在办公室里，同事每天见面的时间最长，谈话可能涉及到工作以外的各种事情，说话不适宜，常常会给你带来不必要的麻烦。在同事中，正人君子有之，奸佞小人有之。在复杂的环境下，不注意说话的内容、分寸、方式和对象，往往容易招惹是非，授人以柄，甚至祸从口出。与同事间的谈话必须要掌握好尺度。

    1．说话时必须讲究时机

    有的人说话时旁若无人、滔滔不绝，不看别人脸色，不看时机场合，只管满足自己的表现欲，这是修养差的表现。说话应注意对方的反应，不断调整自己的情绪和讲话内容，使谈话更有意思，更为融洽。

    2．不可当众揭对方的隐私和错处

    心理学研究表明：谁都不愿把自己的错处或隐私在公众面前“曝光”，一旦被人曝光，就会感到难堪而恼怒。因此在交往中，如果不是为了某种特殊需要，一般应尽量避免接触这些敏感区，免使对方当众出丑。必要时可采用委婉的话暗示你已知道他的错处或隐私，让他感到有压力而不得不改正。

    3．在办公室不要过分吐露自己的烦恼

    有许多爱说、性子直的人，喜欢向同事倾吐苦水。虽然这样的交谈富有情味，能使你们之间变得友善，但是研究调查指出，只有不到1％的人能够严守秘密。所以，当你的个人危机和失恋、婚外情等发生时，你最好不要到处诉苦，不要把同事的。友善’和“友谊”混为一谈，以免成为办公室的注目焦点，也容易给老板造成问题员工的印象。

    4．办公室里最好不要抬杠

    有些人喜欢争论，一定要胜过别人才肯罢休。假如你实在爱好并擅长辩论，那么建议你最好把此项才华留在办公室外去发挥；否则即使你在口头上胜过对方，但你损害了对方的尊严，对方也可能从此记恨在心，说不定有一天他就会用某种方式还以颜色。

    5．办公室里闲谈莫论人非

    许多^喜欢在背后说别人的坏话，只要人多的地方，就会有闲言碎语。有时，你可能不小心成为“放话”的人；有时，你也可以是别人“攻击”的对象。这些背后闲谈，比如领导喜欢谁？谁最吃得开9谁又有绯闻等等，就像噪音一样，影响人的工作情绪。聪明的你，要懂得，该说的就勇敢地说，不该说就绝对不要乱说。

    6．办公室里不要展示自己的优越

    有些人喜欢与人共享快乐，但涉及到你工作上的信息，譬如，即将争取到一位重要的客户，老板暗地里给你发了奖金等，最好不要拿出来向别人炫耀。只怕你在得意忘形中，忘了有某些人眼睛已经发红。