“呼！”
一个极为简陋的木桶当中，一个赤身少年重重的吐了一口气，身体那种又麻又痛的感觉，让他额头冒着冷汗。
此少年便是石升，石升将一截大树主干掏空做成了一个木桶。这个木桶里面盛满了液体，液体呈碧绿色，淡淡的雾气从液体里散发出来。
石升咬牙忍着那股股剧痛，灵液的药力在经脉、内腑、百骸当中穿梭，形成的疼痛非一般人能想像。
随着那些药力透入他的身体，他感觉气海当中不断翻腾，翻江倒海，一股股气浪击打着身子。
经过一段时间，石升发现那种剧痛感在慢慢消失，换来的是一种酥麻感。与此同时，再看桶中的液体，那颜色明显变淡不少，在逐渐向清水变化。
透过灵液可以看到，在石升皮肤上面有一些黑色的杂质，散发着一股恶臭味。
洗髓伐毛，这些杂质就是从石升皮肤上面的毛细血管里溢出的。经过这一过程，不但体内发生了翻天覆地的变化，现在他的可以控制皮肤上的毛孔张缩程度。
“你现在可以进入真定了，可以忘记痛楚。”鼎出言提醒，之前之所以没让石升进入真定，是为了更好的锻炼他的忍耐心，还有就是当神智清醒的时候，这药效才会尽数发挥作用。
石升眨上眼睛，全然不顾自己身上的污渍，一下子就进入真定，假死真生的境界当中。
当石升进入真定之后，那药桶里的药力加剧吸入他的体内。
持续一个时辰之后，药桶里那碧绿的药液，彻底变成了清水。
此时，石升微微睁开眼睛，双眼明澈，体内气息连贯，四肢当中全是劲力。
“我感觉现在一爪就能将猬毛血狼的身子撕碎。”石升满怀信心。
“很好，看来你炼气实力达到了第七重。”鼎很高兴，十分振奋。
“可惜没有达到炼气八重，这炼体灵液一次就用完了，花费我不少的心血啊。”石升看了看桶里的灵液，已然变成了清水，没有一点药力。
“哈哈，炼体灵液的药力全被你吸呐入体，怎么说是浪费。再说，这种灵液一次不能泡太多也不能太久，不然会影响正常实力的提升。”鼎哈哈笑道，要知道常期泡灵液，反而不是一件好事，会变成“药罐子”。一些大家族的公子小姐，常期用灵液泡，最后变成药体，再没有提升的机会。
“原来是这样，看来实力的提升还得循序渐进，一步一个脚印才行。”石升点点头，也不再理会变成清水的灵液。
“现在你可以控制苍龙白雕鹰带你到达瀑布底下，过了明日就无法再对那畜生进行精神控制了。”三日的控制权转眼即逝，要想再次控制苍龙白雕鹰的精神思维，那就得等到下月了。
“去瀑布底下去做什么？难道去洗澡，这大晚上的，挺冷的啊。”石升有些诧异，这季节可是秋天，也是挺冷的。
“少废话，你去就是了。”鼎冷冷的喝道。
石升无奈，唤来苍龙白雕鹰，轻松跳上那宽大的鹰背。苍龙白雕鹰清啸一声，带着石升盘旋而下。
“隆……”
越是接近地面，那隆隆的水涛声就越大了，震耳欲聋。
“蓬”
在接近地面，石升跳落在河边旁上的石块上。
“唳”
苍龙白雕鹰发出清啸，但没有离开，而是站立在岸边。
石升看着眼前那气势逼人的河流，河流九曲十八弯，也不知道是流向何方。
前方那瀑布是由十几条河流汇集而成，有着银河落九天之势，所溅起来的浪花就极为惊人。
“鼎，要是洗澡，就在这个水潭应该就行了。”周围漆黑一片，反衬这瀑布极为显目。
“谁让你来洗澡了，去，到瀑布底下去。”鼎这次像是在发命令。
“呃，去瀑布下面，瀑布的冲击力这么大，你想要我死啊。”石升看着那从九天之上落下来的银练，喉间好像被什么东西给堵塞了一样。
“怎么？不相信我，正是因为这瀑布的冲击力大，才让你下去冲刷一下，对你有好处。”鼎轻声说道。
“好吧。”石升咬了咬牙，向那水潭走去，去那瀑布底下。
“咝”
接触那潭水，一股钻心的寒冷涌了上来，不过与刚才那灵液形成的疼痛一比，这完全不值一提。
“哗……”
来到瀑布下面，石升的耳朵里全是哗啦啦的水声，强大的冲击力，形成一股气势，这股气势比炼气九重，甚至气徒都没有这气魄。
“鼎，我懂了。这瀑布的冲击力不仅可以冲刷我皮肤上的污质，还能让我增强我的气魄。”石升终于明白鼎的良苦用心，人与人之间的战斗，一来靠实力，二来靠的是气魄。
