晚上，蓝珂回到寝室之中, 趴在桌上对着白纸发呆。

    系统给的计划书实在是太完美了。就算蓝珂是个外行, 她也知道不能直接拿出去。这一看, 就必定是出自顶尖的教练之手，而且还是对她各方面都非常了解的才行。蓝珂去哪里找这个一个人出来？

    可是若要她进行修改, 偏偏又无从下手。

    外行想装内行不容易，不知道哪里就会露出破绽，同样想把它改的具备可行性, 但又像是新手写出来的，这也很难。

    蓝珂思索一阵，终于开始打草稿。虽然有了诸多详实的数据，不必自己去推算，但几乎跟重写没什么区别了, 有些高深的教练方面的知识, 不是她应该掌握的，蓝珂绞尽脑汁，才换了类似但有些谬误的表达方式。

    这么折腾下来, 蓝珂足足花了三个半小时, 快到十点了才完成第一稿。

    看着这个比系统提供那份简陋许多的计划书，蓝珂油然觉得不满意。不知道是不是心理作用, 她总觉得上面处处都是系统的影子。唯一让蓝珂能够感到欣慰的，就是这字还算工整，又无涂抹痕迹，说是当成稿也勉强能算。

    蓝珂决定如果实在是写不出更好的, 就拿这个交差吧。

    赵琳戴着耳机安安静静听了一晚上的歌，刚下楼把衣服扔洗衣房，见蓝珂停笔了，就问：“检讨写完了？”

    蓝珂一愣之下，扭头说：“我今天才来呢，哪里就会要写检讨了？”

    “哦。”赵琳不说话了。

    “你来的正好，帮我看看这个，有什么问题吗？我去洗漱下，也快熄灯了。”

    半小时后回来，蓝珂问赵琳：“怎么样？”

    赵琳也是运动员，她虽然没有亲自做过训练计划，但对这一块也是有些了解的。看完之后，对蓝珂训练计划评价很高。要她去计算这么多繁杂令人头大的数据，早就不耐烦了。不过缺点在于，除却计算之外，其他地方显得太模糊了。

    整篇计划书就是用数字堆砌起来的，精确到每时每刻，是一种绝对理想的环境下得出的结果，而事实上，这在现实之中根本不可能。稍微有一点差错，或者别的影响，数据全部都变了。这个计划就好像是空中楼阁。

    系统要蓝珂做的，其实并不是照抄，而是以它为骨架，根据现实的情况，代入不同的数据，然后举一反三，就知道怎么训练了。这其实说是半年训练表，蓝珂如果吃透了，其实凭借这个表，几年之内自己训练，效果都会非常显著。

    蓝珂恍然大悟。

    她一直觉得有哪里不对，但旁观者清，还是赵琳提了才明白。

    知道该怎么做，事情就好办了。

    接下来两天，蓝珂除了训练之外，就是跟这张表死磕，就连到手的高中各种书籍资料都没有继续“复习”了，终于弄出了一份满意的训练表。

    白天训练的时候，王玉梅来找蓝珂，打算让她加入“反赵琳联盟”。她们为蓝珂“科普”了赵琳的丰功伟绩，然后跟她说，愿意帮她去换寝室。

    蓝珂以马上要军训，而且九月又要比赛，给委婉的遮盖过去了。这些小女孩的“把戏”，完全是浪费时间精力，没有必要的。因为她一直是个乖乖女形象，态度也挺温和的，倒也没人针对她，只是赵琳在的时候，她们就不愿意凑过来了。

    晚上回宿舍，蓝珂把东西给赵琳看了之后，见对方也没有什么可挑剔的地方了，这才去找陈圆交流。

    陈圆很惊讶蓝珂的效率。

    她还以为蓝珂要军训回来才有空写这个。昨天蓝珂体检的数据才出来，她都还在研究呢，蓝珂就把成果拿出来了。正常情况下，这不仅仅是教练的事儿，包括医生、营养师什么的都得参合进来，蓝珂能够弄成这样，实在是出乎她的意料。

