女子短跑方面，陈娟简直是散步全程。

    即便是前程，她都是大幅度领先。

    看着一连串的所谓亚洲现役名将，1170的成绩，她真是感觉

    回到了亚洲后，真的有点时空交错的错觉。

    差距也太大了点。

    比如在第一小组的比赛中，越南选手武氏香以11秒56获得第一名，曰本选手高桥萌木子以11秒78获得第二，种花家选手叶佳倍以11秒84的成绩排名该小组第三。

    比如第二小组的比赛中，泰国选手农努讪叻以11秒73获得小组第一，种花家选手陶宇家以11秒74排名小组第二，宝岛选手廖静贤以11秒91的成绩得第三。

    比如第三小组的比赛中，越南选手黎玉芳以11秒85获得小组第一，哈萨克斯坦选手奥莉加布卢多娃以11秒93的成绩获得小组第二，马来西亚选手努尔萨拉阿卜杜勒卡迪尔以11秒99获得小组第三。

    比如第四组韦勇丽1181s就拿到了小组第一。

    比如自己这一组，已经是号称最强预赛组，可也就是曰本选手福岛千里以11秒71的成绩获得小组第二，乌兹别克斯坦选手古泽尔胡比耶娃以11秒74的赛季最佳成绩获得小组第三，尼拉努功迪选手也跑出了赛季最佳，成绩为11秒84排名第四。

    她的1160s，稳稳压过了所有人。

    虽然是超级防水，大家也没有竭尽全力，可是这个成绩一出来，就和国际赛场，大相径庭，差距太大。这差距，真是让今年一整年都在国际赛和大佬们对轰的陈娟有些不真实。

    原来。

    回过头来再看。

    亚洲整个水平居然如此的低下。

    难怪以前苏神不停告诉她，不要因为一些亚洲成绩而沾沾自喜，因为亚洲成绩在国际上，不堪一击。

    眼下她突破了11秒后，回头一看，的确是差距巨大。

    她都不知道自己应该怎么跑了。

    因为这种环境，她完全没有办法激发自己的最大竞争欲望来。

    即便是去年在亚锦赛看到的福岛千里，现在看起来，也就是这样了。

    别说她的1121s还是大风，就算是硬实力，也实在是“一般般”而已。

    结束了这边后，110米栏的短跨也即将开始。

    刘祥提前三个小时到了这里开始热身，这也是和以往最大的不同。在拉尔夫曼的建议下，刘祥以后得热身时间，需要拉长一些，当然不是和以前鲍威尔那样上强度，而是循序渐进的拉开和热身身体的每一个环节，甚至细节到每一个肌肉组织。

    这样才可以让刘祥眼下更容易进入状态，当然最主要的是，不容易再次受伤。

    想要避免伤病，让身体每一处都处于热能状态，自然是最好的。

    以前刘祥的热身都还是太简单了些。

    赛前的动态拉伸和热身环节，以后要更加注意。

    这期间，刘祥团队一直有人拿着好几台设备跟着，帮忙用高科技器械进行放松和深层激活。

    这是受伤运动员最需要的东西，而这玩意上一世因为价格和操作问题，让孙海瓶他们犹豫了很久要不要申请去购买。明明感觉到了效果，但是因为价格和操作问题，却让人望而却步。

    这次不同了，复合型团队里面，高科技医疗人才是必不可少，没有也可以高价引进。

    这就是个人和国家申请的不同，不用讲究那么多的后果。

    下手也更加果断。

    天气晚间微微转凉了一些，刘祥已经是热身完毕，在副场等待检录入场。

    “刘祥在第一小组第四道出场，同组最强对手也不过是第八道的寒国选手朴泰硬、第二道的曰本32岁老将田野中辅，前者职业生涯最好成绩13秒62，后者13秒55，而刘祥今年基本没有跑过室外赛。赛前孙海瓶教练也说了预赛1370s的成绩，应该是差不多。”在天朝体育台的解说席上杨剑快速说道，旁边的李韬也道“不过相信以他的实力，即便是状态不佳，拿出八成也够用了。”

    “唯一的问题还是，不要受伤。”

    “这才是最重要的。”

    刘祥一袭苏神实验室特制红衣，摇晃着身子，让自己的肌肉松弛下来，一脸的“淡定”。

    毕竟亚洲比赛，就像是李韬说的，八成力量就够夺冠了。

    他已经是超越了亚洲水平眼下太多太多。

    嘭

    比赛一开始，刘祥的起跑反应时间是0145秒。

    七步攻栏。

    刘祥在前三个跨栏时表现得非常好，随后以“刘氏节奏”的绝招攻栏，跨栏之间的节拍几乎是完美的，衔接得行云流水，富有节奏感。在比赛的末尾，刘祥领先太多，并没有使出最后的力气，最终以1348秒的成绩夺得了该组的第一名。

