华国冰迷在对这场表演滑多有夸赞、肯定国内编舞师的舞台效果还意想不到引发了“司空夏妆面到底用的是什么定妆产品”的问题形成大规模讨论时华国国家队全体成员已经乘坐飞机,回到了燕都市国家基地。

    比赛消耗的精力是巨大的，为了更好备战总决赛，陆云蔚奢侈的给司空夏放了一天假期。

    不过这天也不能光睡觉,正好汤医生给约了燕都市著名运动医院做全身体检，而刘泳已经定好接送时间了，到时候她会全程陪同。

    这会,在等庄慧月下训后给带午饭上来，司空夏便取下赛程表懒散窝在沙发上，咬开笔帽,在“华国杯”旁边打了一个勾。

    然后,她看着赛程表沉思了一会。

    “该不该问教练好呢”

    虽然isu还没对外界公布大奖赛总决赛的参赛时间和地点,但运动员们当然不可能不知道。

    这场决战将会在12月15号、莫特里尔的中心体育馆举办。

    是的,修整备战不到两周，她就又要动身去波卡恩参加比赛。

    但司空夏在意的不是这一点,而是在总决赛结束之后,随之而来的两场赛事中华人民共和国全国冬季运动会、冬季青年奥林匹克运动会。

    “全国冬运会”和“冬青奥会”的举办时间太过靠近了。

    “全国冬运会”将在1月3日举行。

    这说明什么呢

    先不说她比完总决赛之后,离“全国冬运会”只有不到十天的修整时间。

    就说比完“全国冬运会”后，竟然只剩四、五天的空隙，就要飞去“因斯布鲁克”参加1月15号举办的“冬青奥会”。

    这比魔鬼赛程还要恐怖，简直就是累死人的节奏啊。

    之前说过，冬青奥会是由年龄14到18岁之间的选手参加，所设项目包括花样滑冰、滑雪、冰球、冬季两项、冰壶、雪橇等7个大项。注

    这是全世界未成年选手的一大顶尖盛事,还要足够幸运在四年一回下没有超龄。

    可如果只有四、五天时间去调整的话，面对老对手们的强势冲击,司空夏不确定能否有好的状态把实力全部发挥

    “我回来了”庄慧月推开门，看到好友窝在沙发只是伸出手挥了挥，便好奇道“你在看什么呢午饭在这,我还给你带了果盘。”

    “谢谢”司空夏爬起来接过，忽然道“你说我应该不能缺席全国冬运会吧”

    没头没尾的一句话，庄慧月倒是很快断然道“不能那可是有开幕式闭幕式，号称有一千多名选手参赛的顶级赛事，怎么可能缺席的了。”

    “是啊”司空夏舀了一勺豆子没滋没味的放进口中。

    冬青奥会她不想放弃，但全国冬运会也由不得她说了算

    这场赛事是是华国规模最大、级别最高的冬季综合性体育赛事，是由省级政府承办的大型综合性冬季赛会。注

    到时候将会有5个大项12个分项105个小项赛事，目前已经有四十多个代表团确定出席，大约会有一千多名运动员飞到西罗省参加比赛。注

    司空夏所代表的青府省，是省队建立以来，第一次参加全国冬运会，领导对此非常看重。

    说句并不自谦的话，只要是能出席，她就已经锁定女单冠军席位在这种情况下，别说韧带挫伤，就算是韧带断裂都得去打个酱油再回来。

    “怎么了，你是担心冬青奥会吗”

    庄慧月研究过她的赛程表，知道赛事之间挨的太近，而且很不幸的是，去“因斯布鲁克”没有直飞的飞机，只能中途转机，去一趟就得耗时二十四个小时以上。

    既然如此，担心发挥不好是可以理解的。

    “是有点。”司空夏随口应了一句。

    她顺手把赛程表用图钉钉回去，目光便下意识落在了冬青奥会后面的“四大洲”之上。

    不用仔细算也知道，这两场赛事的相隔，还是只有不到两周的时间。

    她无声叹了一口气，这就是冰协犯的小小错误，结果让运动员承担巨额成本的典范。

    如果一开始b级赛事没有错过报名时间，得以参加家门口的亚洲公开赛，接下来她的两个分站赛就不会靠的那么近。

    而精力状态没被提前猛的大量消耗的话，这种魔鬼赛程，说不定还能咬咬牙扛下来。

    短暂的午休过后，司空夏便到运动医院进行体检，大概花了两三个小时才结束。

    这次体检只是常规性检查，再拍个片子看看有没有伤及脚踝骨头，并不是专业的大检。

    大检是由国家基地的医务室作为主导，规定每一位运动员一个赛季起码有一到两次的专业体检。

    除了常规性的身高体重心肺体脂等等，还包括了身体素质、肌肉功能、摄氧等的针对性检测，最后再由他们来评估各项数据，来做运动员方向的建议调整。

    这会汤医生看了司空夏递来的体检数据，便道“和我之前说的差不多挫伤虽然不严重，但这两天训练量不要太重，病情拖长骨骼就容易疲劳，休息两天自愈了，比拖着自愈都要好，是吧”