    这东西删删改改足以当相关专业的大学毕业论文了。

    一个十五岁的初中生，做到这一步，已经称得上妖孽了。

    “你这也是太较真了。”陈圆细细的看过，说：“这三天都投在里面了？”

    蓝珂有些腼腆的点了点头。

    “那也是很有效率了。后天你就要去军训了，我趁着这个星期仔细看看，然后再和其他人交流下，赶着写出来，等你回来再谈这个，怎么样？”

    “好。”蓝珂没有意见。陈圆愿意去看，她就已经知足了。教练和运动员相左的时候，非大牌运动员根本没有什么话语权的。

    接着，两人又拉了一会家常，见蓝珂在省队适应的还不错，陈圆就放她走了。

    再过两天，蓝珂提交了日常训练任务，看着自己的敏捷又涨了两点，美滋滋的跨进了文德的大门。

    军训开始了。

    按班级排序，蓝珂中考成绩第一，跟的自然是重点班。

    每个班一个车，大家又已经一起上了一个月的课，突然冒出来蓝珂这么一个新面孔，自然有些人好奇的人打量她。

    点名的时候，他们知道了蓝珂的名字，接下来就安静了许多。锦城市中考状元是个体育生的事儿，过去一个多月，无关人可能会忘了，但作为当事人，被一个体育生成绩碾压，对这些尖子生来说绝对不是什么能够轻易忘记的经历。

    车子开了两个小时，驶入了郊野的山中。

    很多高中军训就是请教官过来，分别在操场上站军姿，但文德这里很认真，是真把人给送到某个军营里去的。

    一下车，诸位教官就给了大家一个下马威。

    搜包。

    发现包里带了零食的，不合规矩的东西的，统统给扔车上，手机也让大家交给老师保管，只剩下日用品，接着车子就停在大坝里面锁上了。

    蓝珂看上去乖，但实际上胆子贼大，手机放在随身的小包里，因为没有搜身，倒是逃过了一劫。

    接下来就是开幕式。

    大家东西放在脚边，站着听了校长、以及驻地连长的讲话，再加上分发专门衣服、帽子的时间，两小时就过去了。然后出发去住宿的地点。走了大概一公里上坡路才到地方。男女是分开的，女生就在这里，而男生们则继续去爬了。听说还有一半路程的时候，个个是怨声载道。

    山坡上立着两栋二层的白色小楼。

    乍一看，那房间还没有蓝珂之前在市队那里大，而文德这次初中部、高中部的军训是在一处的，蓝珂觉得这里怎么也塞不下这至少两千人啊。

    不过进去之后，她就明白了。一间房就差不多有教室那么大，里面上下床，一排排密密麻麻，一间房就能住三四十个人，这么一分摊，两栋楼倒确实足够了。

    放了行李，选了床之后，已经是一点半了。大家都饿惨了，拿着自带的饭盒去食堂打饭。番茄炒蛋没有蛋，黄瓜肉片多是黄瓜，再加上一个菜叶汤，以及一个土豆炖豆角，这个是素的，有土豆也有豆角，这就是大家的午餐。

    食堂容纳量有限，排队又等了二十分钟，才轮到她们进去。

    蓝珂看着这些东西，很犹豫有兴奋剂怎么办。她是饿着呢，饿着呢，还是饿着呢？天天吃这些玩意，9月1号回去，她可能要有麻烦。比赛时间是9月10号到9月12号。兴奋剂一般来说，在体内残留可能到七日左右，但是也不保证10号尿检就一定查出来没有。

    她找到了班主任反映了这个问题。

    班主任有点懵逼，这才想起来，哦，她手下还带了个成绩很好的运动员。于是班主任又找了部队那边的人。然后部队表示只能保证他们的食物不会吃出什么问题，只是好不好吃，有没有兴奋剂，这谁知道啊？

    蓝珂没有办法，她犹豫了一下，向班主任要求，能不能给她几包方便面。前五天她打算照常吃饭，最后两天用方便面对付过去，留出一点余地，这个时间即使有兴奋剂，差不多也可以让身体自然排掉了。

