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第3章 教你如何变强
    操场上,八年级五班的同学们都随意的站在那里。

    都在等一个人来让他们整队。

    “咦徐蓉那家伙去哪了怎么见不到她人”

    “奇怪了,平常她都是一早来安排我们战队,这都快上课是怎么还没出现。”

    “是不是亲戚来了在厕所不好意思出来。”

    “哈哈哈,有可能啊,不过我们也不能怪她是不,毕竟人有三急,说不定爱上里面的食物了呢”

    一些平常和徐蓉不太对付的人互相笑着。

    徐蓉或许对班里的优等生不错,但对于中等生和差生,那张嘴可没少欠揍。

    尤其是仗着老师的喜爱出尽风头,教师一旦说什么事情总是第一个站出来。

    该管的就算了,可这个人不该管的也管,无论在哪这货都会第一个冒出来,搞得大多数人都认为这个班是个监狱。

    就比如现在的体育课吧,本来整队应该是体育委员的事情,但那徐蓉非要插一手,外加学习委员的身份其他人也不好说什么。

    平日里在老师家长面前装乖乖女,私下却是另一幅样子,看得班里大多数人都觉得恶心。

    “宋阳,去整队吧,不然等下老师来了看到我们没有战队影响不好。”

    身为班长的张源此刻也是皱了皱眉头,但还是对着一旁体育委员宋阳说道。

    然后安排几个女同学去厕所看看。

    宋阳点了点头,站了出来,心中暗爽。

    那个逼,竟然也有缺席的一天

    不久,上课铃打响了。

    体育老师是一名穿着运动服的中年女子,带着白色的太阳帽。

    在炙热的环境下,凌宇看着周边的一切倍感熟悉。

    “嗯徐蓉呢她今天怎么没来”体育老师扫过众人,发现第一排中没有徐蓉不禁有些好奇。

    “不太清楚,厕所和教室里都没有看见她。”张源回答道。

    “那上节课在吗”体育老师问道。

    “在的。”张源点点头。

    体育老师眉头微皱。

    这是什么意思上节课你在,我的课你玩失踪

    就算你是我这个班最喜欢的学生也不能连假都不请就逃课

    不过不满归不满但课还是要上的。

    “今天来测试一下引体向上和立定跳远。”体育老师拿着一张表格站在单杠的前面道。

    众多学生看着面前的单杠露出了苦笑。

    我去,为什么会有引体向上这种测试

    难道不知道现在孩子已经被作业给压垮了吗

    哪来的时间去锻炼身体。

    “得嘞,又是不合格的一天。”在凌宇旁边的韩文一脸无奈。

    他体型微胖,平日里有休闲时间就是靠动漫度日,哪里有空去锻炼

    这引体向上,他能做这么三个就顶天了。

    距离及格的五个还是有点差距的。

    “宋阳,你先。”

    身为体育委员很有必要树立起榜样的作用。

    而且人体有一种名为肾上激素的东西,只要看到别人做的很轻松,就会大大的提高自身的机能。

    这也是体育老师为什么会让在班里体育最好的宋阳先来的缘故。

    “1个,2个我去,8个了12了,艹,牛逼啊。”

    众人看着宋阳青筋暴露的双臂,一脸的惊叹。

    该说不愧是体育委员吗这实力就是秒杀他们。

    最终在做完第13个后宋阳坚持不住,满脸通红的松手落地。

    “嗯,13个,优秀。”体育老师满意的点了点头,在表格上打了个勾。

    在所有同学惊叹的目光中宋阳坐到一旁休息去了。

    “好了,下一个,秦涛。”

    “”

    在接下里报的几个后,只有几个能达到良好的成绩,大部分都还是不及格。

    一个个叉叉在表格上画出,看得体育老师忍不住摇头。

    “呜呜,我又没及格。”

    韩文一脸难受的走到凌宇的面前。

    “做了几个”凌宇问道。

    韩文的嘴角一抽,竖起两根指头“两个。”

    凌宇面色一板“说实话。”

    韩文有些羞涩的将其中一个指头弯了下来“一个半。”

    凌宇好笑的拍了拍韩文的肩膀,小样,你什么成绩没点逼数吗

    还想瞒我

    “凌宇。”

    “到我了,好好看着,什么才叫牛逼。”凌宇拍了拍韩文的肩膀道。

    “切。”韩文不屑一声。

    但目光还是注视过去。

    站在单杠下面的凌宇有些恍惚。

    自从大学毕业之后就再也没有碰过这玩意了。

    凌宇不禁单手去触摸。

    可惜很骨感的是,身高够不着,也是,引体向上选择的单杠肯定都是有一定高度的,只有跳起来才能碰到。

    “凌宇同学,请用标准动作。”体育老师提醒道。

    “不用。”

    凌宇随口回了一句,就跳了起来,单手朝着单杠握去。

    体育老师和一众同学有点懵。

    这么装逼的吗

    “不会玩脱吧。”韩文担心道。

    体育老师看着单手抓住单杠的凌宇并没有说什么,静静的看着。

    单手握住单杠的凌宇在感受了一下后,直接就做了起来。

    对,就是直接做引体向上。

    “卧槽,不是吧,真的能够单手坐起来”

    “凌宇这家伙什么时候这么牛逼的”

    “扮猪吃老虎”

    “13个了,我滴个天,单手13个了”

    一个个同学看到这一幕都惊了。

    韩文傻了,他怎么不知道自己这个好哥们原来这么吊

    难不成以前都是为了安慰我所以才没有显露真正的实力

    张源美目流转着诧异,显然也被凌宇单手做引体向上给震惊了。

    宋阳更是一脸的不敢置信。

    ,老子累死累活最高才13个,你单手这么轻松

    凌宇其实没有什么感觉,在做到49个后依旧脸不红气不喘。

    虽然现在的身体样子是初中生,但他那被强化过多次的身躯却不会因为身体的大小而改变。

    也就说,凌宇现在依旧拥有着一拳打爆一颗星球的力量。

    区区的单手引体向上,他能够不眠不休的做个十几天都不会喘气。

    “50个就结束吧,不能太惊骇。”

    说着,单手做完最后一个,凌宇松手跳了下来。

    轻松的甩了甩右手。

    等他转过头,就发现一众学员都傻傻的看着他,嘴巴微张,显然被震惊到了。

    “老师我通过了吗”凌宇忽视了人们震惊的目光,对着体育老师说道。

    “啊,哦,嗯”

    连续三个反应,她才回过神,深深的看了一眼凌宇,在表格上打了一个勾。

    尼玛,单手50个引体向上后气还不喘,运动员都没有这么牛逼吧。

    看到她在自己的名字后面打了个勾凌宇也不再关注,迎着人们震撼的目光走到韩文旁边坐下。

    “凌哥,你啥时候这么牛逼了是不是每天晚上背着兄弟我偷偷练习了”

    韩文收住自己惊愕的下巴,好奇的问道。

    “别,你还是喊我凌宇吧。”

    凌宇沉思了一会看向韩文稀疏的头发,到“首先俯卧撑要做100个,其次仰卧起坐每天做一百下,每天深蹲一百也不能少,每天坚持跑步一千米。嗯这样一个月后”

    “我也可以单手做引体向上”韩文激动的说。

    凌宇摇了摇头,严肃的说“不,这样之后你就变秃了。”

    韩文“”