赵东丝毫不在意这两个老外的眼神,迅速的坐在了卧推的凳子上,然后缓缓躺下,双手紧紧的抓住了杠铃的杆子。
现在的杠铃上总共是70公斤,这个重量,一般的健身达人,像赵东这种身材的,普遍也就是举70公斤。
赵东握紧杆子,胳膊稍微一用劲,70公斤重的杠铃,竟然无比轻松的就被赵东举了起来。
“东哥,按照规定,你需要连着做十个,才能算是标准的完成。”大壮惊讶的看着赵东,赵东现在举着70公斤的杠铃,依然十分轻松,看来东哥确实是变强了。
“1、2、3、……9、10。”大壮小声的报着数字。
赵东双手用力,用非常快的速度,便将十个起落做完了,大壮虽然是健身房的私教,但是想做的像赵东这样快,几乎都不可能。
现在赵东的力量和爆发力,已经超过了肌肉强壮的大壮。
“呵呵,70公斤而已,即便举起来,也改变不了弱鸡的身份。”外国佬不屑的看着赵东,嘴角轻蔑的吐出几个字。
“给我来120公斤的。”另一个外国人朝大壮勾了勾手,指了指地上的哑铃片。
大壮虽然很不爽这两个洋鬼子,但是作为裁判也不好说什么,手脚麻利的将哑铃片加到了120公斤。
心里还在狠狠的想,累死你个孙子。
120公斤,这几乎是专业举重队才能举起的重量了,一般的健身房,几乎找不到能卧推120公斤的牛人,玉楼古镇的健身房中,只有一个大佬能做到卧推100公斤,但是今天还不在这里。
即便他在,也无法冲到120公斤的恐怖高度。
赵东起身之后,刚才说话的老外擦了擦手掌,轻松的躺在了卧推的椅子上。
“看着点,弱鸡们!”这个外国佬不客气的朝赵东说了一声,然后握住了哑铃杆子。
现在的哑铃上,已经被大壮装上了120公斤的重量,臃肿的一笔。
只见那个外国佬曲起手臂,手臂上壮硕的肌肉紧紧的一收缩,瞬间便将这120公斤的杠铃给举了起来。
哗哗哗,这个体重接近200斤的外国壮汉,又呼呼呼的举着120公斤的杠铃,反复做了十次卧推,然后咣当一声将沉重的杠铃放在了支撑架上。
大壮的眼睛看的都直了,120公斤啊,即便是中海市全部的健身房加起来,也找不出十个能卧推120公斤的猛男,除了专业的运动员,一般人很少会在训练中达到这么高的力量要求。
做完120公斤卧推的外国人站起来之后,朝赵东露出一个挑衅的表情,将自己的中指朝赵东狠狠的一竖。
“嘿,炎国弱鸡,见识到真正的力量了吧。”
赵东听到他的话,心头一怒。
虽然自己都不知道自己的力量增长到什么程度了,但是听到这个死老外的挑衅话语,赵东感觉如果自己不杀杀他的威风,就不叫玉楼古镇的小霸王了。
“大壮,给我再加十公斤的杠铃片!”赵东坚定地朝大壮说道。
“东哥,那可是一百三十公斤啊,你人才六十多公斤,怎么可能举起超过身体两倍重的东西呢?还是算了吧,外国人的体质确实比我们炎国人要好,我觉得,不需要和他们争这一时之气。”大壮没有给杠铃上加片,反而朝着赵东劝说道。
因为他深深的知道,130公斤,意味着什么概念。这可是接近赵东两倍体重的重量,如果他能举起来,那他都可以转行去做运动员了。
大壮虽然不是什么特别厉害的健身教练,但是还是能通过身上的肌肉形状,大概看出一个人的力量水平。
赵东身上关键部位的肌肉群根本一点都不发达,能举起70公斤的哑铃已经是很了不起了,一下子加了60公斤,怎么可能。
“大壮,给我加!”赵东再一次大声朝大壮说道,脸上是坚定不移的表情。
“好吧,东哥,举不动就不要勉强,千万不要伤到身体。”大壮一边给杠铃上添加着圆形碟片,一边不忘朝赵东叮嘱。
“放你的心吧,东哥我今天就让这个老外看看,我们炎国人虽然块头小,但是照样干死他们这些傻大个。”赵东狠狠的说了一声,躺在了卧推椅子上。
这次的杠铃,足比上次他举得70公斤杠铃多了接近一倍的重量,握在手里都能感觉到一股沉重的压手感。
徐帆这时候,也将目光缓缓的转向了赵东。
刚才哪两个外国人的话,同样让徐帆很不高兴,他的骨子里,依然还是一个炎国人,这两个外国人当着徐帆的面对炎国人肆意侮辱,那不就是指着和尚骂秃驴吗,如果不是赵东在前,他就要过去先让这两个外国人长长记性了。
今天已经有两个外国佬,山德鲁和麦肯基,因为藐视徐帆,而去往天堂回归上帝的怀抱了。
徐帆不惧任何的外国人。
这时候,赵东已经狠狠握住了130公斤的杠铃,一声沉重的低吼过去,赵东两臂的肌肉狠狠的集结,呼的一声,将这个沉重的杠铃举到了空中。
然后一下、一下、一下……
130公斤的重量,即便赵东吸收了强体丹,依然有点承受不住,但是他还是苦苦的支撑着,汗珠子从他的额头上哗哗的往下流着。
前几下,赵东还能坚持,到了第六下时,赵东感觉自己已经透支了全部的力气,实在是想要将这个铁疙瘩给扔掉。
但是看到旁边两个老外眼中戏谑的眼神,赵东身体之内,又忽然诞生出了一股力气,强撑着继续做了起来。
第七下,赵东喘着粗气。
第八下,赵东的汗珠已经流进了眼睛里,视线一片模糊。
第九下,赵东已经感觉不到了自己的胳膊,只是凭借着顽强的意志力,在苦苦的支撑着。
做到第十下时,赵东几乎已经没有了力量,两只胳膊似乎都在微微的颤抖着。
但是130公斤的杠铃,依然在颤抖中,坚持到了第十个卧推做完。
“嘭”的一声,沉重的杠铃被仍在了架子上,赵东全身汗如雨下,差点虚脱。