    方便面里面只有防腐剂，没有兴奋剂，虽然没什么营养，是垃圾食品，但回去省队之后，她还有时间可以补回来。

    这个要求被允许了。

    蓝珂安心把饭给吃了。

    去洗水槽排队洗碗的时候，蓝珂看到她的初中小学妹们可怜的蹲在住宿楼门前的小片空地上，围成一圈，中间放着三个菜盘子，一个饭盘子，然后惨兮兮的吃饭。

    她一下子觉得高中女生待遇简直突破天际的好。可能是因为高中算是成年了，这么干怕闹起来吧。

    等到第二天，蓝珂听说住在另一栋房子里的初中学妹们，她们那里床都没有，空荡荡的，都是一个接着一个拿着凉席打地铺，一间房子睡二十个，她更是感慨还好初中没进文德。当然，那个时候的疯丫头，大概文德也是不会要的。

    就这么着，七天一晃而过。

    平日里就是站军姿，学军歌，走正步这些基础训练，对于蓝珂来说，训练量不算大，只不过，单纯进行这样的训练，而不是针对性的田径训练，蓝珂感觉她的竞技状态正在缓慢的下滑，现在要她去跑百米，能不能突破12秒，都是一个问题。

    开始大家对教官怨念很深，不过真到要走了，个个都开始舍不得了，觉得教官除了情商低了点，其他还是挺好的。围着教官要签名合影的不少，也不知道哪里来的相机，我拍一个你拍一个，折腾了四十分钟还没结束。

    蓝珂没去凑趣。

    虽然她对于食物的要求不高，但连续两天都吃方便面，顿顿方便面，她现在只觉得胃里直冒酸水，有种生无可恋感。而且，她还胖了半斤！现在一个月只能瘦下来一斤多点，一个星期就涨了半斤，生活真是太艰难了。

    好在已经结束了。

    大家背着行李回到老地方，闭幕仪式上，各个班级比拼了一下这几日的训练成果，这次军训就彻底落幕了。

    一上车，许多人冲向自己的零食，撕开包装，一时间车子里全是咀嚼声。

    七天过去，大家关系也进了一步，有些女生看蓝珂没有，纷纷把东西往她怀里塞，转眼就一大堆了。

    蓝珂解释了一下要参加比赛，还有兴奋剂的问题，重新给大家分发，做了个顺水人情。

    车子一路行驶，窗外景色变换，入城之后堵了一会，顺利回到了文德。接下来那些事儿，就跟蓝珂没关系了。在所有人还需要去教室集合的时候，她大摇大摆的走了。

    蓝珂跟陈教练打了电话，想要个白天假回家看看，晚上熄灯之前回省队去住，被批准了之后，就往家走了。

    作者有话要说：　　我今天运气不错，一出门就捡到了一个钱包。

    当然，是我妈掉的，她回来开门了门钥匙钱包就挂门上了。

    还好没人动。

    在家里住就是比外面租房子舒服，正好我公司离家也不是很远，还算方便，也省了房租水电，反正是亲妈，就是工资低了点。混三个月实习期再看吧。

    下周一去工作，所以这两天有时间我就多写点，以后除了周末就只有晚上回来才能码字了。

    另外系统给女主的训练表，其实就像是数学公式一样。

    所有公式（身体数据）都给你了，根据公式的类型，解题思路也有了。

    女主开始做的是把公式抄在答题处，这样当然是不给分的。

    但她如果把公式拿去套题，然后解开，这分就到手了。

    不过系统不会说话，所以女主走错路，它也很无奈啊。

    关于方便面。

    这个真的是神器，运动员出去比赛啦，还有情况不对啦，吃这个虽然有不好的地方，方便营养价值不高，化学成份多，油腻，上火影响发挥，有各种缺点，但是优点就是没有兴奋剂！而且吸收快，味道还不错。

    比如出国吧，中日韩三国运动员都喜欢带的几样东西，方便面就是其中一个。

    奥运报道我国运动员吃方便面的真不少。

    相比国外的食物，还是自家的方便面方心啊。

    谢谢于贺的地雷。