为战盟加更410，今天更新的都是大章，合计9000，扣除正常更新，计加更2章

    相比起李约以前“折腾”的所有女主播，其实淑仪才是真正的顶级宅女

    她是游戏主播，每天的直播内容本来就是玩游戏，一玩儿就到深夜，每日自然是晚睡晚起，身体素质自然是极差的。

    所以从第一个俯卧撑开始，淑仪就感觉不对劲儿了，她仅仅做了几个，就开始气喘吁吁起来。

    偏偏这时候，身边的余涵还在轻声细语的教导她，该如何如何用正确的姿势，该怎么调整气息。

    她很想高声大呼“你从哪儿看出来我还有力气的我连一点劲儿都没了，还怎么调整姿势啊”

    好不容易坚持做完俯卧撑，后续的运动，对她而来就仿佛在身上慢慢的增加沙袋一样，就连简单的仰卧起坐，每一次直起腰肢，都显得艰难无比

    弹幕的水友们看的却很过瘾，淑仪直播间的s相对来说少很多，但却有着大量的”兄弟粉”。

    这类粉丝有个特点

    “这才做几个还是不是个爷们”

    “太弱了，太拉了，淑仪你行不行啊。”

    “翘神好不容易光顾一次，淑仪你可得加把劲儿啊”

    各种“加油打气”的，看的淑仪牙痒痒，但她偏偏又不想停下来，不想承认失败。

    唯有淑仪自己知道，今天的事儿，对她而言是非常惊喜的，高富帅谁又会不喜欢呢如果她真的不在乎李约那天早晨摸她胸脯，她怎么可能一直纠缠着李约不放，甚至在美人美食大赛后，还弄出了个死亡七选一的问题

    归根到底，还是在乎，至于为前田希子出头什么的，或许有这方面的因素，但更多的还是掩饰。

    只不过淑仪也知道自己“不行”，李约似乎更多的将她当做兄弟，那次七选一的回答，别的美女一个个的都得到了很不错的评价。

    无论是“玩玩”“让别人玩玩”，还是“玩别人”，在当时李约的解释中，都充满了保护和宠爱，偏偏只有她淑仪，只得了“好兄弟”的评价凭什么啊

    想到这里，淑仪似乎燃起了无限的动力，咬着牙，直接站在跑步机上。

    然后就看到“只为你翘起”的弹幕“我就说嘛，铁血真男人淑仪，怎么可能没体力呢看她在跑步机上的飒爽英姿，我觉得淑仪还能再战100回合”

    淑仪差点没吐血

    “翘神，我记住你了”

    这话几乎是从牙缝里钻出来的。

    “哎呦，这意思是不愿意我来直播间喽那我走”

    伴随着李约的弹幕，无数弹幕疯狂起哄“那我也走”

    淑仪气的，脑门青筋直跳，却拿这些人没办法，只得老老实实继续跑步。

    不过这次她是认真的，虽然已经没了力气，但仍然机械的迈动双腿，大概20分钟后，李约便看到了系统的提示

    恭喜完成任务“更多精彩之强身健体”，获得奖励人物卡可自行选择目标、猛男被动技

    人物卡方面，李约还没想好要给谁，但猛男这个技能，李约可是垂涎已久

    几乎在得到技能的一瞬间，李约脑海中便呈现出他个人的3d立体图形，一大串的个人信息随之进入脑海中。

    身高1体重76kg

    健康85、体质89、力量72

    身体脂肪图、热量图

    一串串的信息，搭配各项数据，甚至可以说，直到此时此刻，李约才圆满的认识了自己的身体

    然后，李约可以清晰的看到，一股红色的能量在身体中涌动，首先来到他的腹部，略微凸起的肚腩瞬间被消除，取而代之的是很清晰的八块腹肌

    因为这是内视图的缘故，所以这八块腹肌相当明显，不过李约同样也感觉得出来，腹肌外围还有一层淡薄的脂肪，这是人体保护层，让他不至于看上去如同肌肉怪物一样。

    双臂、双腿，一一经过红光的改造，它让李约的大腿更加结实，却稍微细了一些，让而李约的胳膊，甚至整整粗了一圈，大概1公分的样子

    或许从实际上来看，看不出什么大的改变，但1公分的胳膊增粗，带来的是立体感官上的“猛男”形象。

    最终，红光甚至来到了男人最关键的部位，内视图上可以看到，软骨被足足增长了3

    一切一切的变化，都在电光火石之间完成，还没等李约从吉儿增长的惊喜中回过神来，便清晰的看到，自己的体质在这一刻一跃冲上90而且直接冲到了94点足足增长了5点

    力量更是瞬间增加到80点整

    数据上的变化，带来的是身体上充实的感受，四肢中似乎充斥着无穷的力量，这一刻，李约感觉自己如同超人一般

    “翘神，我不行了，我真的需要休息了，那怕你觉得我没消耗光体力，但是但是我真的”

