按照霍伯特的编排,短节目的前半段，计划会完成一组定级步法、一个单跳、一组旋转，一组燕式接续步。

    说到旋转,这三组和上赛季一样，分别是躬身转、跳接燕式旋转、换足联合旋转。

    总的来说,司空夏在旋转这项技术动作上进步较大，在柔韧度和姿态上都下了一番苦工,比起步法雷打不动的二级，旋转起码有上过一次定级三。

    “旋转方面就可以冲击定级四，保稳三。”霍伯特说道“你最近在练风车转是吧”

    “是的。”司空夏不意外他知道,陆教练肯定与之经常沟通。

    “那躬身转就从风车转进吧。”

    旋转的提级条件之前有说过,而从风车转进的躬身转,属于难度姿态。

    从常规的躬身转姿态变化从侧到正、提刀躬身转、提刀贝尔曼,这样一套下来，就可以充裕的完成定级四的提级条件。

    但如果场上觉得不太好,那可以删除风车转的动作，定级也会落到三。

    “换姿势的转速不要慢,保持”

    空旷的冰场回荡着清冷的钢琴声，司空夏随着音乐往后拉着浮足,单足迅速旋转。

    漫长的八圈之后，在速度尽量保持不变之上，浮足用力拉过头顶,完美的水滴状伴随着提刀贝尔曼迅速结束。

    一口气还没下来，她一连串衔接步法滑到场边，单足豁然一抬，她就像翱翔的大雁张开双臂，迅速往前滑行。

    燕式接续步是烘托音乐的最佳法宝,自然，也是短节目的规定动作，规定要完成三个姿态变换而每个动作保持三秒以上。

    几秒后，她换刃过度到提刀燕式步巡逻半场，音乐烘托到了顶点时，紧接换足，提刀仰燕后滑而去，冰面上留下了一条长长的冰痕。

    “不够，提刀燕式步再往上拉一点。”霍伯特摇摇头，滑行到她背后，直接上手把她右腿笔直往上拉，一边还说“腰，再弯些。”

    司空夏咬着牙，腰酸痛的就像被折成两半，后仰到一定程度后，霍伯特才道“等下回放录像给你看就知道了，这个角度最好看，回去柔韧度再加强。”

    “好”司空夏松开拉住刀刃的手，右足像弹簧一样迅速松开，她扶着腰，深感练柔韧的艰难。

    霍伯特拍了拍她的肩膀道“休息一会，十五分钟后我们再继续学习。”

    “好的。”司空夏捶打了一下腰，拿过一旁的录像机，趴在挡板上仔细查看。

    燕式动作经过调整，会比之前更大气更具烘托气氛感，心里想着回去要加大柔韧度练习，她顺便回放整段节目前半段的录像。

    “怎么有种更完整的感觉”她自言自语的说道。

    为了保存体力，她跳跃前都是超长待机，没有任何衔接步法，只是一段类似助跑的压步，啪的起跳落地，就非常干。

    而现在步法数量减少，相当于拆了一些动作放在动作衔接上，跳跃前后已经不再是单纯的蹬冰压步。

    这样编排视觉出彩，难度也会稍稍上涨，感觉在岌岌可危的体能上面蹦跶。

    所以，她以为整体会显得有点累，但此时整段看去，赏心悦目，完整且优美，累倒不显得累，就是滑速被拖慢了一点点而已。

    如此扬长避短还能加分的编排，让人不得不说一句，编舞师就是比赛的半壁江山啊。

    司空夏把摄影机放回原位，还是没忍住把好奇许久的话问出。

    “你问我为什么那么早就退役了”霍伯特在本子上写写画画，对这个问题有些意外。

    “因为我听说，你二十五岁的时候就退役了。”司空夏眨巴了一下眼睛。

    这几天她和霍伯特混的比较熟，他待人温和又耐心细致，可能是做舞台总策划，经常和很多人打交道练出来的耐心。

    所以她的八卦因子开始蠢蠢欲动起来。

    听说他已退役工作近十年，可算算年纪，冰舞这个项目，三十岁也能拿下冬奥会金牌，别说二十五岁，正当是巅峰，难道是伤退了吗

    “嗯，因为无法修复的脚踝韧带断裂。”霍伯特神色轻松的回道。

    “那你退役后为什么没做编舞师，而是做了舞台策划我觉得你就算没兴趣，也应该很多人找才对。”

    “因为有心里阴影。”霍伯特语气随意的就像哄人“几十斤的体重压在你身上，那么重，你的脚踝又那么累，直接一压”

    霍伯特放下笔，伸出手指头干脆一弯，仿佛看到脚踝也这么一折，让人听着脚踝都开始疼了起来。

    “如果因为我的编排而让运动员受伤，就会想起那天的我，不敢做编舞师。”

