赵海听到这话强忍下冲动,他真想问一句孩子，你到底是想要练田径，还是打算去玩拳击。
咋还动不动就打人了
但作为一个经历了风风雨雨的教练,他很是耐心地看着秦蓁,“你打算打谁”
要是看不出赵海已经在爆发的边缘秦蓁肯定是瞎子,“我开玩笑的，不过我要是跑赢了严格那不是给您长脸吗您回头可得护着我。”
在给自己找靠山这件事上，秦蓁向来敏锐的很。
实际上,只要自己有拿得出手的成绩，体校会护着她。
倘若她再出息点，跑出个世界纪录什么的,大概能享受国宝般的待遇吧。
系统你又不是没当过国宝,有那么稀罕吗
秦蓁没搭理它,她很是认真地看着赵海，等待着总教练的回复。
一个很聪明又很狡猾的小孩。
赵海脑海中浮现这个念头时,觉得这是个小狐狸。
如何驯服一头狐狸呢
他还真没什么好办法，或许现在要做的，就是顺毛
“去吧。”
哦吼。
秦蓁兴奋起来,踢腿甩胳膊往起跑线那里去。
“严格。”
正在休息的严格听到这嗓音一个激灵,下意识地小跑过去，“赵指。”
“你去带秦蓁跑一下。”
严格“”
虽然他没说话,但是那双桃花眼震惊中写着四个大字您确定吗
他和靳,行吧现在叫秦蓁，他们之间有仇的好吗
带她跑。
“我要是赢了有什么奖励吗”
少年跃跃欲试。
赵海瞥了一眼，“你比她大两岁还是男的，赢她不是应该的吗”
周围的人听到这话莫不是捂嘴笑。
严格一下子愣在了那里，好一会才反应过来自己提了个什么愚蠢的要求。
少年略有些郁闷地往起跑线去。
真要是输给了秦蓁,那可比挨一巴掌还要丢人。
他可丢不起这脸。
到了起跑线，少年目光灼灼的看着早已经等在那里的人。
两人都没说话。
赵海做裁判，站在终点线那里吹了下哨子提醒。
他中气十足，一声预备远远的传过去，让田径场上的人都齐刷刷的看了过来。
昨晚去找秦蓁说话的几个小队员都有些惊呆。
“赵指是不是知道他俩打架了”
“单方面的甩巴掌不算打架吧对了苗苗，你看好谁呀。”
苗苗翻了个白眼，“关我什么事。”
但小姑娘的目光却情不自禁的飘了过去。
秦蓁她怎么想的，和严格一起比赛，真以为自己是赵指亲手选进来的，享受单间待遇就很厉害吗
田径场上靠的是实力，而不是关系。
她不知道秦蓁到底什么来路，但想跑赢严格，真是做梦。
发令枪响的瞬间，苗苗看着秦蓁竟然快一步启动跑了出去时，她瞪大了眼睛。
一百米只有十多秒而已，几个呼吸的工夫。
从技术上分析可以分为四部分起跑、起跑后的加速跑、途中跑以及冲刺跑。1
从苗苗这边看，秦蓁的起跑阶段准备的并不好，尤其是她的预备姿势很不标准，没有把身体重心落稳，这样很不好。
然而她的反应是那么的快，听到发令枪响就迅速启动，以至于苗苗几乎怀疑她抢跑了。
更为关键的是，秦蓁的加速跑距离似乎不到三十米，这意味着什么，如果在同一场比赛，这个人比其他人先一步完成加速。
这也是前三十米她竟然比严格还要领先的原因。
严格的爆发力不算好，他毕竟是中长距离跑为主，这也就意味着在冲刺跑阶段，严格几乎没办法完成冲刺。
胜负已定。
苗苗目光凝聚在秦蓁身上，她恨不得能把眼睛黏在那个小个子身上，一点点把她剖析。
“咿，秦蓁没冲刺”
这话让苗苗也意识到一件事
“她不会冲刺”
苗苗瞪大了眼睛，不能置信的看着秦蓁，她竟然不会冲刺
这简直是太荒唐了。
苗苗几乎不敢呼吸，她看着严格追了上来，忍不住喊了一声，“加油”
加油
“苗苗，你这是给谁加油呀”
苗苗假装没听见，一双眼睛锁死在秦蓁身上。
加油啊，就五米了，不要被追上
两人几乎是同一时间抵达的终点，谁先撞线的
苗苗没看清楚，她紧张兮兮的看着赵海，想要从总教练的脸上看出答案。
只有在终点线的赵海，才能没有视觉误差的看出到底谁先抵达终点。
跑完了一百米的两个人都弯着腰，双腿支撑在腿上大口的呼吸。
虽然没有任何证据表明，但秦蓁知道，自己这次跑的比在运动会上好。
