“几位老师休息一会儿，还有两个菜，我炒一下很快”

    因为野猪的事情，几人也没了去干活的心思。

    沈娇也一头扎进了厨房，不过她这心里还在犯嘀咕，这野猪到底咋会跑到她家玉米地的

    想了一会儿也没想明白，她干脆放到了一边，起锅烧油。

    “滋啦”

    肉丝和姜片下锅翻炒，空气里瞬间弥漫开肉香味，然后再把之前切好的胡萝卜丝、莴笋丝、黑木耳丝都放入锅中翻炒，紧跟着把之前挑好的酱汁倒入锅中。

    “鱼香肉丝”

    魏天就跟长了个狗鼻子似的，他抬头闻着空气中的味道，咽了咽口水。

    一院子的人都饿了。

    整个直播间的人也饿了

    昨天是青椒肉丝，今天是鱼香肉丝，都是我的最爱

    唔鱼香肉丝yyds，下饭第一

    为什么你们都能发语音

    我的不仅能发语音，还能闻到味道呢，嘎嘎香

    鱼香肉丝出锅后，沈娇快速涮锅，然后开始下一道菜。

    夏天容易没胃口，所以她准备的都是比较开胃的菜，而且还要讲究荤素搭配。

    沈娇把锅和台面收拾干净后，把之前浸泡在水里的茄子全部到了出来，拿起刀飞速地切成滚刀块。

    手起刀落，哐哐哐，非常有节奏感。

    原本在休息的几人也都凑了过来，被她的刀法吸引。

    就连一直没什么表情的于磊神情也有了一丝的变化，他知道沈娇刀工和厨艺都很好，只是没想到竟然会这么好

    我磊哥震惊一万年

    哈哈哈，终于看到于磊有了表情

    为我锅姐举大旗

    原本想做鱼香茄子，但是跟鱼香肉丝的口味撞上了，所以她做了一个不同口味的黄豆烧茄子。

    黄豆是之前就浸泡过后，就煮好的，在火里翻炒之后，倒入水淀粉勾芡，最后倒入煸软后的茄子。

    翻炒均匀后就可以出锅

    “搞定”

    沈娇盛好最后一勺的时候，长呼出一口气。

    炎热的天气，容易让人食欲不振，但是闻到各种菜香味的时候，一个个的馋虫都被勾了起来。

    “魏老师，注意你是男明星”

    吴知芝看见魏天给自己盛第二次米饭的时候，忍不住出声提醒。

    “下地干活太消耗体力了，下午还要掰玉米呢，一定要吃饱。”

    魏天给自己找借口，“干活之后都会消化完，没事”

    “魏老师，你这样，你的粉丝们知道吗”

    沈娇见吴知芝美人翻白眼，忍不住开口帮道。

    然而对于已经吃上头的魏天来说毫无用处。

    楚意然借口被野猪吓到了，没开饭前就跑路了，她心里还是很抗拒沈娇做的午饭

    尤其是这么香的午饭

    不是，她都躲回休息处了，怎么还能闻到香味

    “小然，小沈特地让我打包了两份午餐过来，医生一会儿就回过来，你要不要先吃点午饭”

    正在找源头的楚意然

    她怎么会有这种猪一样的助理

    沈娇不知道楚意然的小心思，她也没空管她，这会儿她正装好盘子，迈着欢快的小步子朝屋子里走去。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读</p>