“oon。”
“嗯，怎么了你吃好了吗”
史蒂夫猛地回过神来，下意识的点了点头。
于是莫恩就开始收拾盘子，因为是开放式的厨房，所以在莫恩洗碗的时候，史蒂夫坐在餐桌边上也可以和莫恩交流。
“今天你有事吗”
“没有啊，今天没有课，我休息。”
“那咱们等一会儿就去训练吧。”
毕竟刚吃完饭就运动会对身体不太好，要先消化消化。史蒂夫这样想到。
因为昨天才受到惊吓，所以他今天并没有叫莫恩去晨练，之后他肯定每天都要带着她一起跑步。
毕竟逃跑也是一项重要的训练技能，实在不行跑得快一些关键时刻也是可以救命的。
然而发现史蒂夫并没有像她想象的那样，睡了一觉就把要帮自己训练的想法给忘掉的莫恩洗碗的手僵了一下。
她非常想拒绝，可是毕竟是她答应下来的事情，她不好拒绝是一回事，而且看史蒂夫的样子应该也不会让给她拒绝。
所以只能硬着头皮上了。
“女孩子的力量比较小，所以在面对比自己力量大的人的时候需要一些技巧。”
史蒂夫给莫恩讲解着技巧，教的基本上都是能够以弱胜强的办法。
话说和莫恩交过手的人真的会哭的，先不说就她那小怪兽一样的力气根本不用任何技巧，就她一个古武世家的传人，多得是四两拨千斤的技巧，根本用不着教。
只是自己答应下来的训练，爬着也要坚持装下去。
两个人现在训练的地方是个私人拳击会所，据史蒂夫说，这是他平时训练喜欢来的地方。
宽敞的训练地只有她和史蒂夫两个人，倒是挺清净的。
“来，用我刚刚教你的办法，你来对付我。”
史蒂夫从背后锁住莫恩，莫恩一下子僵硬了起来。
一方面是要克制自己不要还手，另一方面是因为她很少和男子靠的这么近。
毕竟即使是切磋，按照她的水平，鲜少有人能近她的身。
“不要紧张，你应该用你的手肘狠狠的顶向我的肚子，或者是使劲踩我的脚。”
史蒂夫提醒莫恩，莫恩默默腹诽。
哪有这么温柔的坏蛋，演技为负，差评
为了不把史蒂夫顶出内伤，或者是被踩成脚骨断裂，莫恩也是要憋出汗来了。
她用自己的手肘顶了顶史蒂夫的肚子。
挺硬，根据她的感觉，这家伙的腹肌比一般人硬多了。
“呵。”
笑啥，又不是在给你挠痒痒。
莫恩气愤的往他脚上踩了一下。
史蒂夫松开莫恩，摸了摸她的头，脸上带着温柔的笑。
“不用怕伤害到我，我没那么脆弱，而你的力气也没大到可以踩痛我。”
被小看了。
但是不能反驳。
“虽然顶的那下力度不够，但是踩的那下速度还可以，遇到一般的坏人，这招应该管用。”
史蒂夫分析道。
毕竟刚刚那一脚虽然莫恩没用上一点儿力气，可毕竟是练武之人，敏捷度即使隐藏了，也比一般人反应要快一些。
“我再教你一个方法，如果有坏人要从正面打你，你要怎么应对。”
史蒂夫示意莫恩走近他。
“你向我正面打过来，用拳头，出全力。”
莫恩花了几秒思考了一下，她的全力应该是什么样的力度，而在史蒂夫眼中，莫恩则是在迟疑。
是在害怕伤害到他。这倒是真的。
真是个善良的姑娘。
“不用担心，我不会受伤的，要相信我。”
史蒂夫用鼓励的目光看着莫恩。
经过再但确定，莫恩终于出手，就当拳头要打到史蒂夫身上的时候，史蒂夫突然一个侧身，从旁边滑过，用很轻柔的力度将莫恩的拳头从一个及其刁钻的角度拿住。
他一边迅速的把莫恩的手扭在背后，一手又从圈住她的腰，不让她倒下去。
就在史蒂夫出手的那一刻已经懵了的莫恩瞪着地，此刻有些怀疑人生。
并不是因为她被史蒂夫按趴了的原因，毕竟她现在还在扮演一个非常柔弱的女孩子。
而是史蒂夫刚刚用的招数，简直不要太熟悉啊。
刚刚那招难道不是她三岁时候的启蒙招数，小擒拿手吗
小擒拿手是她家自古以来拿来教还没开始正式学武的孩子的招式，所以其特点就是以弱胜强，以柔克刚。
因为是浅显的外家招式，所以倒也不禁止外传，就是史蒂夫一个外国人竟然也会，这就让她有些惊讶了。
而且这一招讲究以柔克刚，除非是孩提时期开始练，否则力气大的成人往往学不会，因为无法克制力道，就无法掌握其中的诀窍。史蒂夫这样强壮的人竟然可以把这一招用得融会贯通倒是非常难得了。
“你还好吗”
