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饮食中注意量，那么是多少合适。
有个很好的办法感受，那就是十成饱的话：就是一口都吃不下去了，再吃一口都是痛苦。
九成饱：勉强还能吃进去几口，但是觉得胃已经胀满。
八成饱：胃里已经感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。
七成饱：胃里还没觉得满，但对食物的热情已经下降，不吃也无所谓了。
六成饱：撤走食物后，胃里虽然不觉得饿，但是会不满足，到第二餐之前会饿得比较明显。
………………
吴余氏见到叶清就站在一群人最前面的时候，明显愣了愣。
“伯母，我回来了，我爹呢？”叶清走过去，笑问。
从震惊中回过神来的吴余氏，一脸诧异的瞅着叶清问：“清丫头，你回来了……
咦，这不是前些天那位客官吗？你们……你们怎么一起回来了？”
叶清嘴角微微翘起，笑着解释道：“这是我相公钱君宝，我嫁到崇安钱家，就是嫁给他了。”
吴余氏闻言，不敢置信的看着钱君宝，眼珠子惊得差点掉到地上，这就是胖丫头嫁的相公。
真不敢相信，叶清居然能嫁到这么俊的相公，还是之前来这里住过的客官。
而且看这阵势，这钱君宝还是有钱的大户人家的少爷啊。
瞧瞧那一溜的大马车，还有十几个下人，啧啧……
叶清，这是麻雀飞上枝头变凤凰了！
“啊，真没想到。噢，瞧我，快进来……你们快进来。”
说完，吴余氏又朝里大喊了声：“大宝，出来。不，大宝快去请你家老爷出来，他女儿和女婿回门来看望他了！”
叶大宝马上奔迎了过来，见到果真是叶清回来了，连忙欣喜若狂的跑到客房楼上，大声喊着：“老爷，小姐回来了，小姐回来了！”
叶清拉着钱君宝直接走进了客堂里等着，周莹和冬菱也很快跟上。
钱山伯吩咐其他人把马车上的礼物都搬下来。
不一会儿，叶文山就在叶大宝的搀扶下走了过来，后面跟着叶熙。
叶熙明天休沐，他碰巧也在。
“姐姐”叶熙一见到叶清就跑到她身边，一下扯住叶清的一只胳膊。
眼睛有些泛红的说道：“姐姐你终于回来了。
你不知道，这么多天没有你的消息，我都急死了！
家里出了那么大的事，你都不告诉我，还有你走的时候，怎么也不来和我说一声。
我真的担心死了！”
“对不起，事出突然。你看，我这不是好好的了吗？”叶清拍了拍叶熙的小肩膀安慰他道。
叶熙这才上下打量起叶清，扭头又瞅见站在叶清旁边的钱君宝后。
睁大双眼又仔细打量了他一番，才很乖巧的对钱君宝打招呼。
“姐姐，这就是姐夫吧！我听说，你这次是回门来看我们的。”
“嗯！”
叶熙这才兴高采烈的朝叶文山走过去，接替了叶大宝扶着叶文山走到叶清面前。
叶文山看着又瘦了一些，不过精气神还可以，他笑眯眯的瞅着叶清和钱君宝，“路上累了吧？快坐着歇口气，喝杯茶……”
“爹，不累呢！”
“小婿钱君宝，见过岳父大人。”钱君宝马上微笑着过来，朝叶文山弯腰恭敬的施礼道。
叶文山刚才已经打量了钱君宝片刻了，对眼前的这个女婿很是满意。
长得不错，还彬彬有礼的，而且也不像是身体很弱的样子，最主要的是他居然肯陪叶清回来看他。
“贤婿，无须多礼！快快坐下喝茶。”叶文山是真的高兴。
“多谢岳父大人。”
叶清也赶忙上前扶住叶文山的一只胳膊，笑道：“爹，您先坐着。”
叶文山现在最听闺女的话，马上就坐了下来。
脸上都是满满的笑意，伸手拍了拍叶清的一只胳膊，又看着钱君宝，摆摆手道：“清儿，君宝你们也坐。”
这时，吴余氏却走过来笑着道：“都是自家人，就别太客气了！”
说完又看着叶清问道：“清丫头，我看你这次回门，似乎带的人和东西有点多啊？倒像是……要长住的样子？”
