今天干体力活来着，有点累和困，状态有点差休息一天，明天万字保底，最近作息调过来了，每天都能12点前睡着了，方法和大家分享一下，用的是轮回法，比如今晚睡不着就不睡了，强行熬到第二天晚上再睡，上个月中午之前更新那几章就是强行轮回时候写的，虽然有点不科学，但多轮回几次确实管用，就是不知道对身体有多少坏处还有头几天容易出现鬼压床，连续压了我4、5天。

    另外征集下，传统的类人型生物除了吸血鬼、狼人、龙女、人鱼、精灵、天使等等还有什么特殊的，，