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    春井胡同，赵府。



    两日后，吴时来又亲自过来一趟，告诉赵昊，他已经跟徐阁老通过气了，保证日后不会再有人骚扰他们的生活。



    赵昊这时才彻底放心，从桌上拿起诗笺，对吴时来笑道“老叔，你要的诗写好了。”



    吴时来接过来一看，居然洋洋洒洒二三十言，不禁惊叹道“贤侄这次可卖力多了。”



    “老叔都这么卖力了，咱能不给足点吗”赵昊讪讪一笑，心说要是再晚上半年，我能给你七十言。



    吴时来便摇头晃脑念起来，然而念了一半便臊得尴尬打住道“贤侄这次，定然可以交差了。”



    “那就好。”赵昊笑着点点头，心说怎么可能交不了差



    这可是王盟主，为庆贺徐阁老光荣退休献上的大作啊。



    论起不要脸吹捧来，王盟主还没输给过谁呢。



    送走了心满意足的吴时来，赵昊心头的大石彻底落了地，只觉浑身一阵轻松，好像有使不完的力气。



    他想找人耍耍，但老爹又被请去参加文会。



    三阳也一大早就跑出去，不知神神秘秘忙什么去了。



    赵士祯满脑子就只有学习，一点意思都没有。



    赵昊只好向正在监督训练的高武道“高大哥，那天跟你说事儿，你可有主意了有没有既轻松，又能强身健体的法子”



    高武闻言，露出公子你可算想起这茬的表情，然后迸出三个字道



    “八段锦”



    “好主意。”赵昊闻言大喜，没想到这套跟广播体操差不多的功法，现在就有了呢。



    见公子感兴趣，高武也很开心，却仍有些不放心道“公子，此功法虽然简单，但也需持之以恒，三天打鱼两天晒网，是没有用的。”



    “放心，本公子要么不练，要么就会坚持到底。”赵昊心说，本公子上辈子做了多少遍的工间操，坚持下来有何难



    “好”高武喜出望外之余，便将身上的单衣一脱，露出虬结的肌肉，做起了准备活动。



    等完事儿才闷声道“咱给公子演示一遍。”



    这会儿，正好蔡家巷的汉子们训练告一段落，坐在那里晒太阳休息。



    他们闻言呼啦围了上来，都要看看高大哥给公子，整了套什么样的武功。



    “公子瞧好了，第一式，提地托天理三焦”便见高大哥不丁不八而立，沉肩下气，意守丹田。然后双拳提至腰间，变为双掌，然后托举过头顶。



    然后再收掌，这一式就该结束了赵昊以老手的心态暗道。



    谁知高大哥却继续下腰，双掌一直压至地面，转腕手心向上，提至下颌，再转腕往上托抻至头顶。



    赵昊心说，咦，不太一样，这可增加了不少难度



    不过大概咬咬牙，还能吃得消。



    “第二式，左右开弓似射雕”



    谁知接下来几式竟跟赵昊记忆中的八段锦差别越来越大，等到了第七式两手搬足去心火时，众人就见高武双手将左脚扳脚头顶，单脚金鸡独立，双腿呈一条直线，笔直的站在那里



    “好”众汉子不禁一阵轰然叫好。



    赵昊的小脸却都绿了，不是应该摇头摆尾去心火吗，怎么成了两手搬足去心火



    这他喵的哪还是工间操啊这根本就是正经的武功好不好



    心虚之余，他都没注意到第八式马上七颠百病消是怎么练的



    便听高大哥收功之后，闷声对赵昊介绍道“这岳家八段锦传自俞大帅，说是岳武穆爷爷传下来的，又叫拔断筋”



    “拔断筋”赵昊嘴角不由自主的抽动，其实我只是想练个八段锦而已，要不要玩这么大啊



    可这么多人看着，而且两个侄子也在，自己这当叔叔的，怎么能够临阵脱逃呢



    不然以后还怎么管教他么



    他有心解释一下，其实自己想练的八段锦，是那种柔柔的，锦缎似的功法，可平日里八棍子打不出个屁的高武，这会儿却来了那噎死人的话



    “这已经是最简单的拳法了，再容易的，练了也没用”



    “呃，好”赵昊这下没法打商量了。只好一咬牙，一狠心道“我练就是。”



    丢什么都不能丢了面子，如今赵公子的面子多值钱啊



    “好，咱先用千把攥帮公子抻筋拔骨，才好正式练拳。”高武穿上了褂子，活动着双手十指道。



    “千把攥又是什么鬼”赵昊感觉自己被貌似忠厚的高大哥套路了。



    “疼，疼，疼，啊呀呀，我受不了了”



    赵家大院中，响起了赵公子痛苦的惨叫声。



    那是高武在帮他攥腿抻筋，外头太冷，两人便改在了屋外进行。



    只见高大哥让赵昊坐在炕上，一手攥着他的左腿，将其向上抻拉。



    “公子且忍耐，第一次都是很痛的，以后你就”



    “就不疼了吗”



    高武一丝不苟的抻拉着赵昊的腿筋，好一会儿才接着道“不，你就慢慢习惯了。”



    “停，不要，我感觉我拉胯了”



    赵昊疼得鼻涕都下来了，双手紧攥着床褥，眼泪汪汪的求饶道



    “高大哥饶命啊，我还是个孩子啊”



    “练功年纪越小越好”高武却不为所动，半晌方道“尝到甜头之后，公子就会上瘾的。”



    “我又不是受虐狂，疼疼疼，疼死了我”



    赵昊的惨叫声传到屋外，让在院子里训练的汉子们面面相觑。心说高大哥不会把公子弄出个三长两短来吧



    赵士禧却感觉心里那口怨气，顺多了原来赵阎王对自己都这么不客气，对我狠点也是合情合理的。



    等到三阳回家时，正好高武给赵昊抻完了筋，出去给公子端汤。



    三人进屋，就看见师父软趴趴、没骨头似的趴在炕上的惨状，全都吓了一跳。



    “呀，师父，你这是怎么弄的”王武阳赶忙过去扶起师父，给他理了理散乱的头发。



    “刚才高大哥给我抻筋来着，差点没把我疼晕过去。”赵昊擦擦脸上的泪痕，实指望着学生们能同仇敌忾一下。，



    谁知三人却异口同声道“师父，这是好事儿啊”



    “好事儿”赵昊一愣。



    “黄帝内经说，骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。”便听王鼎爵解释道“如果让高大叔坚持帮你抻筋，师父可以百病不侵、长命百岁呢”



    “而且耳聪目明，精力旺盛。”大师兄补充道。



    “将来师父娶几房师娘都不怕”二师兄也补充一句，说完赶紧讪笑道“当然，师父就是不练也不怕”



    “这么多好处”要不怎么说会干你还得会说呢让三阳这样一掰扯，赵昊居然觉得筋也不疼了，腿也不酸了，重新斗志昂扬道“那就天天来一遍”



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