1000斤是个很恐怖的重量，硬拉更是个恐怖的玩法。

    搞不好是会吐血的。

    随着成龙的持续不断发力，身体肌肉膨胀到了极限，高高耸立像一座座肉山，脖子上和脸上也开始青筋如虬。

    画面感实在是过于震撼，已经达到了惊悚的程度。

    围观众人无不心惊胆颤，连呼吸都紧张得屏住了。

    这一刻。

    围观数十人的所有专注力，都放在了上千斤的杠铃上。

    究竟能不能拉起来

    大家都在期待

    成龙持续发力两秒钟后，随着脸都憋得通红露出血色，仅露出来的手掌上，也都爬满了筷子粗的“蚯蚓”。

    上千斤的杠铃，竟然真的动了。

    以极为缓慢，一毫米一毫米的移动，却极为稳定的上升速度，缓缓的逐渐离开了地面。

    “起来了，起来了，真的起来了”

    围观众人全都被震惊了，不敢相信这真是人能做到的事情。

    高城更是惊到张开了嘴。

    并随着杠铃距离地面越来越高，他的嘴巴也随之越张越大。

    等成龙拉着杠铃将身体站直，杠铃也被硬拉到了膝盖以上的位置时，高城的嘴已经大到能塞下一个鸡蛋。

    围观众人表情也没好到哪去，都被成龙夸张的力量给惊呆了。

    全场鸦雀无声。

    只有那越来越急促的呼吸声。

    直到

    “嘭”

    一声巨响。

    宛若手雷爆炸一般。

    完成了创记录成就的成龙，将1000斤重的超级杠铃丢在地上，将水泥固化的地面硬生生砸裂开。

    巨大的声音轰隆隆响彻维修间，才把一众惊呆了的战友吓醒了。

    看着布满龟裂纹，都凹下去的水泥地。

    围观的数十人无不惊爆两個字

    怪物

    高城算是彻底被折服了，很爷们的履行承诺，竖着大拇指心服口服说道“牛，你是真牛，我高城没有服过人，今天我算是服你了，真的，无话可说。

    以后这钢七连，你说了算，想要什么你只管拿就行，不用向我汇报，就当成你自个家。”

    高城这时还不忘下套话。

    他是真想成龙把钢七连当家，以后一直留在钢七连发展。

    与此同时。

    成龙这么猛，高城心里都乐疯了，脸上却一脸的挫败。

    生怕自己等一下绷不住笑出声，没演好露馅了，高城说完就转身走了，走得那叫一个步履生风。

    不快不行啊。

    刚转身就绷不住笑了。

    钢七连出了个如此猛将，他高城作为连长怎能不激动兴奋。

    其他战友等连长高城走了，最后一丝顾虑也彻底放开了，纷纷激动的一拥而上，把成龙淹没在了人潮中。

    一群大男人全都变成“花痴”，几十只咸猪手纷踏而至。

    肱二头肌和胸肌成了重灾区，各种咸猪手羡慕得流口水的一阵狂摸，边摸还边各种评价。

    “我的天姥爷，这哪是胸肌，这特么比我的屁股还大。”

    “爽，真t硬，我要有就好了。”

    “牛逼啊，难怪能提1000多斤，这肌肉是真的变态呀，就这一个手臂膀子，都快比我的腰粗了。”

    “奶奶个腿的，这是人的腹肌我家搓衣板都没这么硌手。”

    一众战友们那身上到处摸，成龙被搞得哭笑不得。

    这要是美女的手还好，起码软呼，纯当是免费按摩了，还能够勉强给自己洗脑，不是很亏。

    可这踏马都是老爷们的手，搞训练搞得一个个粗糙如砂纸。

    这么多砂纸在身上刮，这哪受得了啊。

    “哎哟，刚刚劲使大了，尿都差点被蹦出来了，尿急尿急，各位让一步，小心撒你们身上啊。”

    力量大手臂长就是有优势，成龙借着尿遁一顿巴拉，总算逃出了满身大汉。

    众战友们还没过瘾，也只能暂时作罢。

    而从这一天开始。

    钢七连的战士们每天都能看到，一个肌肉爆炸的大块头，抬着1000斤的杠铃，一步步在操场上走。

    尽管每一次都只能走几步，可每一步踏出去都给人极为冲击的力量感。

    至于为什么要到外面来走，而不是继续在维修间里做提拉，主要原因就是地面经不起折腾。

    1000斤的杠铃每次放下去，落地都像打雷一样，地面必然会被砸出坑。

    成龙又弄不到像健身房里那种，可以用来卸掉冲击力的橡胶层，又或者给杠铃做一个杠铃架。

    想要找到能挂住1000斤杠铃的材料，还真是件挺难的事情。

    部队又有内务条令，不能把室内搞得乱糟糟，维修间地面被砸坏这种事，肯定是要想办法避免。

    无奈。

    成龙只能从固定位硬拉，变成了满操场移动硬拉。

    反正操场中间是硬化土贴草皮，一时半会儿砸不坏。

    砸坏了也没事。

    反正成龙一天也走不了几步，等他拉着杠铃围着操场走一圈回来，之前会压坏的草皮早就长好了。

    钢七连的战士们欣赏着最猛风景线，也多了个每日话题。

    每次看到成龙在操场上，把重量这么恐怖的杠铃用双手硬拉起来，迈着坚实的步子向前一步一步走。

    尽管每次只走那么几步，一天训练下来也不过走几米远。

    可想到这玩意有1000斤重，钢七连的战士们在震撼的同时，都不得不发自内心的由衷佩服。

    再加上一句

    “这哪里是人，这是怪物”

    而成龙之所以做这么重的杠铃，并不是为了战友们这一句话，也不是为了做出来哗众取宠。

    主要还是身体素质太好了。

    成龙这副身体天生就长肌肉，躺在床上肌肉都嘎嘎的长，不需要通过运动刺激，也就代表日常健身根本没卵用。

    要想逼出藏在身体里的潜能，一般的杠铃根本没什么用。

    于是乎成龙只能给自己出狠招，用钢七连能够找到的最重“废料”，将它们利用起来做了一个杠铃。

    连续提着杠铃练了半个月下来，成龙个人感觉非常的有效。

    从一开始提起来都费老大劲，喝奶的力气都得搭上去，抬起来往前走，一次最多只能走两三步。

    将杠铃从维修间转移到操场，短短不到50米的距离。

    成龙硬是移了8天

    而随着这半个月持续练下来，成龙发现自己这具变态的身体，已经慢慢开始适应这个重量。

    不仅提起来轻松了许多，不再需要拼劲喝奶的劲。

    而且每一次提起来移动的距离，也从一开始的勉强走两三步，到现在已经可以较轻松的走七八步。

    要是咬咬牙硬撑的话，一次向前走个10步不成问题。

    可见力量上的进步，是非常显著的。

    不过。

    这还远远不够

    作为穿越过来的老特种兵，成龙很清楚要想发挥自身最大的战斗力，光有纯粹的力量是不够的。

    还得要有足够的移动速度，以及很关键的反应速度。

    速度不够。

    可就真成傻大个了。

    yetia9959037165479ht

    请记住本书首发域名yetia。何以笙箫默小说阅读网址yetia请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558</p>