他们叶家和陈家一向不和，这也不是什么秘密，早在三年前就已经发生冲突，为了地盘之争，为了一条河。



    原本就是属于他们叶家的河，可是陈家的人进来了，并且扬言那就是他们的地盘，于是就发生了一场战争。



    最终的结果当然是叶家赢了，河就是他们叶家的了。



    只不过，从那个时候开始，彼此之间的矛盾从来就没有间断过，更何况这一次叶毅和叶子门被他们三个人堵上。



    “这不是对头吗？怎么了？也跑出来放放风？”带头的陈家小子叫做陈勤勤，八品下等修为。



    如今开口，戏谑的很。



    “陈勤勤你想干嘛？”



    叶毅、叶子门两人后退，避免和他们发生冲突。



    陈家的人实力修为都比他们两人要强，更何况人数上又占有优势，在这种情况之下逃跑才是上策。



    只不过两个人想逃跑是不可能的，当他们身子后退的时候，在后面又出现两个人将他们的后路也堵住了。



    “该死……”



    叶毅突然觉得当初就应该听叶准的话，不应该掺合到这件事情来。



    就算他们看到大宗师又能如何？也只有看，碰不到的份。



    终究到底这里强手如云，并不是他们这种等级的人能掺合的。



    现在说什么都晚了，甚至后退的时候只想着尽快的逃离这个地方，好让自己能活着出去。



    尝试着从左边和右边突破，可是他们陈家的人还是太多了，根本让他们没办法突破。



    5个人形成了一个小包围圈，将他们圈的死死的。



    这个时候叶毅和叶子门还能怎么办，咬着牙对准了其中一个人扑了过去。



    两个人同时出手的，对准其中一个人。



    这是他们俩人唯一有把握的事了。



    在他们看来，两个人共同出力用尽全力，按道理能将其中一个人放倒吗？



    毕竟这个人只是九品下等而已。



    轰！！



    攻击非常顺利，他们两个人突然出手确实也让对方措手不及，只不过当叶毅和叶子门两人拳头打在对方身上的时候，这个九品下等的陈家岩是连身子后退一步都没有，反倒是低头看着他们两人的拳头，一脸的不可置信。



    陈勤勤也注意到了，这才反应过来，正准备扑上前帮忙，不想，自己的兄弟冲他招了招手，让他别过来了。



    “你们叶家的人还真的是让我失望透顶，想不到两个人出手居然连我撼动半分的能力都没有，都不知道你们这些饭桶是怎么混的。”



    对方冷冷说了一句，但见他一挥手，瞬间就将叶毅和叶子门两人的拳头挥倒，将他们的身体带出两米多远，眼看着就要砸在地上，好在支撑住了，并没有让自己倒下。



    可是尽管如此，两人的脸色也非常的难看。



    两人用尽全力的攻击，居然连对方一步都没打退，这就意味着他们的力量远不如对方！



    对方只是九品下等而已，他们两人也勉强达到九品下等了，费了那么久的时间，费了那么多的心思，可是依旧不是对方的对手……



    “废物就是个废物，不光是你们两个人废物，你们叶家的人全都是废物！”



    对方哈哈大笑，一番话说完，这才重新定眼看着叶毅、叶子门，一步一步的向其走去。



    叶毅、叶子门身子后退，死死盯着对方，依旧做出了反抗的动作，只是很快两人还是打消了继续反抗的意思。



    就凭刚刚交手就已经知道他们继续反抗也没多大的意思，他们远不是对方的对手。



    这只是其中一个人而已，更何况对方有5个人。



    ……



    叶准总算让自己睡了一个美美的觉。



    虽然也是打坐的姿势，可是这一种舒适程度和平时睡觉没什么区别，美中不足的是起来的时候身体有些难受。



    身体难受依旧归咎于他的身体，确实特别的孱弱，因为打坐导致缺少运动而导致的骨骼疏松以及肌肉退化等等，让叶准越发的感觉不好了。



    尽管现在叶准的精神从来没有过的好，一片清明，整个人也特别的轻松。



    身体总像是一个多余的东西，衣服在他的身上，让他在行走或者做任何动作的时候感觉到了沉重以及那一种牵绊。



    这不是好事，就等同于一种失调的状况，即便他的修为已经变得越发的强大，越发好。



    可是另外一方面来说，他要成为废人了。



    没辙，叶准只能让自己想办法先锻炼身体了，精神修为到达这种程度也应该差不多了吧。



    所谓的锻炼身体，在叶准看来无非就是和其他人一样，多做运动。



    接着就是补充营养。



    这样应该就可以有效地让自己身体变得强大。



    一开始叶准确实是这么想的，做了5个俯卧撑之后，他已经疲惫不堪了，没有多余的精神力继续。



    休息了好久，继续锻炼……



    叶准才发现，原来这种体力活还真的不适合他。



    有什么办法能让他的身体和精神修炼一起茁壮成长？



    似乎并没有。



    叶准尽管也想了一些法子，但都想不到两全其美的办法。



    叶准打坐了，右手拖着下巴看着桌面上的一本书，书的内容是教人如何锻炼一个好身体。



    只是一些非常普通简单的锻炼方式而已，在叶准看来也并不见得有多么新鲜，但这就是基本的办法，对叶准来说应该是有一定的帮助，尤其是零基础的情况之下。



    好吧，半个小时后，叶准放弃了。



    “也许以后会有更好的办法……”



    肯定有什么更合适的东西能让他的身体强大起来的，难道真的一步一步的做俯卧撑让自己强大？直到最后？



    这种情况需要时机也需要运气，而且，很耗时间！



    到目前为止，叶准只需要一个劲的修炼就成了，身体的问题暂且停住。



    叶毅和叶子门有句话说的对的，如果不修炼，他们就没有存在的价值。



    毕竟从出生就已经决定了他们不应该是普通人。



    大家族需要他们，他们也需要大家族的庇护。



    内心正想着叶毅和叶子门的好，不想陈婉儿从外面进来了，一脸的沉思，似乎是发生什么事情让她忧心忡忡。



    “黑子，别光顾着修炼，也要补充些营养，适当的休息。”



    陈婉儿倒没多说别的，将一碗营养汤放到桌面上，叮嘱两句就出去了。



    叶准内心还是在想着究竟是怎么了，怎么整个人显得如此的忧心忡忡呢？