    “是，我脚踝水肿已经消的差不多了，而且教练今天也给放了假，没训练。”司空夏乖乖应道。

    “那就好，你陆教练挺爱护你的。”汤医生一颔头。

    司空夏不好意思一笑。

    想来汤医生也见得多了，一些普通的伤势，运动员都是一边拖一边等自愈，赛事紧张，谁都等不起，毕竟机会和状态都是转瞬即逝的。

    而这次很快要面临总决赛，备战时间紧张，陆云蔚敢给司空夏放假，除了因为一个月两场顶级赛事，对身体负荷太大，也是相信放假了也不会有太大影响。

    君不见，那些一起参加华国杯的其他运动员们，现在都冰场上练着呢。

    病情的事说完，汤医生还顺便扫了一眼体检报告的其他数据，对身高一项说了两句。

    “你又长高了点呢。”

    司空夏也发现了，她赛季初的大检是1528厘米，几个月过去就长高了02厘米，现在是153厘米。

    现在看起来不太显，但从她刚进国家队的大检数据上看，这不到两年间，已经从150厘米慢慢长高至当下153厘米。

    汤医生“如果你能继续这样慢慢增长倒不错，最怕就是一到发育期就猛然长高。”

    她会这么说，是因为司空夏之前做过关于身高的模拟预测，最终身高可能会在160至170之间。

    毕竟她的父母并不矮，母亲身高为165，父亲则有180，作为遗传基因和运动员身份，一般很难处在160以下的。

    “所以你的体脂和体重要稳住，不要和以前似的超标了，这个数据只算初步达标，随着你年龄增长，数据反而要持续降低才行。”

    司空夏嘿嘿一笑“我知道了。”

    她如今体重40kg，体脂率14，对比其他出色的运动员，还不太够看，需要继续加重力量训练，持续减脂。

    像是汤医生所说的，发育期也是一眨眼的事情，早控制就容易控，基本上只要一成为职业运动员，就要开始准备。

    当然了，关于女性运动员不可避免的月经问题。

    这种体脂率，可能还需要一到两年的时间，才会被月经所困扰。再晚一点的，成年后再来月经也是有的，这个需要看实际情况。

    汤医生“我给你预约明天中午的推拿吧，今天有人预约了现在给你做个针灸。”

    “行。”

    一个半小时的针灸理疗结束，司空夏把裤腿整理好，刚套上羽绒大衣，忽然听到隔壁理疗室有聊天的声音。

    想起汤医生说的，她好奇的探头瞄了一眼。

    原来是尤医生在给谭绮美做推拿，这会正告一段落，两人有说有笑，就跟好姐妹似的。

    国家基地里的医务室医生们，都普遍比较年轻，汤医生也就四十岁左右。

    因为之前国家队整合，医生们事情忙活不过来，就对外又招聘了三位医生。

    而这位尤医生年龄不超过三十五岁，据说从私立医院跳槽过来的，一些小毛病懒的预约专职上门的推拿师，就可以约这位医生。

    司空夏可不想过去打招呼，瞄了一眼后见到没人发现，就赶紧溜了。

    过了两天，因比赛推迟到三号的十二月队测也开始了。

    上午体测一项项下来，司空夏发现到数据都有明显变好，体能、耐力、速度阈值都出现小幅度提升。

    看来是度过15岁这个坎了

    众所周知，13岁到15岁是力量缓慢下降的一个阶段，但等到15岁之后，力量就会慢慢又上升，直到达到青少年体能最巅峰。

    然后，等到发育期的到来，才会又慢慢降下来。

    基本上，人体结构是不会让体能巅峰一直保持的，为了与此做抗争，只能做大量的体能训练，用后天的力量，强制减缓甚至是达到加强的效果。

    庄慧月听后哈哈大笑起来“所以你的勾手跳才砸出一个坑呢。”

