山崎解释了如何用月光修行，就是用自身之气，去承载月光，再反馈给身体。
“这边的修炼之法，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，反虚合道。”
“搞不好并不是我们所想的那样，提炼内气，汇聚元神。”
山黛问道“那是什么”
“炼体。”山崎说道，“比如把月光，炼进身体里面，把日光炼进身体里面。”
“我在那边的时候，一直在想，身体有什么用，在这里算是找到答桉了。”
“这边的各种气里面，有一种奇特的力量，可以让人生生不息。”
凌慧忍不住插嘴，“生命的力量。”
山崎点头，“可以这么说，总之不像我们那边，吸收了土之气以后就变成石头。”
“在这边，应该会成为一种奇异的生命，介于血肉之躯与土石之间，又会有两者的特性。”
“所谓的虚，很可能就是指这个东西。”
“具体我也说不清楚，总之，我们先从土之气练起。”
“先开胃，让自身能吃下更多的东西，吃的东西多了，转换的内气才会多。”
“有了内气，就能承载更多的土之气。”
“若能聚出元神，就可以把元神变大了，去吸收月光。”
凌慧举手，“师父，元神这东西据说极其弱小，风一吹就散了，该怎么修行”
山崎说道“这个等你练到，有足够内气去汇聚元神再说吧。”
“哦，那怎么汇聚内气呢”
“自然是从培养气感开始喽。”
凌慧恬着脸，“师父，你能不能帮我比如送我一缕真气，打通我任督二脉。”
“我现在也是弱的可以，”山崎诧异，“话说回来，什么叫打通任督二脉。”
凌慧说道“话本里说的，打通任督二脉就是有一甲子内力的高手。”
山崎好笑，“胡扯，人生来百脉俱通，这任督二脉自然也是通的，如果不通的话，你根本无法站立。”
“啊”凌慧傻眼了。
山崎说道“所谓经脉，是要温养的，只有把全身经脉养得足够强，足够坚韧，才能承受足够强的内气。”
“否则你的内气，永远只能在部分经脉里面行走。”
“因为一旦去了其它经脉，就会冲垮它们。”
“你可以自己想，体内哪段经脉毁了，你可以不残废。”
“呵呵。”凌慧干咽，“我还是老老实实养气吧。”
山崎说道“你去坐在那窗户底下，在月光中吐纳就行。”
“吐纳就是呼吸”
“用丹田呼吸。”
“就是腹部呼吸。”
“差不多吧。”
“那什么时候能成”
“只要你能进入忘我的地步，你就能培养出气感。”
“师父，忘我就是入定吗”
“入定是什么”
“哦，那是佛家的言论，定而能生静，静而能生慧。”
“这我就不知道了，我们那边没有什么佛家。”
“啊哦，那你们那边就是正儿八经的道门势力了。”
“你能不能不要去关心乱七八糟的东西，赶紧去修炼。”
“是是。”凌慧连忙去打坐，不过坐不好。
山崎好笑，“不用这么做，顺其自然就好，你怎么舒服，怎么来。”
“真的，师父”凌慧大喜，“那我躺着练，可以吗”
“当然可以，不过你得确定你不会睡着了。”山崎说道，“睡一觉起来，就算之前找到气感，也不可能抓住。”
“那我还是做着吧。”凌慧找了个椅子，对着月光坐下，慢慢吐纳。
山崎刚想去修行，结果又被喊了。
“师父，我要吐纳几次我的意思是一分钟呼吸多少下”
“自然吐纳就好，不过一分钟是多长时间”
“就是手表上，长针的一圈。”
“哦，这倒是挺方便的。”
凌慧得意的笑道“师父，科学需要精准的计量，所以我们把很多东西做了定义，然后设计了计量方式。”
山崎思索，“这个倒是有意思，有机会，带我去看看你们的书。”
“城里就有图书馆，就是藏书的地方，只是不知道，那些虫子是不是会把书也吃掉。”
“不管它，你先修行，不要浪费时间，须知你在跟天争命。”
“明白，修行就是逆天而行。”
“啊”山崎捂脸，“你们这的话本真会胡说八道，修行都是顺天的，哪有逆天的。”
“逆天的东西，是不可能存在于世间的。”
“而只要存在于世间的东西，就是天允许存在的。”
“而既然是允许存在的，那自然就是顺天的。”
“这样啊。”凌慧败退了，“我去吐纳，我去吐纳。”
山崎也找地方坐下，继续修行。
炼化刚吃的东西，补充气血，由气血旺盛到精力旺盛，调动精气入丹田，形成内气。
内气承载月光，滋养身体。
内气承载土之气，滋养身体，开发胃。
内气承载金之气，滋养身体，开发肺。
内气承载风之气，滋养身体，开发从口鼻到肺的整个地带。
唯一的问题是，内气太少，根本不够用。
当山崎起来继续吃东西的时候，山黛已经在吃了。
两人一边吃东西，一边交流心得，然后继续去修行。
折腾到天亮，凌慧一觉睡醒了，这才发现她睡着了，一晚上白费了。
凌慧看山崎和山黛都没动静，以为还没修炼完，根本不知道，两人吃过几次东西了。
而两人知道凌慧醒了，也都中止修行，让凌慧带路去找食物。
凌慧这才注意到，存粮少了不少，这才明白师父和师叔怎么晚上吃了不止一次。
城里的食物应该还有很多，问题是需要出去。
凌慧有些恐惧，哪怕有师父师叔照应。
大约是非常清楚，他们如今实力很弱小。
当然，一个打她一百个，应该都没有问题。
只不过对手不是她，而是妖虫，甚至是那只超级巨蝎。
那东西所过之处，大楼都会倒塌，根本不用打，倒塌的建筑可能能把他们埋了。
可师父师叔要出去，要食物修行，凌慧也只能硬着头皮上，不过要求装备。
师父在桌板上，插入铝合金，再拧弯曲了，形成大盾牌。
师叔拿着钢条勐挥，高速产生的磨擦，把钢条的尖端烧红了。
稍加打磨，就是钢钎。
凌慧无语的拿上两样装备，掂量着还算趁手，顿时感觉安心多了。
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