    寒国选手朴泰硬以以13秒68获得小组第二，泰国的占拉以13秒82获得小组第三。

    你看看这个成绩，就知道刘祥的1340预赛有多恐怖。

    在亚洲这种成绩，已经是多少比赛都可以拿下冠军的成绩了。

    即便是受伤了，即便是今年没有怎么跑室外，他还是通过这一枪证明了，亚洲无可撼动的亚洲栏王。

    大家自然是对于刘祥的表现在担忧之下，再次恢复，甚至很多人重新露出了笑容。

    除了刘祥，史冬鹏在后面一组，位于第七道出发。

    第一声发令枪响后，四道的科威特选手法瓦兹沙马里抢跑犯规，被取消了比赛资格。加之三道的阿联酋选手马吉德阿卜杜拉达尔维什弃权，这个小组只剩下五人进行争夺。

    第二枪顺利出发，石冬鹏的出发反应时为0144秒，只排在第三位，曰本选手青木悠人以0132秒一马当先，沙特阿拉伯的艾哈迈德卡迪尔穆瓦拉德以0140秒排名第二。在出发到跨第一个栏架之前，大石的三步节奏十分松散，似乎还没有进入比赛状态，反倒是艾哈迈德卡迪尔a穆瓦拉德一气呵成，顺利攻栏，并迅速处于领先地位。中途阶段，大石奋力追赶，但并未反超，最终，艾哈迈德卡迪尔a穆瓦拉德以13秒69率先撞线，大石以13秒89位居次席，曰本的青木悠人获得小组第三，成绩是14秒01。

    14秒的成绩，居然都可以进入前三进入下一轮。

    真是让人害怕。

    这里更能看出刘祥的恐怖统治力在亚洲多哈人。

    倒是谢文君在下一组1367s小组第一进入。

    谢文君也许别的还是传统系的讨论，还是孙海瓶的那些办法，但是有一点，他和石东鹏已经是不同。那就是他在二沙岛训练，起码他的身体素质训练，是跟着一起来了。

    因此别的什么都没有变的情况下，身体素质和挂肌肉的变化，就足够让谢文君渐渐从里面脱颖而出。

    足够在现在的亚洲，取得不错的好成绩。

    “从刘祥的表情可以看出，他非常轻松。那个让我们似曾相识的刘祥又回来了，他在今天的比赛中找到了以前的节奏感。刘祥看起来在羊城找回了自己，找回了自信。”

    “在亚洲110米栏竞争不是很强，但也不可大意。9年前，他在这里超越师兄陈雁豪。预赛看状态看表现，决赛看速度看成绩，我们看看刘祥在这里给我们展示什么样的风采。”

    场边，逗日娜正在采访刘祥“今天的成绩为13秒48，超过了赛前教练所说的13秒70不少。”

    “预赛主要是感觉一下赛道，找找比赛的冠军感觉。”刘祥道，对于任何记者，他都是比较客气的，这也让逗日娜比较喜欢采访他。

    不像某些亚洲飞人，就不太好打交道，不好采访。

    当被问到是否觉得在广州这块福地重回巅峰，刘翔表示广州也是我的福地，我18岁时就在这里拿到了第一个全运会冠军，去年又在这里拿到了亚洲冠军。希望这次的比赛，我能越跑越快。”

    “今天的气温还好，只要没有下雨就好。”逗日娜难得贴心道。

    可哪里知道刘祥却笑着说道“下雨就更好了不是么，就更没影响了”这是真的，真在这次亚运会上说过。

    好家伙。

    不愧是世界飞人。

    真霸气啊。

    逗日娜再次开口道“那这次决赛准备跑多少呢，1340s吗”

    1340s是孙海瓶说的，但是刘祥却走之前说道“不知道，也许1320s吧，或者三次破纪录也不错。”