    “去去去。”司空夏作势要把手里的哑铃丢过去。

    她被自己砸的冰槽弄到韧带挫伤，和扯下考斯滕配饰花朵，已经并列成为队友最爱调侃榜第一了。

    “说真的，你不觉得吗”司空夏问道。

    “呃，你这么说也有道理”

    庄慧月这赛季也展现了属于自己的光芒。

    按教练之前说的，这赛季她一下就开窍了，上赛季成绩还徘徊在前六，本赛季就展现出了过人的天赋。

    本次青年组大奖赛两个分站赛，一银一铜，均创下赛季生涯最好成绩，根据isu积分排位，已经妥妥进入总决赛的大名单之中，简直又是一位华国女单未来之光。

    “反正第二次大检就知道了。”司空夏不由对赛季后半段有了一定的信心。

    庄慧月见好友神采奕奕的样子，不由哀叹了一声“我好紧张啊，比赛一天天近，我就一天天害怕死了。”

    “你也会紧张”司空夏奇道“你不是一向最淡定的吗”

    还记得她大心脏名号的由来，就是不管什么情况下都能有稳定的发挥，当年同为对手的原主成绩跌宕起伏时，她就靠这极高的稳定率先进入国家队。

    现在青年组都第二年了，还说紧张

    “谁像你那么变态啊。”庄慧月哀怨的瞟她一眼“这可是总决赛我要是临门一脚没上领奖台，我就丢脸死了，到时候也不知道会被外面的人怎么说，还有那个世青赛”

    这波碎碎念听的司空夏扑哧直笑，懂了，这孩子给自己压力太大了。

    手臂搭上对方肩膀拍了拍，像是想起了什么她还出神了一会。

    唔，上赛季陆教练给的青年组赛季目标，也只是前十吧

    今年大家的目标都是争金夺银了呢。

    她们几人趁着体测结束，剩下时间三三两两喝水闲聊，浑水摸鱼等待下训时间，忽然便听到姜教练严厉的声音传来。

    “再试一次赛场上你能要求裁判再给你试一次的机会吗”

    姜教练一发火，所有人都安静了下来，探头探脑的看向青年组那边。

    角落里，鹤妹妹鹤莺低着头，听姜教练训斥。

    其他教练像是赶小鸡一样挥挥手，让其他人继续测试。

    “你看看这次体测数据，各项数值都在下降，又不是单单这一项，就算再来一次又怎么样卧推的数据好了，其他就没问题了”

    姜教练不是那种劈头盖脸一股子邪火发出去的教练，但恐怕平时不抓紧，看队测发挥不好，央求说再试一次，就能激发所有教练的怒火值。

    姜教练骂了两句，怒气未消，便对暂时担当助手的谭绮美道“绮美你把本子给她看。”

    谭绮美满脸同情的把本子递上去，还劝了一句“教练，她应该是太急了才脱口而出，不是有意的。”

    鹤莺伸手接过本子，有些倔强的看了一眼，想说什么，但到底压下来了，小声道“教练对不起。”

    姜教练对女娃还是比较心软的，听到道歉语气就缓了一下“我说过平时训练要抓紧，队测就是看你平时训练情况的测试，不是让你临时抱佛脚做给教练看的。不要以为出了3z2t就掉以轻心，你这数值撑不起，出了又丢，又有什么用”

    又决定道“你就继续加训吧，不把以前数值提升回来，午休就不要休了，这种成绩你还有什么心思睡觉。”

    “是教练，对不起。”鹤莺低声应下。

    姜教练的一通怒火不算大，过了一会，室内训练场内又恢复了有条不紊的测试气氛。

    而鹤莺重新回到队伍，继续下一项的测试。

    只是奇怪的是，其他小女孩也没安慰她，只是沉默的站在一旁，偶尔会看一眼，导致鹤莺看起来越发形影单只。

    她和队友关系不太好吗

    司空夏本不会注意其他事，一般只会更加关注自己的训练和比赛上，八卦只靠庄慧月偶尔和她讲讲。

    可能同住一层的关系，虽然和青年组交涉不多，但都觉得小女孩们都可爱，还有偶尔说奉父母指令来送一些奶制品水果等礼物，虽然她们都拒收了，但一回忆，还能记得几个，鹤妹妹就是其中一名。

    此时见到鹤莺孤零零的样子，司空夏心下有些触动，莫名想起她在舞团被孤立的时候了。

    “听说你们和青年组的男单一起上冰”

