海沃德尤金体育场。

    前侧力学。

    是远远高于之前的传统力学和本以为要走的时代路子后侧力学的领先版本。

    而且这可怕的就是装备搭配，或者你有游戏玩得多，也可以明白，有一种叫做装备羁绊的东西。一个装备也许普通的时候，只有一个的时候，并不起眼，并不强大，但是组合起来

    就是绝世神威。

    神兵利器。

    那在短跑领域有这种事情吗

    当然有。

    比如前侧技术和前侧力学的搭配。

    就是武侠里面说的，双剑合并，天下无敌。

    事实上，前侧力学的出现很晚，有体系的提出是拉尔夫曼在2011年才开始出书，但依然没有什么影响力，真正出现影响力，开始全世界普及，那还是2020年前后，也就是十年的时间才开始得到全世界的认同。

    可事实上前侧技术，这个名词是远远早于前侧力学的。

    早多少呢

    很多。

    大概是三十多年前就有人提出来了。

    也就是八十年代末九十年代初。

    只是

    那个时候因为送髋都还没有研究明白呢，那你说这个简直是扯淡，实在是太超前。

    其后又因为技术体系的风向整体撞向了后侧和后侧力学方面，就导致这个技术，提出来很早，但是学习和真正被人重视，很晚很晚。以前即便是五虎时代，也都是后侧为主，力学也是如此，只是说有些天赋异禀，比如博尔特这种，后面研究发现，他的跑动过程中就会不自觉进入前侧技术和后侧技术搭配的状态。

    这属于特例，甚至以前只是被当成天赋在说。

    五虎里面，多少也是如此，其实多少都在他们的技术点上，可以看到前后侧技术的搭配。

    只是以前，没想过这个问题。

    那么即便是在五虎时代，前侧技术都是很小众的技术，因为缺乏另外的装备搭配起来。

    永远都被后侧技术压住一头。

    但到了前侧力学开始出现，前侧力学和前侧技术一搭配，立刻就开始出现质变。

    不是说前侧力学就不能搭配后侧技术，一定要再三说明，前侧力学和前侧技术，只是相关，但不是一个东西，前侧力学照样可以搭配后侧技术。

    所以五虎时代，都没有吃到前侧力学这个引领未来技术体系几十年的新短跑体系福利。

    这才2012年，这个时间线上，苏神和拉尔夫曼从去年年底推出前侧力学体系，这个学名都没有几个月，根本不可能有人会。即便是那些走小众路线，训练前侧技术的运动员，也完全没有发现前侧力学和前侧技术搭配的威力。

    所谓二十一世纪，短跑的全新时代。

    就是这个。

    苏神，现在就是要把这两个，在这里首次结合起来。

    让双剑合璧的威力，第一次开始初步展现给全世界。

    前侧力学和前侧技术的搭配，启动和加速还好，尤其是进入途中跑后，威力更加开始翻倍。

    这也是苏神为什么一定要选择在大邱的时间线后，立刻果断“散功重修”的意义。

    因为从大邱之后，正好拉尔夫曼的前侧力学要开始正式推出，再加上自己还有往后几十年的经验帮他查漏补缺，这个威力，可能比原本的前侧力学体系推出的时候，还要有“破坏力”。

    前侧技术在此之前，就像是缺少了一门专属搭配神功的内功心法。

    只是徒有其表。

    对比后侧技术和后侧力学，技术和内功心法都齐全。

    自然是花架子。

    不堪一击。

    被排挤在主流技术之外，完全正常，可是现在

    不同了。

    苏神只能在这里再次喊一声

    兄弟萌。

    新时代。

    来了。

    你们做好迎接的准备了吗

    而这一次，他就是这个理论体系和技术结合的受益第一人。

    再加上他还有几十年后的学术功底帮忙补全，就等于是他的“前侧力学内功体系”，会比全世界领先更多。

    那还说什么

    启动和加速区完成了优化和节奏适应后。

    就该途中跑了。

    也要把短跑的路段里面，最长的一段途中跑，好好提上台面，精雕细琢一番了。

    只见苏神在结束加速区后，渐渐抬头，就尽可能加快前摆。

    开始把自己的腿部动作往某个方向有目的有意识的迁移。

    甚至依靠自己辛辛苦苦熬练了小十年的核心力量，也在这里用上，就是为了可以让自己的身体动作更加的往前面。

    如果这里在苏神的跑动帧中，画一条线，那么就可以清晰看到。

    对比其余的运动员，苏神现在整个身体都开始更加在这个前后力学线的前端。

    这慢慢他的跑动看起来，和其余人有些“脱节”起来。

    有点更加坐着跑甚至坐着飞的意思。

    当然不是说其余人就没有前侧技术，前侧技术和后侧技术，在任何一个人的身上都有。

    只是看哪个方面更多，绝对没有单一的情况。

    即便是从没练过的，也会有前后侧的问题。

    不过现在的人，即便是最顶尖的教练员，也不知道怎么把运动员的前侧技术真正发挥。

    毕竟少了“内功心法”，你就算是能力滔天，估计也只能是望洋兴叹。

    而且相比身材比例腿部更长的黑人选手，白种人和黄种人的身材比例，其实更加应该去学习前侧力学体系和前侧技术的结合。为什么呢就是因为黑人的腿部比例整体比较好，这是生理和统计学的东西，所以他们在运用后侧技术的时候