    逗日娜

    不过刘祥会这么说，看起来恢复还是不错。

    但是她对于石东鹏就没有这么客气了，张嘴就是一句

    “刘祥今天跑了13秒48刘祥带伤的成绩那么好，你今天发挥是不是不够理想”也是原话，哈哈，细品。

    大石内心简直是一万头曹尼玛飞奔而过。

    这人与人的待遇，也差距太大了吧，本来他看逗日娜采访刘祥，感觉今天娜姐心情还可以。

    哪里知道，人家只是对刘祥心情还可以。

    大石顿时请坐镇定，但是心中已经是泪流满面。

    次日下午复赛开始。

    这边亚运会还是太客气了点。

    给了单独的决赛时间。

    不过能出成绩也行。

    没有什么意见。

    今年只有三枪，也是为了紧跟国际步伐，这样也不是不好，起码不用跑太多次。

    四枪制，实在是对于他们这些顶级高手来说，没有什么意义。

    不过今年的羊城，也不知道是不是招了风神的青睐，反正从半决赛开始，就是大风呼呼的来。

    一点都不要钱似的。

    要知道在国内，想要一场好的风速，那可不容易。

    半决赛风速这么好，那肯定要好好热身一波，给决赛做准备。

    半决赛三枪，每组前二大q晋级，除此之外，小q两个晋级。

    规则已经是和国际田联基本接轨了。

    以前的半决赛前四晋级制度，很可能就要消失在历史中。

    “不要硬拼种花家的这几个人，半决赛不要硬来”

    “保证进入决赛就好，知道了吗。”

    曰本田径队这边在大声交代，说的其实没有问题，基本上进入决赛的人，也都是这样。

    亚洲比赛，不都是如此么。

    单枪能跑好，就不错了。

    可是对于苏神系来说，就不是这样，他们想要好好跑，甚至是风速好，就要借助风速试一试自己多枪制的能力。毕竟苏神系主力赛场，本就不在亚洲上面。

    在国际舞台上，没有多枪制，就毫无意义。

    根本没有竞争力。

    尤其是现在的国际形势，更是恐怖，更加需要多枪制的磨砺。

    不说极限双枪。

    起码多枪制，你是要具备的吧。

    那零风速或者逆风，伱想要多枪制跑出好成绩，几乎是痴人说梦，就算是对于赵昊焕来说，也难度很大，并不容易，更不要说其余人。可是这次亚运会，现在测风旗，你肉眼就可以看到开始“呼呼”飘动，再加上半决赛和决赛分开这个时候不好好试一试，简直是暴殄天物。

    反正劳逸他们的团队，已经是做好了准备。

    如果上场风速不错，立刻试试多枪开十秒的能力。

    这个能力，目前为止，劳逸还没有过。

    借助天时地利人和，也许正好给身体和心理，建立一个自信。

    赵昊焕则是想要在这一场，试一试自己极限双枪的能力。

    如果风速这么好，那不好好利用，也是浪费。

    反正对于他来说，冠军能争取他肯定不会犹豫，但是对于整体来说，反正苏神以后不比亚运会了，亚运会基本上他可以轻松夺冠，也不在乎这一次。现在对于他来说，亚洲荣誉远不如突破自我，刺激自己的极限双枪有意义。

    赵昊焕多枪制的能力，现在还是具备，多枪开十秒，一点问题没有。

    但是极限双枪，他没有，这也是他为什么每次o大赛都进入决赛就疲软的最大原因。

    因为现在的时代，是全世界都是短跑的黄金盛世，不仅仅你一个种花家而已。

    所以，他一枪拼到底，就已经是不行了，那么决赛，进去也是“陪跑”。

    只是可以混个前八的奖状而已。

    而就在大家说干就干的时候。

    张培猛一个人在第一组，劳逸和赵昊焕在第二组，苏神在第三组。

    四个人里面，眼下可以说是人气最低的张培猛，已经是提前出现在了检录通道中。

    贴上号码牌后。

    看了看现场。

    果然没有多少人在关注自己。

    更多人就在交头接耳，嗑瓜子聊天，或者等待后面两枪的到来。

    毕竟这一枪也没有破十者。

    有什么好看的呢。

    没啥意思不是么。

    即便是在亚洲，那在苏神和赵昊焕在国际赛场各种刷出好成绩，即便是劳逸都刷到了995s以上的b，你还能说什么

    不破十，只能说完全不能刺激国内田径迷的阈值了。

    就连现场解说员都对于张培猛这一组，有些兴趣缺缺。

    虽然还是尽职尽责，但是很显然，不够比得上解说苏神赵昊焕乃至是劳逸那么上心。

    这也很正常，人都有情绪波动，完全没有的，那是机器人。

    张培猛看着场地上的人，又看着大屏幕上，打出自己的还是10开头的b。

    他感觉了一下这一场的风速。

    的确是不错。

    虽然他不会赵昊焕和煎饼那种“科学御风”，但是这么好的风速

    他还是不想要辜负的。

    而且这个比赛场地，还是在亚运会的半决赛。

    大家都没有注意到自己。

    正好。

    正好不是么。

    张培猛握了握拳头，上次在选拔赛逆风跑到了1001s，已经是让他感觉到了粉碎破十壁垒的感觉。

    这一次。

    他要冲一把。

    毕竟只是是跑200米出身，起码体能储备和供能系统的恢复能力，要比单纯100米更好。

    冲一波试试看。

    张培猛深深吸了一口气。

    踏上了起跑器。

    “set。”