狭路相逢勇者胜，靠的就是勇气，一个人面对强势的勇气，所以在战斗当中，一个人的气魄极为重要。
奴隶出身的他，缺少的就是一种气魄，一种勇气。
现在，鼎就是要锻炼石升的勇气，一种气魄。
石升鼓起勇气，他知道自己目前需要的就是气魄。
“轰”
石升来到瀑布底下，强大的冲击力让得他全身一颤，就好像是一块块巨石砸在自己的身上。
经过瀑布的强力冲刷，不仅皮肤表面的污渍洗得十分干净，就连毛孔里也洗剧了个彻底。
面对强大的水势的压迫，先前石升还有些胆怯。不过，石升从家奴到炼丹童子，再到陪练，都是一步步走来，而且他前世三十年也不是白过来的。
水势是一种气魄，现在石升有了勇气去面对，就算是气徒，甚至是气师，都有勇气去面对。
“哗……”
水流遭成很大的冲击，让他承受着一股股重力，一股股打击，让他刚提升的实力得到了稳固。
“腾”
石升一脚踏出，气势逼人，如同一柄长剑。
他纵身一跃，身子张开。
“苍鹰展翅！”
他的身手，如苍鹰觅食，矫捷灵敏，闪电一般。
“哗啦”
石升双臂张开，形成一股大风。他冲出水帘，四五步从水潭里走了出来，整个人的气质，就好像是换了一个人一样。
出了水潭，他全身一震，将衣服上的水滴震得七八成干。
“天色要亮了，我却没有一点倦意，精神抖擞，神智清明。”石升看向东方，那边出现了鱼肚白。
清晨的空气极为新鲜，炼气士可以吸收更为浓郁的丹气。
石升怎么可能浪费这种机会，打盘腿打坐，修炼内丹功。
现在他修炼的内丹功是一种叫作《吐呐三十六式》的功法，这是他成为炼丹童子其间得到的一门修炼内丹的功法，并不算是高级。
修炼内气，在于吐故纳新，组织呼吸。
在炼气期，只能修炼内丹功，等到在体内将丹晶凝结成内丹，才能修炼气功，走上真正的炼气士之路。
《吐呐三十六式》的诀窍在嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音上，慢慢炼强肝、心、肺、脾、肾、三焦，凝结强大的内丹，为以后运用丹气提供强有力的后盾。
“嘘、呵、呼、歙、吹、嘻。”六个音节在他心里默念出来，在清晨修炼《吐呐三十六式》最为合适。
“好久没有修炼这《吐呐三十六式》，感觉有些力不从心，内气还是不足啊。”内丹功主张修炼内气，现在石升体内开辟了三十条经脉，路是拓宽了，不过气却是不够。气海当中，空空如也，打出的招式也是有些显得不尽人意。
“是不是有点不太满意你的体内的丹气，觉得那内丹功不行了。”鼎有些调戏的味道。
石升一撇嘴，道：“那是当然了，纵使我身体再强大，没有强大的气供我使用，我也只是一个软柿子。”
“也是，炼气士要内外双修，才能成为高手，内气与外气，都少不了。只是内丹功与气功不同，内丹功的功法反倒是要少许多，就算是一个大家族，也许只有一两种内丹功，不像气功那般五花八门。”鼎自然知道一门内丹功的重要性，像《吐呐三十六式》以及《采气诀》都是最低级的内丹功，只能涉及到吐呐皮毛，这也难怪石升会发牢骚。
“你要是能将石家那玄阶内丹功弄到手，估计你的内气就可以得到保障了。”鼎慢腾腾的说道。
“玄阶内丹功？你说的难道是《玉阳功》？”石升的心都快跳出来。
“切，就一门破玄阶功法就把你谗成那样，真是没有出息啊。”鼎不由讥笑。
“啥？破玄阶功法？这《玉阳功》可是石家的镇府之宝，阶级也是最高的，就连那《蛮象劲》也不及它，你竟然说是破功法。”石升真是有些气结，这鼎的口气也太大了。
“好了，以你现在的眼界，玄阶功法也是一件宝贝，等以后就不一定了。”鼎说道。
石升问道：“我们现在去哪里？”
鼎道：“今天是奴御苍龙白雕鹰的最后一天，让它将你带过断剑峰，到时候将它使回这里。告诉你，别不舍得，以后只要你有强大的精神力，像苍龙白雕鹰这样的妖兽随时都是你的打手。”
“嗯，明白。”石升没有废话，一跃跳上苍龙白雕鹰，鹰翅一展，迎着太阳的晨辉，向断剑峰而去。