李若海走后叶子恒便到厕所里，将浴缸里的水放满，然后根据使用提示将“炼”全部倒入了浴缸之中，脱光衣服泡了进去。

    刚刚泡进去的时候，叶子恒能够明显的感受到一股灼热感传来，但这种感觉又和单纯的沸水有些不同，他更像是泡进了辣椒水之中一般。

    不一会，叶子恒的皮肤便呈现出一层通红色，但他渐渐地觉得泡得有些舒服起来。

    紧接着，又泡了五六分钟左右，叶子恒的皮肤上开始冒出一层黑色的粘稠物体，看起来有些恶心。

    但对于这种情况叶子恒事先还是有些准备的，毕竟类似的情节他经常能在小说中看到。

    刮骨洗髓，排毒养颜啊之类的，很正常吗。

    黑色的粘稠液体一点一点的渗出，叶子恒觉得一种前所未有的舒适感传来，他的眼皮变重了几分，眼前的一切开始变得模糊，一闭眼，便直接睡着了。

    ……

    “哗”

    叶子恒从浴缸里坐了起来，他看着浴缸水面上方附着的这一层薄薄的黑色物资皱了皱眉头。

    他缓缓的从浴缸里站了起来，看着附着在自己身上的黑色物体，无奈的摇了摇头，又将喷头打开，将浴缸里的水放干，然后好好的洗了个澡，将浴缸里的黑色沉淀物冲走。

    等叶子恒穿好衣服出来，时间已经到了“20:00”。

    叶子恒进去先是到自己的房间里去看了一眼小葵，确保她还在闭关且没有出什么问题之后才关上门到厨房里给自己做了一顿饭。

    可能是因为成为了一品武者的原因，叶子恒这两天的饭量减少了很多，基本上一顿饭就能撑一整天了，而且平时也不会有什么饥饿感。

    但不知道为什么，叶子恒现在却是忽然觉得有些饥肠辘辘起来，胃里发出“咕噜咕噜”的声响。

    也许是因为刚刚使用“炼”的原因吧，叶子恒也懒得多想，反正饿了就吃吗。

    将东西放进微波炉里，叶子恒在等待的同时顺便打开了自己的属性面板查看了起来。

    “宿主叶子恒

    体能97一品高段）

    精神力1念初品）

    极限体魄完成度15。

    功法3个，大成境100010000）

    精神技能类8个，大成境100010000）

    体能技能类8个，大成境100010000）

    剩余经验值120。

    综合评定初入武道”

    极限体魄的完成度从一开始的百分之五跳到了百分之十五，增长了十个百分点，也算是很不错的进步了，不过想要达到百分之百似乎还是有不小的距离啊。

    “系统，除了泡“炼”，还有没有什么别的增强极限体魄的方法？”

    “夜间修炼《星辰锻体诀》，一晚上可增涨百分之一的极限体魄完成度。”

    系统立刻回答道。

    一天提升百分之一，也算不错，可即使如此，想要提升到百分之百起码也还需要起码三个月的努力才能达得到啊。

    三个月，对于叶子恒来说，似乎多少有些长了啊，他的想法是中考前后就达到二品武者，不过现在看来倒是有些勉强了。

    (https://www.tmetb.net)