叶清先拿起茶壶倒了三杯茶，才抬头看着吴余氏：“嗯，我们这次回来就是准备在镇上长住的。”
“真是，要长住啊？”吴余氏惊讶道。
叶文山也疑惑的看着叶清和钱君宝。
女儿这一次被母亲发卖出去，其实后面他真的是很后悔，当初没拼命阻拦下这件事。
这回她能回来看他，已经是意外了。
没想到还带回来一个这么好的夫君，还要留在这里长住，就更让叶文山意外万分了。
叶熙听姐姐这么一说，却眼睛亮了起来，抓住叶清的一只手掌摇了摇急问道：“真的吗？姐姐，你真的要留下来和我们长住吗？”
“当然是真的。”叶清反握住叶熙的手笑道。
钱君宝目光微不可查的看着叶熙抓住叶清的那只手，眸子微动。
他轻轻咳嗽了一声，转头把身后的钱多多叫了过来。
很快钱多多拿了两个盒子过来，交给了钱君宝。
钱君宝笑着对叶文山和叶熙说道：“岳父大人，听说您和熙弟都喜欢书画，这是小婿和娘子特意为你们挑的湖笔和徽墨。”
说完，钱君宝直接将礼盒放在叶熙面前，“熙弟，你打开看看喜不喜欢？”
叶熙闻言，马上放开叶清的手。
不过，眼睛还是先转到叶文山那边询问他的意见，见到爹点头，他才打开了礼盒。
“哇，好漂亮的毛笔！”叶熙小心的拿起毛笔，看着叶文山欣喜道：“爹，您瞧！”
叶文山只是面色平静的看了一眼，才浅浅一笑，“贤婿，有心了。”
吴余氏把头凑了过来，眼睛都直了。
一看这两样东西就值好多银子，她很快回神，见桌子这里没自己坐的地方。
马上说道：“清丫头，那你们陪你爹和弟弟说会话，我去厨房和菊香一起炒点菜，过一会咱们就开饭啊。”
“伯母，那就麻烦您了。
噢，对了！
这里还有一些礼物是特意带来给您的。”
说完叶清对已经站在身后的冬云吩咐一声，很快一个大礼盒和一个小礼盒就到了吴余氏的手里。
大礼盒里是六尺绸缎，和一串开过光的檀香木配玛瑙的手串。
小礼盒里头装的是给吴瑞明带的一些小玩意儿。
吴余氏的脸上马上笑开了花，摸了摸盒子道：“这怎么好意思呢？清丫头，你这也太客气了。”
“应该的，应该的，多谢您这些日子帮忙照顾我爹和弟弟。”叶清道。
很快，吴余氏就拿着礼物带着吴瑞明先回自己屋里去了。
叶清想了想，又对冬云吩咐道：“冬云，把门关上，我有话说。”
叶清愣了愣，她原本以为钱君宝是不怎么喝酒的。
莫策话一说完，先喝了一口。
叶清也同样举杯，目光带着诧异的看了一眼自己的相公，难不成他刚刚又换了个性格。
不过，现在的“钱君宝”也没有前些晚上那么的冷漠了，对自己还是很好的。
这算是好事，叶清嘴角微微翘起，夹了一块野猪肉放进了相公面前的小碗里。
“哈哈，宝少爷这话就见外了！”
钱来福站起来笑道，他一家人可有大半都跟着到了崇阳镇，以后还需要钱君宝多多照顾他们才是。
钱山伯也站了起来，举杯一口将酒干掉，然后满杯对着众人道：“以后，大家都听宝少爷的，还有少夫人和叶老爷的。”
“好。”
钱家带过来的下人全都轰然答应。
这时莫策挥了挥手，众人才开始喝酒吃菜。
叶清也笑着给自己夹了一块猪脚肉在嘴里咬了几口，眼睛就是一亮。
没想到，这吴余氏炖出来的红烧野猪脚，也算是不错。
自己已经好久没有大口吃肉过了，晚上更是没敢多吃一块肉，今天一吃到猪脚肉，让她忍不住有些胃口大开了。
不但是她这么觉得，就连其他人也都如此认为。
一个个都抡圆了膀子往嘴里塞，而且目标一致，都是先吃那盆野猪肉。
尤其那些马车夫，一个个喝上酒就开始呼喝了起来，不停的大赞东西好吃，不时因为争抢还骂上两句。
在这里，马车夫的地位其实不会比一般的仆人低，“驸马”的由来还是因驸马都尉得名。
驸马都尉专管皇帝乘坐的三匹马的副车马之事，是一种近侍官。
魏晋以后，皇帝的女婿才被封为这个称号，简称“驸马”。
一般大户人家的马车夫地位和平民差不多，也没什么人看不起他们的。
