翌日,蓝珂全身心投入了训练之中。
白天训练, 晚上则抽空去完成游泳, 提升体质, 补足了她最后一款短板。
蓝珂能跑出这样的成绩来,说明她之前的训练肯定是有独到之处的, 在她身体检查报告全部出来,由专家进行分析,吸纳之前的成果, 重新为她制定新的训练计划之前,会先按照之前的先训练着。
奥运集训与在省队训练又不一样,每个运动员都是进行针对性的培训,缺什么补什么,争取能够更进一步。每个教练只负责自己的运动员, 除了接力这种需要合作的项目之外, 其他可以说主要是“各自为政”了,几乎没有一起训练的时间。
最多训练同一个项目的时候可能会碰个面。
蓝珂和大部分运动员的训练方式都不一样,因为她一直保持着较为高强度的训练, 而许多运动员身上的伤势、状态让他们无法接受这样的训练, 哪怕没伤,这么练也要留下暗伤。为了保持身体状态, 他们主要是以恢复性训练为主,调整自身竞技状态。
至于提高,那是不抱什么希望了。
并不是谁都是蓝珂,拥有系统, 可以将身体数值数据化,进行针对性提升。
就这么着大半个月过去,一切按部就班发展着。
蓝珂倒也没遇上几个别的运动员,更谈不上熟悉。仅仅偶遇过刘飞人,顺利的要到了一个签名。虽然对于田径不大了解,但蓝珂对于刘飞人奥运退赛的事儿,还是有所了解的。只是她什么都做不了,只能看着罢了。
除了衣服和鞋子的buff,蓝珂所有的卡片,都是无法对除自己以外别的人使用的。
蓝珂帮不了刘飞人什么。
她尝试性问过陈圆和王教练,关于刘飞人的伤势问题,但是陈圆知道的不比她多,而王教练口风很紧,一点苗头都不露。这种事儿又不能摊开来说,最后只能不了了之了。
在200米成绩又提升了0.01秒,达到23.17的时候,蓝珂总算跟王教练提出了她想参赛的请求。刚来基地,人生地不熟的当然不好开口,混熟了那就是另一回事儿了,有了“成绩”,才好说其他的。
当然,实际上蓝珂的提升,远远不止0.01,作为大赛型选手,她的特点就是比赛中跑的绝对比训练里面快。
她在训练里面能够稳定达到奥运b标的话,那么实际成绩,还可以往上提一些。
王教练对她:“基地原则上不允许外出,这是在规章上写明的。”
蓝珂问:“不原则的时候呢?”
王教练问:“小蓝,你想参加比赛,是为了什么?”
蓝珂说:“我想多参加点比赛,上奥运对我压力还是很大,借此调节一下。”
王教练点了点头,对这个理由还是相信的。
去年这个时候,蓝珂才刚刚进入市田径队,短短一年时间,她完成了从普通的有天赋运动员,到即将参加奥运的天才二百米运动员的华丽转身。
蓝珂现在十六岁。
她根本没有到达极限,她还在成长。
上面对蓝珂的成绩,保持着一种“盲目乐观”的状态。
真正管奥运的人不懂体育,懂体育的没资格管,他们不明白从奥运b标到奥运a标,0.2秒的差距意味着什么。
他们觉得蓝珂在训练中还能更进一步。
但是王教练作为内行人,他却看出了“不妥”。
目前在实力上可以称一句无可挑剔,但蓝珂心理上呢?这半个月,蓝珂训练的太过拼命了,就连上心理辅导课的时间都没有,王教练不好打击她的积极性,总不能说出别练了这种话。王教练一直想找个机会跟蓝珂谈谈,现在机会终于到了。
王教练花了半天的时间对蓝珂进行“心理辅导”。
教练不仅仅要负责运动员的竞技状态,心理状态也是要顾及的。相比依靠训练调节这种“笨办法”,王教练觉得还是直接谈心更有效率。
两人鸡同鸭讲了半天。
陈圆不在,因为王教练觉得她在,会给蓝珂比较大的压力。
蓝珂却感觉对付这种“一本正经”,似乎完全不能开玩笑的教练最让她头大。对方很为她着想,考虑的也很周全,但是两边脑电波根本不在一条线上。
直到蓝珂无意中说出了一句话。
“教练,我感觉我还有进步空间,或许可以冲击一下200米的国家级运动健将线,或者奥运a标……”
王教练终于有些动容了,他说:“你是认真的?”
那些外行不懂体育,蓝珂作为运动员,她不可能不知道a标和b标之间差距。而且这些时候的相处,他也看出来蓝珂年纪虽然轻,但决不是夸夸其谈之辈。而且蓝珂这个人本来就有点不科学,寻常人能在一年之内从二级运动员走到这个地步吗?
谈话终于正常了,
关于冲击a标,以及国家级运动健将线的问题,重新进行了讨论。
陈圆也加入了进来,提出了她的经验,蓝珂的成绩总是在一次比赛之后,才会有比较明显的提升,她是很有悟性的那种运动员,并不是埋头苦练那种。
大家一通畅聊,达成一致,最后蓝珂以“人总是要有梦想的结束”。
蓝珂如今训练状态良好,出去比赛也耽搁不了多少时间,如果真的能如她所说,冲击一下奥运a标,那再好不过了。
接着,蓝珂又提了提高考的事儿,话一次说完,免得以后再提别的。
这一次,王教练就不大赞同了。
对于高中生来说,高考是很重要的一件事情,人生大事儿,但是对于蓝珂来说,高考算什么?她要是能跑到奥运a标,全国大学随便她选都可以。
王教练不明白蓝珂心底的执念。自己考上去的,凭本事进的学校,而以其他方式进去的,当然不一样。最后谁也没说服谁,求同存异,好歹五月份的好运帝都活动,对面愿意放人了。
蓝珂心想,等她以后出了成绩,再尝试说服也不迟。
作者有话要说: 就这么多吧,被人叫出去吃宵夜,没得写了。
谅解一下,很久没有社交活动了。