其实苏回这话恰恰说明了一个问题，就是好多人不通过锻炼来提升自己的肌肤年龄和身体素质，而是通过一些补品。这些补品说白了，其实也没有什么比较强大的效果。所以补品并不能让身体素质提升。最好的提升身体素质的方法就是通过锻炼，会让皮肤变得更紧致。

    “你也不想想你母后都多大年纪，60多的人了，哪能做什么运动呀，我这老胳膊老腿的走几步路就感觉累得慌了，更别提做大量的运动。”

    这就是现在老年人在担心的问题呀，担心自己的身体素质不好，可又不进行积极的锻炼，做运动不是说让你短时间内进行非常剧烈的运动，而是每天坚持一段时间。即使每天走路出出汗，对身体也是特别小的，可以让心肺功能得到提升。

    “母后您这话说的就不对了，运动不一定就非得是大量的运动啊，就像您在宫里跑跑步什么的还是可以的，比较锻炼心肺功能，不用快跑慢跑就可以了。只是要每天坚持达到一定的运动量就可以了。”

    虽然话是这么说，但是太后娘娘是听不进去的，毕竟虽然到了他现在这个年龄，但是他还有很多事情要管理的，后宫现在没有一个皇后，所以大部分的事情也都是太后在操心。

    虽然是比较操劳的，哪里还有心思去锻炼呢，而且也还要替皇帝担心国家百姓的大事。尤其还有边疆的问题，最近这两天边疆的人民都不太安稳，总是想侵犯内地。这也是皇上特别头疼的。

    “回儿，你说的好听，但我现在确实还是挺忙的，虽然身体状态大不如前了，但要操心的事情还很多呢，并没有到那种每天就不用管别的事的年纪。你想想后宫现在连一个皇后都没有。自然所有的事情都是要我管理的。”

    确实苏回好像忽略了这一点，因为现在后宫没有一个皇后，所以大部分的事情还是由太后娘娘来操心。他说这话的立场是站在以为太后娘娘每天都很清闲的立场上，现在看来他怕是想多了。

    不过一瞬间也是挺心疼，太后娘娘到这个年纪都不能颐养天年，反而要担心后宫的事情，要替皇帝担心外面百姓的事情。一个老年人哪能承受这么多的压力呢？太后能坚持到现在是真的很不容易了。

    管这么多事情，还有现在的精神状态已经比其他的老年人要好很多了。其实苏回也想适时的替他分担一点，可是他发现自己没有什么可以做的，自己没有当皇后娘娘的资格也不能当。国家的政事他又一窍不通，总是没有一个能帮得上忙。

    其实她很希望自己在别的领域也可以发光发热，但现在看来他唯一能做好的，也就只是现在安心养胎。其他的什么也帮不了忙。

    “母后真是太心疼你了，原来我把你想的太简单了。现在看来您真的很累了，每天简直比我都要。”

    “对呀，你知道就好了，这话我一般不会告诉别人的。一直都那皇上要选一个皇后出来，可她偏偏就是不行。也不知道这个位置是给谁留的。”

    其实听完太后这句话之后，苏回是有所考虑的，他知道既然皇帝这么长时间都不立皇后，肯定是想把这个位置留给她最心爱的人。可口口声声听皇帝说自己是他最心爱的人，却也没有向自己提及过此事。

    他虽然对皇后这个位置不贪求，但他对叶正寒心中最喜欢人的位置有探求，总之现在觉得很矛盾。

    “母后，那等你以后有工夫闲了，我陪你一起运动呀，反正我现在怀孕期间也是要多做运动的。咱们两个还可以互相做个伴儿呢，只不过得委屈你了，来的时候还不能让人瞧见呢。”

    苏回是一个非常善解人意，而且做什么事情都考虑的比较成熟和周到的人。不仅仅会考虑自己，而且也会考虑到其他人的难处。这就是他为什么招其他人喜欢。

    “行了，看来咱们两个还真算是忘年交了呢，真的没有想到会有一个像你这么年轻的朋友。可能是缘分吧，怪不得你进宫皇帝就喜欢上你了呢。”

    苏回听到这话之后心想，哼才不是呢，刚开始才没有喜欢他，是处处和她作对呢，只不过是后来自己的人格魅力感染到她，才让她喜欢上自己的。

    不过喜欢别人和被别人喜欢都是一件非常幸福的事情，因为至少可以表示你心里有所归属了。有了喜欢的人就要要努力要奋斗的目标了。至少现在苏伟可以看出来，叶正寒是非常的努力在做好一个好皇帝。

    “母后，那你晚上要不要留下来吃饭呀？晚上我们可以玩点有意思的，比如下个围棋什么的。”

    围棋，太后娘娘可是精通的很呢，别看苏回这么说，但其实他一点都不精通，只是打个比方而已。

    “围棋好呀，还锻炼脑子的，一般头脑袋比较灵活的人玩围棋都玩的特别好，恰巧我对围棋也有研究，那今天晚上就可以陪你玩两句。那只能算好在你宫里吃个饭了。”

    “行啊，太后姑娘没问题，您可以瞧瞧我们宫里的饭是我这两个贴身丫鬟为我制定的营养餐，可好吃了呢。一点都比不比御膳房的差。”

    在太后娘娘面前提起这两个小丫鬟，苏回也还是满心欢喜的，甚至是有一点骄傲和自豪的感觉。因为有他们两个在苏回确实省了很多的心思，感觉轻松了不少。好像每天只用吃吃喝喝，玩玩乐乐就可以了。

    “哦，是吗？既然你说的这么夸张啊，今天晚上非得留在你宫里尝一下不可了，到时候可一定要陪我下围棋。真的没有想到你一个女孩子家这么年轻，竟然喜欢围棋，出乎意料。”

    听到苏回说这话的时候，估计太后也以为苏回玩的多好的，但其实并不是他玩的可浪，简直是一窍不通。现在似乎就有点后悔了，当时为什么要说这句话呢？

    “好的，母后您就等着吧，保证会给您一个惊喜呢，有一种反差的效果。”苏回是那种玩的特别差的反差。