    更加容易触发前侧力学。

    这种触发式无意识的，也就是为什么说博尔特明明是后侧技术为主，却后面十来年翻过看，依然是可以具备不少前侧力学的影子。就是因为他们的一些身体条件，更好更容易在掌握后侧技术的同时，触发前侧力学的概念。

    不管是有意识还是无意识。

    但是白种人和黄种人整体的腿部比例要少一些，这个是科学客观的统计，因为不涉及人为创造的公式，所以也没要必要去逃避面对，事实上腿太长也有腿太长的劣势，这比例均衡有比例均衡的好处，比如在同等级别的力量发挥上，均衡的身体比例更加容易发挥力量和力线的稳定。

    这也是为什么我们的同级别举重，基本上都是冠军，甚至亚洲人都是冠军。

    也就是一些以前不太懂原理的人，经常说的“我们只能小级别厉害，大级别就不行”的意思。

    可事实上，这也是错误的，只是因为以前我们的营养水平结构不好，营养运动学知识太少，导致身高整体上比那些欧米发达国家处于劣势，就造成了这个片面的看法。可事实上再过十几年，你就会发现，我们会越来越开始统治更高的级别。

    即便是90kg以上，甚至100kg，也开始拥有我们的世界纪录。

    这都是一代一代营养改善和运动理念改善带来的。

    当我们开始真正进入这些以前很少触及的量级，你会惊人的发现，同样可以完成统治力。

    以前因为营养不好，个头偏爱，自然会选择更小的级别，不然你的挂肉能力天然就要比大块头吃亏，可渐渐营养上来了，即便是八九十年不会去碰的级别，现在也已经是成了渐渐的优势，等以后大级别已经完成了统治后，估计那些人又只能说

    你看看无差别的级别，为什么我们还差点，还是不行。

    中国的黑子，总有一个共同点，那就是“中国人除非完成全部项目的优势，不然总可以拿一些点来发难”，而且他们认为的世界，就只有中国和外国，不像别的国家，是自己国家和其余两百多个国家。

    事实上，最代表力量的项目举重，我们已经完成了从小级别往中大级别的转变。

    只是奥运会不准上那么多，要是全部级别都开放，你看看是谁哭。

    了解了这些基本的概念后，你就明白为什么越是黄种人，越是需要开发力量天赋和力量基础。

    因为在同等的量级下，我们不仅仅睾酮更高，力量也更强。

    这也就是说，本身力量属性就是我们的优势属性。

    所以在搭配前侧力学的时候，我们采取后侧技术就因为身体比例结构，很吃亏。

    这也是为什么在此之前，黑人统治短跑几十年，因为只有他们的身体比例最适合后侧技术下的前侧力学触发，而不仅仅我们，白种人也不好触发。

    但是转成了前侧技术后，那么原本的一些缺点就可以被规避。

    力量的优势属性和肌肉的属性，也可以被体现。

    这个时候，就可以进一步改善国内的训练和整体竞争力。

    未来2021年全运会，全员决赛都是1020，就是例子，这在十年前二十年前，最后一名都可以竞争奖牌的，现在全员都是这个标准线以上。

    这就是整体的提高，顶尖战力的突破，还需要真正有天赋的人出现。

    不过打开土壤基础，做好整体的竞争力提高，出现天赋之人的概率，也只需要静候即可。

    毕竟就算是牙买加，天才出现一堆后，也需要沉淀的。

    我们更加需要在这些技术和体系环节打好基础，不要再用未成年的训练方法训练成年人兰迪的原话，自然就可以等待下一批黄金时代的天才出现。

    不过现在苏神手上这一批人。

    就是这一段黄金时代的天才。

    他一个都没有让其浪费掉。

    海沃德的场边上。

    一群阿美丽卡的教练员都在看着呢。

    突然有人开口道

    “这”

    “他怎么跑步的感觉。”

    “像是坐在跑道上跑似的”

    当然也有懂行的人，比如盖伊的两个主教练，就都是个中老资历，其中兰斯布劳曼就眯着眼睛看着赛道上的红色身影，接口道

    “这是前侧技术。”

    “前侧技术这不是小众不入流的技术吗他怎么”