因为实在是太累了。
身体像是一根蜡烛，燃烧了所有。
严格歪头看着在那里大口呼吸的人，“你小时候也没少挨打吧”
他的童年充斥着孩子的尖叫和大人的打骂。
亲爹离开后，母亲带着他改嫁，家里很快就有了小孩子的哭声，而他变得那么的多余。
继父稍有不顺就会打他，骂母亲是破鞋。
一开始严格还不服气，只是在被母亲甩了一巴掌后，他才知道自己的存在就是原罪。
后来母亲死了，那个家里再也没他容身之地。
严格偷走了家里的钱，去上海找爸爸。
然而等待他的不是家的温馨。
亲爹和继父其实也没什么区别。
他再度成为了流浪儿，偷东西的时候被人抓了个正着。大概是少管所的人太多，严格没有能去那里，而是被人抓到了体校。
他们说自己跑步快，可以练田径。
他的人生凭什么要被这些人安排
他不想跑步，一点都不想。
要不是为了躲开继父的毒打，他怎么可能跑得那么快呢
秦蓁一个小丫头片子跑那么快。
想来跟他小时候一样，没少挨打。
秦蓁闻言看了过去，少年的桃花眼十分澄澈，无辜中透着善意。
“没有，他们对我很好。”
严格脸上的笑意缓缓消失，原来是他自作多
“昨天不该打你的，抱歉。”
突如其来的道歉让严格愣在了那里，下一秒他问道“那我能打回来吗”
他不喜欢吃亏的。
秦蓁眨了眨眼，“你试试看咯。”
严格“”算了，好男不跟女斗。
“下次你再敢动手我绝对不放过你。”
他放下狠话，直起腰来往回去，“我输了。”
其实他也不知道他们到底谁赢了，但是没能拉开时间差自己就是输了。
走了没几米，严格忽然间回过头来，“你的冲刺跑真垃圾，垃圾。”
秦蓁她现在想收回道歉，把这人打死怎么办
系统冲动是魔鬼，宿主不要这样，这样不淑女。
然而系统的调侃并没有得到回复。
显然，它亲爱的宿主还处在单方面的冷暴力阶段，并不愿意搭理它。
系统我错了还不成吗
秦蓁压根不管那乱糟糟的声音，她过去聆听赵海的指导。
其实一百米该怎么跑秦蓁也不知道。
就是听到发令枪响，跑就完事了。
短跑不需要什么策略，卯足了劲儿跑完就行。
但短跑也需要技术支撑。
不然赵海吃饱了撑的让她跟严格赛跑别苗头呀，实际上就是想借助这个过程来对她进行分析。
如今的秦蓁仿佛显微镜下的生物切片，要被教练一帧帧的分析。
“起跑太快有抢跑嫌疑，加速跑不错但速度还能再提升，中途跑距离过长，冲刺跑不行，另外起跑准备不行，得好好练习。”
简单来说，毛病挺多，从头练吧。
秦蓁松了口气，“谢谢教练，那我是不是赢了”
小姑娘问这话时笑盈盈的，一双大眼睛里面有星光闪烁。
赵海的心软了几分，“好好练，将来说不定能代表国家去比赛。”
做国家队代表嘛，这事秦蓁熟得很，“嗯呐。”
脆生生的回答让赵海忍不住笑了起来，伸手揉了揉秦蓁的脑袋瓜，“今天你先跟着他们练几组，我明天再给你安排训练课程。”
他看了眼手里的秒表。
手动计时不免有误差，不过这次竟然跑进十三秒，这成绩虽然距离女子国二还有些距离，但只要稍加调整并不难。
更重要的是，秦蓁现在穿的不是钉鞋而是普通的运动鞋。
好好训练，或许这真的能够去国际赛场上为国争光呢。
一向在田径场盯着队员们训练的赵总教练难得的早早回了办公室。
只是看着笔记本上秦蓁的名字，他却又迟迟没有下笔。
如何安排
其实技术方面的都可以进行调整，依照秦蓁的聪明和能力，改正过来并不是什么问题。
然而有个问题很让人头疼。这孩子的步频可以，甚至可以说得上优秀，但是步幅小了些。
究其原因还是太矮了。
虽说在田径场上，尤其是对短跑选手来说，并非是越高越好，但是一米五和一米六之间区别大着呢。
秦蓁如果身高再能够提高十公分或者十五公分，或许能更好一些。
起码能够提升步幅。
不然按照现在的身高步幅来算，就算能提升却也有限。
让孩子长高啊。
赵海叹了口气，现在补充营养还来得及吗，，