    淑仪的声音，自直播间里传来，李约这才注意到，因为没他的“命令”，淑仪仍然在跑步，不过这会儿她嘴唇已经泛白，原本容光焕发的脸蛋儿，这会儿也满满的全都是汗水，又有一些不健康的蜡黄。

    好家伙

    李约心里一惊，连忙发弹幕说“可以，算你完成任务啦。”

    面对淑仪，他总是说不出柔和的话，本来应该安慰一两句的，结果加了一个“算”字。

    不过直播效果却很好，因为中途李约一直走神，所以他没怎么刷火箭，但即便如此，如今淑仪直播间的人气也已经成功破百万虽然有人气上亿的美人美食大赛珠玉在前，但对如今的各大主播来说，破百万仍然是很难的一件事儿。尤其是在没有超级礼物刷屏的基础下。

    “只为你翘起赠送主播淑仪超级火箭x1000”

    说什么来什么，李约二话不说，直接将礼物拉满，送给淑仪的超火，甚至比苏小菲还要翻一倍的多

    只可惜，淑仪在见到李约的“完成”弹幕后，直接就瘫软在已经停止的跑步机上，闭上眼睛，动都不想动一下了。

    弹幕已经炸锅，只是主播却没看到，甚至，她嘴里面还在念叨着“不就是嘲讽你两句嘛，不就是告了你两次状嘛，不就是让你在其他女人面前不爽嘛，你至于这样对我吗我真的是呜呜呜”

    让人哭笑不得的是，这货在哭之前，竟然还记得保持形象，直接关了手机直播。

    “啧啧，你又让我看到在欺负小女孩儿了。”

    正在这时，一个熟悉的声音响起，李约回头一看，便见杨小宓一身简单的紧身衣，正面无表情的站在不远处。

    “宓姐，你怎么在这儿”

    杨小宓翻了个白眼，反问道“这儿是给业主的健身场地，我为什么不能在这儿啊倒是你，为什么我每次见你，都能看到你跟不同的女孩儿在纠缠呢”

    说着，还看了一直站在淑仪身边的余涵一眼。

    当初李约跟余涵第一次的时候，便是恰好碰到了杨小宓。

    李约略有些尴尬，但他很快便凑到杨小宓面前，舔着脸道“我是做直播行业的，身边总是免不了有些女主播嘛，这些人怎么能跟宓姐比呢。”

    “为什么要跟我比啊”杨小宓挑了挑眉，似乎有些生气的样子。

    见状，李约反而放下心来正常女人听到他这种流氓话，早就甩脸离开了，怎么可能还回自己

    “宓姐你不是知道嘛，我这人呐，有个跟曹操一样的毛病。”李约叹气，说话只说了一半。

    杨小宓的脸蛋儿却腾的一红，拍了他一下“说什么呢”

    李约属性增长后，反应能力似乎也变快了，几乎瞬间抓住杨小宓的小手“天地良心，对宓姐我可不敢有丝毫隐瞒。”

    “哼”

    杨小宓任由他捏着自己的小手，冷哼一声，没说话。

    李约心中大喜，他之前还只是猜测，如今见杨小宓的反应，那里还不知道这位少妇的心思

    “宓姐，我有点忙，没看你给我发的项目，要不这会儿，你给我讲讲”抓住机会，就要打蛇随棍上。

    杨小宓感觉李约的大手，不轻不重的捏着自己小手，与其说捏，不如说是把玩，又见他一双贼眼在自己身上滴溜溜的打转，一时间又好气又好笑“放开，今个儿我有正事儿，不跟你闹。”

    话说之后，才感觉自己对李约实在太宽容了，跟她之前的放的狠话完全不一致。心里不由埋怨自己杨小宓啊杨小宓，难道就因为听了两次墙角，就对这家伙感官不一样了吗你不是挺烦他的吗怎么嘴巴硬气，身体老实吗

    “来健身房有什么事儿”李约不信，又很机智的续接道“我能帮上忙吗”

    “就你这小胳膊小腿的”杨小宓满脸不屑的说。

    “宓姐，这就是你的不对了，如果你说我花，这是你看到的，我承认，但你瞧不起我的身体，那可不行”

    李约仍然有些不信，说的话都是往某一个方向带偏的。

    杨小宓哭笑不得的看着他，用另一只手敲了下他的脑门，恨恨的道“我说你脑袋里，是不是装满了那玩意儿你能不能正常点我就纳闷了，美人美食大赛那么多美女，你也挺正常的啊。”

    “嘻嘻，这不是遇到你了嘛。”

    嬉皮笑脸一句话，杨小宓怔住了，她承认，自己有被撩到。

    女人，那怕顶流明星，遇到死皮赖脸的男人，特别是李约这样儿的高富帅，还真是很难有抵抗力。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>