    下午上冰结束，更衣室内，司空夏换下冰鞋，随口问道。

    恰好坐在她旁边的换冰鞋的鹤莺一愣，立刻应道“是的师姐，我们等会就一起上冰。”

    “挺好的啊，男单那边的训练体系都很不错，你们跟得上吗”司空夏饶有兴趣的问道。

    “刚开始跟不上，现在勉强可以的。”

    司空夏点点头“对了我记得你拿了青少年系列的名额吧参加完国际赛觉得怎么样”

    本赛季青少年系列赛只有五个名额，国青队拿到两个，鹤莺就是其中一名。

    鹤莺看起来有点羞涩和紧张，回道“感觉很紧张，但我发挥的不好，刚换的冰鞋有些不适应，但又没办法穿旧的，高级三周出现失误了。”

    “这个倒没关系，感受一下大赛气氛就可以了。”司空夏微微一笑“大赛经验很关键，不用明年，眼下的全国冬运会就是一次很好的契机，你发挥正常了，前六不成问题的。”

    鹤莺也忍不住笑起来“嗯嗯谢谢师姐鼓励。”

    司空夏看火候也差不多了，沉吟了一下便道“一开始要跟上国家队的训练量会很累，你们要是觉得有什么不适应的、想请教的都可以和我说，师姐能帮都会帮。”

    鹤莺刚才的笑意渐渐散去，但她在对方的目光中却还是选择了沉默“是，谢谢师姐关心。”

    司空夏一笑，倒不觉得失望，只是拍拍她肩膀道“训练出现瓶颈是正常的，不要太放在心上，继续努力，力气是不会白费的。”

    “好。”

    庄慧月在更衣室外等了一会，等的都想推门进来看了。

    司空夏出来后道“我刚和鹤妹妹聊了一下。”

    “怎么，问出什么了吗”

    “没呢。”

    庄慧月没说什么，也没问为什么忽然关心起这群小女娃毕竟当年顾瑜姐也这么关心她们的呢。

    她只是把背包甩上肩膀，习惯性一胳膊搭在好友肩膀上“问不出也没办法咯，回头可能渐渐又好了吧。”

    “也是。”

    另一边，更衣室气氛有些古怪。

    国青队的队友们交换了一下眼神，看鹤莺的神色有点复杂。

    有人挪坐过来道“小莺，你和司空师姐关系很好吗”刚才师姐安慰鹤莺她们都看在眼里了，很难不多想。

    鹤莺懒的和她们说话，甩下一句不熟，拿起手套准备去上冰。

    “那怎么会专门”女孩话还没说完，忽然瞥见一个身影，连忙把话头咽了下去。

    鹤莺有所擦觉，转头一看，谭绮美正靠在更衣室大门上。

    再看其他队友，她们匆匆忙忙问好后迅速离开，话都不敢再多说了。

    “你和她说什么了”

    “什么都没说。”

    谭绮美轻轻一笑“最好是，毕竟队测不是只有一次，不是么”

    鹤莺猛的攥紧背包带子，她就知道体测那几项的数据是有古怪的“师姐，我、我家真的”

    “我知道呀，但你总要给我面子，就剩下你一个我面子过不去啊。”谭绮美俯下身无辜道“我也一年只有一次生日呢，对师姐要有点心意呀。”

    “”鹤莺不说话了。

    谭绮美抚摸了一下鹤莺的脑袋，轻轻一笑小女孩就是不禁吓，哪能每次都做的了手脚。

    但想起那天所说的话，她眼神不由一暗，要抓紧时间筹备才行了。

    12月，赛季进入白热化的境地，不管是一步步走过来、充满大换血意味的总决赛，还是各国国内赛为接下来的赛事名额你争我抢

    华国因为四年一度的全国冬运会，各省队也陷入狂热的训练气氛当中。

    而在这时，全世界冰迷期待已久的兰特斯分站赛终于开幕了

    当大家搬着小板凳开开心心熬夜蹲守，讨论谁能拿下金牌倒是怎么都没想过，三天后的最终成绩，竟然会是这样的结果。

    人声鼎沸的比赛现场，中央大屏幕打出了最终得分，冰迷们仰头盯着排名，惊讶的合不拢嘴巴已经好一会儿了。

    不是

    这太劲爆了吧

    雪丽赫然击败了玛丽亚，获得兰特斯分站赛的冠军

    在三小巨头中，她果然又是率先拿下职业生涯中第一枚a级赛事金牌，再次走在了新生代选手的最前方，，