叶清虽然胃口大开，但还记得自己要减肥，也就没多吃。
只是她突然发现，身边的相公喝起酒来非常痛快，似乎比自己这个后世的人喝着酒还潇洒肆意的样子。
“这野猪肉味道还不错，要不下次我们还去打几头回来？”酒过半巡，叶清看着“钱君宝”忽然问道。
莫策侧过头看着她，笑着点了点头，“你喜欢打猎，那下次我给你弄一张好弓过来。”
钱多多也嘻嘻哈哈道：“宝少爷，小的也要一把好弓”。
“好，打猎的时候保护好我娘子！”莫策突然一巴掌拍在钱多多后背上，差点给他拍桌子下面去。
叶清目光灼灼的看着这样的钱君宝，又看了一眼，咳嗽得眼泪都快出来的钱多多，心里突然叹了口气。
自己这个夫君，现在到底有几个不同的性格啊？
温文儒雅的，冷漠冰霜的，霸道蛮横的，不解风情的，还有这个洒脱粗鲁的。
也不知道，他转换了一个性格之后，力气怎么还突然变那么大了。
“宝少爷，您的力气怎么突然这么大？被您这一拍，小的估计等下都吃不下饭了。”钱多多直起身嚷嚷道。
“呃……不小心的，不小心的。”莫策淡笑道。
他还以为这个轻功还不错的小书童，武功底子应该也不错，没想到轻轻一拍，居然这么弱啊？
看来，这家伙只把逃命功夫学得好了吧？
那自己得把亲卫霍子孟给召回来了，让他保护钱君宝和叶清比较好。
钱山伯瞪了一眼钱多多，让他不要喝了点酒，就没大没小的了。
不过，半轮酒下来，钱山伯也敏锐的发现了自家这个宝少爷似乎和以前不一样了，居然隐约有股子军中人之风。
他眯了眯老眼，心里暗暗疑惑。
或许，是因为换了个地方的原因？
也有可能，是受了少夫人的影响，现在宝少爷看着比以前爽朗多了。
能吃能喝，也是福气。
没见到他身体都好了很多了吗？
自己还是不要胡乱猜测了。
就在众人喝酒正酣的时候，几个人从远处走过来，都是顶盔戴甲。
他们在客栈院子外面，用力的敲门。
“店家，开门！”
见到这样的人，吴余氏不敢怠慢，急忙起身迎过去，看看是不是有什么事情？
院门没有打开，那几人为首的一个军汉指着吴余氏冷冷的说道：“快开门，给爷几个找两间上房，再送些酒菜过来。”
吴余氏喝了米酒本来有些微醉，听了这话立刻清醒过来，小声说道：“这位军爷，咱这小店今日不迎客。
您看，这里离着镇上走路只有一刻钟，要不到镇上找家大客栈歇息？”
“老子要住你这破店，你这个婆子尽管好酒好菜招待就是，居然敢撵我们走。”那军汉瞪眼道。
吴余氏有点惊惧，转头看了一眼院子里的人，咬了牙准备带他们进来：“军爷别恼，老身这就开门。”
她恭敬的把那几个军汉给请进来，然后才关上了院门。
叶清呲了下牙，这些人要是比自己这些人早来也就罢了。
看他们的样子，就不像是好人，没有风尘仆仆，也没有骑马。
这就说明他们并不是赶路过来，疲惫不堪要来休息的。
放着镇上不要钱的驿站不住，居然跑这里要这要那的？
但她对这个世界的军人又不了解，看来只能先看看情况再说了。
莫策皱了皱眉，眼眸沉沉的盯着那几个军汉，看他们的衣着像是崇安县一带的驻军。
这夜里不回营地，出来这儿打野了？
不过按军规，无事外出，要打五十军棍，若是逃兵那就更不一样了。
现在没有战事，自然没有逃兵一说。
那就是被指派出来办事的了？
还是见不得光的那种，不然为什么不去住驿站。
“多谢店家！”那军汉进来后朝吴余氏拱了拱手，随后对后面几人招呼：“你们自个去打一些水来，洗一洗。”
又转头看了眼叶清他们，扯了下嘴角问道：“店家，这是家中有客吧？某也不是不近人情之人，酒菜待会尽量做快一点，钱不会少你的。”
“是，是。老身，这就去办。”吴余氏见他态度好，她也很快露出一丝笑容道。
虽然这个人没自称是官，但这些人她也得罪不起！
何况还是军汉呢，个个都带了刀，见着她就发怵。</p>