唐楼办公室之中。



    唐楼在进行推拿、核心肌力恢复训练之中的第一步推拿。



    作为常见的中医治疗手段，施以滚法、弹拨法、斜板法、擦法以及改良斜板法等推拿手法能够促进腰部劳损部位血液及淋巴循环，促进炎性物质消散，能起到良好的软组织松解作用。



    尤其是在唐楼的三星推拿术之下，精准的推拿力度，全程保证了王少杰的耐受度。



    30min之后，王少杰整个人都是重获新生一般，尤其是之前还有些微微酸醋的腰背肌，非常的自在。



    “唐医师，你的推拿技术真的是太棒了，比黄医师厉害太多了。”



    王少杰当然知道，唐楼的推拿方式其实和黄海全的并没有太多区别，但是疗效却好了太多。



    就好比古代的门派之中，同一套武功，有的人练完还是江湖三流，而有的人就能够武林称尊。



    唐楼年龄比黄医师小的多，只能用天赋异禀来解释。



    唐楼推拿完之后，自然是没有松懈，继续指导王少杰开始进行腰腹肌协同训练：



    “接下来我会教你做一套腰腹肌的恢复练习，之后你每六个小时做一组，等到明天晚六点做完最后一套，就可以痊愈了。”



    “好。”



    感受着实实在在的腰部疗效，王少杰对于唐楼已经是心悦诚服，一个动作也不敢听漏了。



    “整套训练首先取取仰卧位，保持两侧下肢屈曲，保持其处于被动固定状态，双手抱于头后部，保证半身能够主动抬起，如此反复，每组20次。”



    王少杰做了一遍，不愧是运动天才，完成的非常准确，动作也记得很牢。



    唐楼赞许的点了点头，继续严谨的传授到：“接下来就是仰卧抬腿运动。依旧保持仰卧位，双手放于身体两侧，两腿同进行伸直动作，随后借助腰腹力量使双腿抬起，高度超过水平45°，坚持30s，还原伸直平躺动作，每组20次”



    “明白。”



    王少杰非常认真的按着唐楼的指示，做着动作，在唐楼的运动医学专家的天赋之下，痊愈速度可见的增快。



    “非常好，接下来就是第三个动作，要借助训练房的器材：悬垂腿平举训练，手握单杠，双腿离地，缓慢收复腹肌直至双腿与地面平行，根据患者耐受情况尽量保持，随后还原，每组20次。”



    王少杰认认真真的记了下来。



    “这一套腰背肌协同训练，首先能够降低你后部韧带张力，加快肌肉及其筋膜的淋巴及血液循环，促进肌肉酸性代谢产物的代谢作用，减轻肌肉疲劳，第二还能提升脊柱稳定性，降低腰部运动损伤引起的小关节、椎间盘以及局部韧带劳损，第三就是提升腰腹部肌肉的躯体支撑作用，相对降低腰椎负荷所以，以后也可以坚持锻炼，对你的腰腹非常有好处。”



    王少杰兴奋的点了点头：“唐医师，你真的是太专业了！要是早点能够认识你就好了。”



    更衣室之中。



    见到来势汹汹的三个塞尔维亚的队医，黄海全毕竟是老江湖，微微一笑：“几位远道而来，在更衣室里面也太轻慢了，不如我们换个地方，去我的办公室说话如何。”



    “不用了，黄医师。反正也用不了多少时间，我们也就带了一个病例，想要像三位讨教一下。”



    米利亚什非常立体的五官之下，那深邃的眼神显得非常的凌厉，冷漠的语气，没有给黄海全和灌篮队一点面子。



    想要关起门来私下解决？做梦。



    他们本来也不是来虚与委蛇的，就是来挑事的。



    “请指教。”



    见着塞尔维亚的队医如此的嚣张，龚海直接走了出来，冰冷的直入主题。



    看着年轻的龚海，两个塞尔维亚医师，自然是将他认成了被凯文医师欣赏的华国医师。



    “听说你们灌篮队这一次的队医组非常的厉害，更是有能够有让凯文医师赞赏的医师。因此，今日我们特地来长长见识，见一见华国的队医到底有多优秀，也让我们好好学习学习。”



    潘特利奇眼神锐利，凝视着龚海，黄海全以及邱一叶三人，尤其是和他们差不多岁数的龚海，那种目光之中放肆又不屑。



    这种嚣张的姿态，和午球场的那几个塞尔维亚队员的面目如出一辙，让人憎恶。



    别说是黄海全三人，即便是身后见证的灌篮队队员也是脸色寒冷，越发的渴望明日决赛能够一雪前耻，狠狠的教训下这些嚣张的老外。



    当然，当务之急先是给这几个队医，一点颜色。



    “我是塞尔维亚队的队医米利亚什，请赐教！”



    米利亚什学着华国的礼仪，切磋之前自报家门，从他的语气之中，明显感受到了那种骄傲，眼神之中更是没有将龚海等人放在眼里。



    “华国灌篮队队医，龚海，有什么问题尽管来问？”



    龚海回应着，倒是显得有几分沉稳，毕竟也算是黄海全的弟子，对于自己的医术，还是有几分自信的。



    米利亚什微微一笑，便是拿出了早已准备好了的一份病历，乃是一个nba球员的伤病资料。



    米利亚什淡淡的看着龚海三人：“这位球员在一次比赛中，前交叉韧带(acl)损伤，我想请教下三位，要是你们会如何采取治疗方案？”



    龚海拿过来一看，面色便是凝重了起来，平日里，他们这些队医做的最多的就是恢复和保健，这种前交叉韧带损伤，很多都是最终邀请外科医师来进行手术的，他们队医组最多也就是参与会诊，提提意见。



    要是让黄海全来应对，到还能够说出个一二三来，但是龚海毕竟是资历较浅，他没想到，这几个塞尔维亚的队医，一来就是这么高难度的问题。app下载地址xbzs



    见到龚海的凝重表情，众人就是心里咯噔一下，只是也帮不什么忙。



    “要是龚医师搞不定，我们也不介意让黄医师来回答一下。”



    对于龚海的反应，两个塞尔维亚医师冷笑了一声，太弱了。