    嘭

    就在大家都没有注意力集中的这一刹那，比赛开始。

    张培猛启动速度，0125s，可以说是极其不错。

    这也符合他的启动反应天赋。

    紧接着，二档起步。

    越跑越快。

    科学送髋。

    苏式弧形扒地。

    极速爆发

    尽量控制好自己的步幅，维持身体的直线。

    张培猛感觉到在选拔赛突破心魔之后，整个人跑起来，十分的轻松和舒爽。

    今年的精神压力，一直被破十压着，终于打破后，他可以轻装上阵，正常发挥。

    而越是这样，这一枪他就跑的越是放松。

    越是放松，在技术动作和身体状态都没有问题的情况下，在短跑项目里面，非但不会更慢，反而会更快。

    这就是放松跑的效果。

    放松跑效果人体目前根本没有开发完全，就看你自己这一枪能跑出多少了。

    博尔特放松跑极强，和他无敌的心态也有关系。

    毕竟放松这玩意，本来就和精神方面，息息相关。

    张培猛这里，跑得极其放松，他甚至都没有注意到，自己已经是把后面的人远远甩飞。

    明明很放松，却摆动腿前摆时大小腿折叠并不松散。

    反而严谨有力。

    节奏分明。

    这跑的，给泰国的93年超级新人，寄予厚望今年零风速跑出了1045s的米那帕吉拉邦，吓得差点忘记自己的跑步节奏。

    事实上他也是今年第一次跑100米，根本没有多少大赛经验。

    这么一来，整个节奏都差点垮掉。

    至于更后面的人，已经是看到前面的张培猛，仿佛以为自己是在和破十者面对面。

    虽然苏神他们把破十越跑越不值钱，可是在很多亚洲国家心中，破十还是很恐怖的存在。

    不然当年也不会来个破十者，就可以藐视整个亚洲的短跑了。

    张培猛跑到一半，才给杨剑看到了一丝不对劲“张培猛这里越跑越快，已经拉开二米、三米、四米”

    “还在拉开”

    这一枪这么猛

    虽然决赛在隔天，也没有必要这么凶狠吧。

    “这一枪太快了点的”李韬刚说完，就看到张培猛一路顺过了终点线。

    正准备报成绩的他，一瞬间被那个右下角显示出来的成绩，差点卡住喉咙。

    因为这个右下角显示出来的成绩是不是10开头。

    而是“9”

    这意味着

    他还没有反应过来，旁边的杨剑到底是更加专业，一瞬间就热血上涌，顺着话筒把情绪喊了出来“破十了”

    “张培猛破十了”

    “999s，噢，又修正到了998s”

    “张培猛这一枪居然直接打开了十秒”

    “亚洲第五个破十者，诞生”

    “种花家第四个破十者，诞生”

    “他的名字叫做”

    “张培猛”

    刚刚冲过终点的张培猛，还没有稳住身形，就感觉到了现场猛然出现一阵欢呼。

    出现的很突然。

    仿佛是猛然看到了什么不得了的东西才有的反应。

    难道是

    张培猛一扭头。

    看到那个赛道旁边坐落的黄色计时器，上面明晃晃写着一个巨大的“998s”，而不是再是“10”开头的时候

    张培猛顿时感觉到一阵阵的情绪，直冲脑门。

    情绪很多，不仅仅是兴奋和热血，还有各种憋屈和郁闷，跟着一起冲上来。

    最后被前面的情绪，彻底融化。

    “破十了”

    “我也破十了啊”

    张培猛看着这个顺风17s的成绩。

    看着自己都没有全力爆发，却已经是把曾经朝思暮想的破十，踩在脚下，他终于是抑制不住。

    对着全场。

    用力高呼了起来。

    就在这时，在二三组也开始进入检录区的时候，赵昊焕猛然听到了外面的欢呼。

    “什么情况突然这么大呼声”

    “鬼知道呢。”苏神微微笑着说道“也许是有人破十了也说不定。”

    正说着，全场的电子广播甚至直接开始播放

    “恭喜种花家选手张培猛，打破十秒”

    等了这么久。

    你终于开始觉醒了啊。

    这一下。

    四个破十者组成的种花家接力队，也算是终于成型了。

    甚至连苏神自己都很期待。

    这一支种花家接力队的表现会如何呢。

    毕竟。

    这是之前，他从未拥有过的最强国人接力队啊。

    s第一更

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