蓝珂吃完了饭,稍稍散步消了食,就跟田成斌打了招呼,往田径场上做热身去了。
如今已经一点了,要想发挥全部的实力,这一个小时,她得做一些热身运动,把肌肉给放开了,不然根本跑不起来。说起来,蓝珂训练量不小,但真正跑一百的时候,却是不多。真要全身心投入的跑一次,训练也不用做了。她也很想知道自己全力之下,究竟能跑多少。
一个小时的时间转瞬即过。
田成斌过来叫蓝珂了。
等着看她成绩的,除了田文以外,旁边还有五个人,一女四男,有三个是早上见过打了招呼的,有两个是没见过的。分别姓林、洪、王、邓还有一个张,与之前和蓝珂吃饭的张曼,五百年前是一家。
甭管认识不认识,田成斌带着蓝珂打了一通招呼才算完。
除了田文以外,那几个教练神色倒是都挺和缓的,尤其是那个女教练,还鼓励了蓝珂一句。
蓝珂本来不觉得紧张,她上辈子没经历过什么大风大浪,但这点小阵仗,还是吓不到她的,大不了回去好好读书。但是真到了这会,她只觉心跳好像真的变快了一点。
蓝珂上来起跑器,摆好了姿势。
训练了半年,动作还是很标准的。
田成斌拿着哨子,本来打算发令,却被田文赶了下去。
他打算亲自上。
一个陌生的发令员,对于运动员的发挥也是有着很大影响的,作为蓝珂的教练,田文不清楚田成斌和蓝珂接触了多久,或许已经习惯了田成斌的发令节奏,这样很可能会看不出来她某些存在的问题。
蓝珂听到声音,顿时如离弦之箭,冲了出去。
看着数字,田文脸上明显露出不满意。
市队的机器,显然比青少年宫还要好,这里有着起跑感应装置,可以显示运动员的起跑反应时间。
国际田联规定,由于人的最快反应时间为0.1秒,因此但凡反应时间小于0.1秒的,均视为抢跑。不管你是真的听到了发令,还是因为抢跑了。
如果接近0.1秒,比如0.101到0.119,这种一般是压枪跑,当然如果状态极为火热,精神极度集中,也有可能达到。
正常的运动员反应时间,将会是0.,如果再慢,那可以说是不合格了。
至于正常人,一般反应速度为0.200秒左右,要是精神集中,专注在起跑上,大概能达到0.18秒的起跑时间。
我国短跑虽然很低迷,但是在起跑反应这段,实力还是很强的,只可惜短跑不单单比反应,不然拿个奖牌也是有可能的。
蓝珂的起跑时间为0.161秒。
这个成绩确实不太能让人满意。
她在半年前才开始接触起跑器,最先练的是动作,让起跑不要拖后腿,至于听令反应,因为习惯了李茹的发令,蓝珂很多时候可以达到0.12秒左右的起跑反应,只是没有仪器,无法侦测。这也没有成为练习的主要目标。
现在换人,受到影响是不可避免的。
但是,田文的眉毛很快就舒展开了。
蓝珂的最亮眼的地方,就是前半段,尤其是前半程的加速阶段。
一百米也就是十秒左右的事情,越快加到最大速度,自然越赚便宜。
她的爆发力极强,尤其是在完成了第一个俯卧撑任务之后,增加的力量让她摆臂、蹬腿的时候,都能获得更大的助力。而且蓝珂很有平衡感,即使她加速过快,也不会因此影响平衡。要是换成有些运动员,可能直接就摔倒了。
寻常运动员,大部分应该在三十米甚至再靠后一点的位置,才能加到最大速度。但是蓝珂在二十五米左右,已经达到了最大速度。
凭借这个,她在前段就可以将对手远远的甩开。保持着这样的速度,蓝珂向着终点冲刺着。
过了五十米之后,蓝珂明显感觉到,她有点累了。六十米,身体中的乳酸开始堆积。到了七十米,到了这里,身体的肌肉已经因为乳酸的缘故,开始酸疼了。如果是平时,蓝珂只能咬着牙冲,凭借着毅力到达终点。
作为女子,先天体力不足,这是一个极为致命的缺点。但是这一刻,蓝珂却完全感受不到。她仿佛与外界隔离了,整个身心都投入到了跑道上。虽然速度不可避免的因为体力问题稍稍降低,但她冲的比以前任何一次都快。
她超越了自己。
蓝珂耳畔是呼呼刮过的风。
她感觉得到,这一次是顺风。
好风凭借力,送我上青云,蓝珂真的享受这种感觉。
她不是在跑,而是在飞。
百米跑都说是飞人大战,果然名不虚传。
八十米,九十米,短短的几秒钟,蓝珂身体中迸发出了一股强大的,令人侧目的力量。
蓝珂让身体前倾,做出了压线的动作。
田径比赛中,手碰线是不算的,必须身体触线才算,这么一来,也能节约个百分之几秒。
这些李茹跟她讲过,也练过,只是以前也不怎么用得着。
如今,蓝珂可以说把所有的手段都给用上了,压箱底的本事儿都没留。
到达终点。
蓝珂又冲了几米,慢慢停下步子。
她大口的喘着气,心想一定要提升体质,自己体力确实是有点差。
无数的目光落在了蓝珂的身上,落到了显示成绩的荧屏上。
顺风1.8米/每秒,100米成绩,12秒38。
蓝珂又进步了,差一点点,她就可以迈入一级运动员的行列。
作者有话要说: 女主状态全开,什么都做完了,连风都在帮她,一级运动员都达不到,好像是太废柴了一点,我抓紧给她开挂吧。
要想拿一级运动员证书,必须要省级以上比赛,我想想要把女主往哪里塞。