放开莫恩，史蒂夫关心的问，生怕自己出手太猛吓到她。
“没事，只是有点好奇，你怎么会这一招的”
面对莫恩的疑问，史蒂夫总不能说是当初你外婆教给我的吧。
在他还是个瘦小个子的时候，面对大个子的挑衅，他靠着这一招就反杀过几次。在他被改造成美国队长之后，这一招也被他发挥出了更大的威力。
当时oon告诉他，这一招是她曾经在国内学会的防身术，很有用处。当初既然是oon教给他的，那么作为oon的外孙女的莫恩知道这个招式也不奇怪。
“我的一个种花家朋友教给我的。”
得到了回答的莫恩相信了，于是就没有深究。
毕竟一开始莫恩就没把此史蒂夫罗杰斯和彼史蒂夫罗杰斯对上号，自然也就不会想起来她还曾经在信中提点过对方。
而且像是小擒拿手这种外家功夫本来就不是什么不能外传的，尤其是之前他们家长辈还把这一套招式改编后献给了国家，被当做是警校的一门训练课程，种花家会的人不要太多。
外国人也没少去她们那边交流学习，按照她爸的说法，文化都不一样，能学会个一招半式的都是缘分，就不用管太多了。
“莫恩，你既然知道这一招，怎么没有学”
“啊。”
莫恩因为史蒂夫的问题回过了神，打着哈哈回答。
“因为我虽然读书还可以，但是体质不是很好，在运动方面特别不开窍，怎么学都学不太会，而且一紧张就会全身僵硬，根本反应不过来。”
睁着眼说瞎话的莫恩笑的很是纯良，完全没想起那些自己替老爸代课教徒弟时候一个个被她喷的狗血淋头的笨学生们。
“没关系的，要对自己有信心，只要坚持练习，肯定会有用的。”
带着圣父一样的光芒，史蒂夫安慰莫恩。
其实他有一个特别好的例子可以用来激励莫恩，那就是他自己。
当初他也是又瘦又矮，体质不好不说还有哮喘，但是那个时候oon总是在他身边鼓励他，他也坚持着没有放弃，到如今，虽然中间有很多普通人不能想象的奇遇，但他到底是实现了当初的梦想。
只不过这些话他并不能和莫恩说。
一方面是为了莫恩好，有些事情她越少知道也就越安全。
另一方面他也是怕对方把他当做是神经病。
史蒂夫这样想着，并不知道自己其实失去了一个弄清楚事实真相的机会。
不知道从什么时候开始，每天清晨都会来公园的湖边跑步的那个金发大帅哥身边多了一个可爱娇小的亚裔女孩子。
这让很多慕名来锻炼的美女们都失望而归了。
“没想到他竟然喜欢那一款的，怪不得之前我要和他交换社交账号他还借口说自己没有。”
这年头谁还没个社交账号啊，不和自己交换估计是看不上自己这一型的。
同样是金发的大美女表示自己很有魅力，奈何对方无法接收，所以就只能换个目标，只是不知道最近还能不能遇到这么赞的男人了。
而不知情的史蒂夫有些冤枉，他是真的没有社交账号。
“加油莫恩，现在已经是最后一圈了。”
史蒂夫压低自己的速度，陪着莫恩慢跑，一边跑一边鼓励莫恩。
“哈啊哈。”
莫恩一边大喘气，一边跑，额头上全是汗，看起来就是个弱鸡在锻炼身体。
但实际上，喘气和心跳是模拟之前在公园跑了两天就放弃再没出现过的胖姑娘的，额头上的汗是运功逼出来的。
跑步本身不累，但是要装得很累，这才是莫恩觉得真正辛苦的地方。
“你做的很好。”
史蒂夫停下跑步，陪着莫恩慢慢走着，让她恢复自己的心跳。
“不行了，不行了，我实在跑不动了。”
莫恩站在原地，捂着肚子，表现的有些痛苦。
“跑完步不要直接停下来，慢慢平复你的呼吸。”
史蒂夫拉着莫恩慢慢走着。
他逆着光，回头对她笑，像是西方童话里头的骑士。
并不是文艺的赘述，湖水的蓝，树叶的绿，花朵的红，白云的白似乎都因为他的存在变得更加鲜妍。
他真的很好，莫恩想。
生平第一次，她有一瞬间的冲动，然后发现在某个时间，某一个地点，有一个人，你是想和他在一起的。
这悸动来的快，消退的也快，就如同现在平静的湖面，你想不到刚刚有孩子在平静的湖面上投下石子，激起涟漪的样子。
作者有话要说 大美女即将出场。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读</p>