    几个米国教练团的人，不明所以，实在是不知道为什么苏神要这么做。

    可这话兰斯布劳曼根本就没有回。

    因为他

    也不知道为什么。

    他现在内心的疑问，不比这些人要少。

    苏作为这些年技术的前沿人物，甚至一些技术概念，他都是“以身试法”。

    亲自用自己去做实验第一人。

    怎么可能不明白前侧技术的小众性

    这年代除了苏神，真正的顶尖运动员，谁会用前侧技术作为主导

    这不是开玩笑嘛。

    你别说顶尖运动员，就算是一流甚至二流运动员，也没有几个这个样子干的啊。

    运动员寿命本来就不高，田径运动员的更短，谁会拿自己的职业生涯去乱来

    可是

    他是苏啊。

    苏教授啊。

    我的脑子都能想到的东西

    难道他的脑子会想不到

    不可能

    这是现在苏神这么多年创造的奇迹后，打响的名气后，给这些平常根本看不上亚洲运动员的名帅，一个“固定又刻板”的新印象。

    他们都一致认为。

    这家伙的脑子。

    肯定比自己要好。

    所以，在这个基础上，兰斯布劳曼并没有多说什么结论。

    他只是死死盯着。

    很想要知道，苏神这个时候，都是奥运年了，为什么还要改成这样的小众技术

    这很明显。

    不合常理啊。

    他可是苏教授啊

    他怎么可能不知道前侧技术现在的几个最大缺陷是什么

    他怎么可能不知道前侧技术现在无法成为主流的问题是什么

    他看向旁边的乔恩德鲁蒙德，发现对方也是一个想法。

    只能说这些老米的名帅头，都有些学聪明了。

    不会那么轻易下结论。

    苏神这些年的努力，没有白费。

    有一点他们没有说错，那就是前侧技术，光是坐着跑，难道就可以了吗

    难道踢踢小腿，就ok吗

    当然没错，可是只有空壳子有啥用

    现在的前侧技术，却欠缺的一点，就是没有办法在触地瞬间发挥出更大的垂直力。

    这方面无法超过后侧技术，就很难登上大雅之堂。

    可是

    前侧力学。

    就像是正好镶嵌进去的卯榫。

    他这个“内功心法”。

    正好就补全了现在的前侧技术没有办法在触地瞬间发挥出更大的垂直力，这个至关问题的破局点。

    因为前侧力学和他结合起来，就正好让前侧技术的前侧平均力这个当初提出，可却也只存在于理论上实验室里面的“触底瞬间垂直力前侧更高”的理论，终于是可以实战化起来。

    而且最重要的一点是

    米国已经研究出来了，在整个支撑阶段，后侧平均力是极小的，尤其是支撑阶段的最后15的时间里，发出的力道会在整个支撑阶段里面极小。

    所谓的“无用15”就是这个意思。

    是研究出来后，全世界的教练员和科研人士都想要帮忙规避的难题。

    如何规避“无用的15”，是全世界的一个竞技难题。

    也是全世界的运动实验室，都想要攻克的难关。

    只要这里解决，就会可以让你的途中跑，突破极限，更快一截

    那么怎么做到

    苏神现在，就给现场所有的教练团，专业人士，科研人士，好好秀了一把操作。

    告诉了他们，应该的标准答案是什么。

    至于过程，那就靠你们自己去摸索和分解了。

    不在苏神的义务范围内。

    减小后蹬，不做后腿的完全伸展。

    再带动前侧力学，就可以让后腿更快前摆，带来更好的水平力提升

    这给一些当年提出前侧技术，但是常年以来被嗤之以鼻诸多相关业务人员和科研人士，都在这一瞬间，如被雷击。

    甚至一些人看过之后，整个人都差点把自己的眼睛贴在电视机屏幕上。

    人类社会任何时候，都有这样的人，可能为了某个东西耗尽了心力，但是并没有什么成果，可这并不代表这个是错的。就像火车汽车刚刚出来的时候，还跑不过马车，火药最开始只是用来观赏烟火和娱乐，但这不代表道路就有问题，只是社会的生产力还不搭配。

    没有他们的不断积累，就不可能有前侧技术的诞生。

    也不会给苏神现在装上前侧力学体系后，就可以直接爆发出这么大的威力来。

    随着苏神在跑道上，越来越快，完全不像是之前的感觉，甚至这种前侧技术，突破了类似于一些名帅对于这个技术的固有印象。

    “这”

    “怎么做到的”

    “为什么他的前侧技术，这么有效率”

    兰斯布劳曼和乔恩德鲁蒙德几乎同时爆发了惊呼。

    越是厉害的人，越是资深的人，越明白苏神现在在做什么。

    这也是现在加特林，为什么追不上去的主要原因。

    因为苏神在支撑阶段也就是触地到离开地面的时间点上

    他做出了更快恢复效率的技术动作。

    也就是搭配前侧力学，让自己的每一次支撑，都可以比以前，更加经济，实用，有效果。

    所谓的支撑阶段“无用15”的难题。

    他在这里。

    就在田径之乡尤金。

    海沃德的跑道上。

    给出了一个极其优秀的答案。

    而且还是在实战中，给出来的。

    这让发现这个理论的米国教练和团队，内心的震惊，比谁都要大。

    虽然他们发现了问题，以为走在了世界前列。

    可如何解决问题。

    才是运动员和竞技项目需要的。

    这一点。

    依然是苏神带领苏神系。

    压制住了阿美丽卡。

    一个人压制一国的科研能力。

    估计，米国这场比赛后。

    运动科研界。

    要爆发一次大规模地震了。

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