    司空夏理解的点头，运动员受伤和编排应该没什么直接关系，但这心里阴影没有逻辑也没有道理，但忽然又想到个问题“那老师你怎么现在想做编舞师了”

    “噢这个”霍伯特摸了摸鼻子，笑容莫名有几分羞涩“以前去看心里医生时遇到了现在的未婚妻，就”

    懂了

    司空夏重新戴上手套她竟然主动去挖那么大的一口狗粮，不由想心疼的抱住自己。

    八卦闲谈减淡了学习的劳累。

    而司空夏不知道，接下来还有一个小惊喜等着她。

    那几天学完短节目之后，大家在场上一起观看自由滑整套编排视屏时，霍伯特神秘的笑道“我为你设计了一个动作，但可能会很难，不知道你能不能做得到。”

    “嗯”这令人上头的激将法，让司空夏的眼睛一下亮了起来“什么呀”

    “我之前看了一场华国的古典舞演出，其中有个姿态我觉得非常优美，可以运用在燕式接续步上。”

    说的司空夏越发好奇。

    实际上，成名的选手大多数都有自己的标志性动作，简单的来说就是做的特别好的一个动作，让人留下深刻印象。

    比如枝川弥代选手，她的下腰鲍步绝美非常，在这项技术动作上屡获提名，是让冰迷津津乐道的存在。

    又比如同样获得冬奥会金牌的允在贞选手，她的上仰燕式的旋转动作，优雅的如一朵花打开铺落在冰面上，姿态柔美，难度颇高。

    而现在霍伯特说为她设计了一个小动作，怎能让人不期待。

    这是专属她个人的姿势啊

    霍伯特把视频拉到后面一段，指着屏幕说道“你先看这一段燕式接续步。”

    自由滑的燕式步只规定需两个姿态转换，三秒以上，为了腾出更多时间给别的技术动作，一般不会再加动作，所以这里只有两个姿态整场巡逻。

    首先是标准的前燕，如大雁般迅速飞驰，半场过后，霍伯特流畅的换足，变成了后滑仰燕的动作。

    只见他在后滑时不过轻轻一踢，浮足倏然抬起绷直，然后腰部竟然顺势往后下仰而去，双手自然垂下，滑行数秒后才悄然落地。

    数秒后，融合了古典舞踢前腿组合的一个结束姿态，仿佛欲扬先抑的浮足一拉高，再轻轻踮脚往前一落。

    霍伯特本想点暂停，但被司空夏一下挡住。

    只见那浮足一落冰，霍伯特顿时转体一滑，伴随余速往前用刀齿步点冰几步，淡笑如在宴会中与人共舞。

    倏然，轻悄悄的用后滑摇滚步踩刃后滑，一前一后，那推拉的氛围把暧昧推到至极。

    “从这里开始就是定级步法吧”司空夏看的眼睛一眨不眨。

    这步法好有意思，搭配华丽的滑曲，一点都不显繁琐，是恰到好处的渲染姿态。

    “对，但今天进度估计学不到这里。”霍伯特把视频又拉回燕式步的画面，带着一种风头被步法盖住的小不满道“怎么样，设计的动作喜欢吗”

    “喜欢的”司空夏小鸡啄米似的点头，迫不及待就想试一试。

    虽然霍伯特远离赛场十年，柔韧性没以前那么好，但不妨碍司空夏见到这套动作，蹭的就爱到了心头。

    太太太美了

    前腿组合是古典舞的基本动作，踢的动作则是霍伯特增加的。

    可以预见，舞者穿着长裙，前踢腿能把裙子撩起一个优美弧度。

    落地也讲究美感，右足先后仰一压，再迅速往前自带慢动作的一落地，那一套动作看起来简单，实际上对腰部运动，核心稳定都有很高的要求。

    “我把它命名为，踢腿后仰燕式滑行。”霍伯特说完后又笑着补充了一句“也可以称为，司空夏的踢腿后仰燕式滑行。”

    司空夏的踢腿后仰燕式滑行

    这种命名方式，就代表着在花滑历史的长河里，她也会像无数前辈那样，提起这个姿势就会提起“司空夏”，永永远远的留存在历史中。

    司空夏被霍伯特的用心和细致感动到了。

    就算再能说会道，在这些全心全意帮你摆脱裁判刻板印象的努力前，都会变成哑巴。

    甚至为第一天的质疑而愧疚了一下。

    感谢霍伯特老师的未婚妻，让他踏出成为编舞师的第一步。

    司空夏有预感，就算她成年组比赛比再稀巴烂、再一团乱都好，编舞的用心和处处闪光点，都会让霍伯特名声大振，恐怕到时候他会为客单量多而头疼了吧。，，