根据质能公式ec2，又根据ftv好吧，编不下去了。

    总之，拳头行程越远、加速度越快，打击的力量就越大，从心窝前一拳远的位置到手肘打直，行程上肯定比不过后手重拳。而且蹬地、拧腰、摆肩、送臂，调用的肌群也必然要比扣膝、转马多。

    咏春拳，虽然带个「拳」字，实际上用拳的招式反而极少。

    日字冲拳、连环日字冲拳、拦手冲拳、侧身抽拳，没了较真儿的话其实只有两种冲拳和抽拳，后者用的还是手背，拳击规则不让用。

    除此之外，左右三扱肘也可以假装自己是摆拳。

    不带拳击手套还好，即使不使用掌、指、肘，寸劲儿独特的发力方式和硬邦邦的拳骨也能弥补一些距离带来的缺陷。

    可8到10盎司的拳套一带，好嘛

    不仅速度慢了，寸劲儿短促、难以卸力的优势也被拳锋前超厚的海绵先吸收掉了九成九，可谓优势尽丧、只剩缺点。

    所以「犀牛」才会用下巴硬接他五拳而不倒。

    虽点数获胜也是胜利，但格斗比赛，谁不想ko对手直接获胜像霍利菲尔德那样靠战术搂抱，即使赢了比赛也会被人诟病。

    于是老秦就很郁闷。

    给他一秒以上的时间调整、同重量级对手、来不及卸力、击中下巴，四个条件全部满足时才有可能ko，可对手又不是木头桩子，怎么可能傻等着

    “慢慢磨吧，一口气吃不成胖子。”

    他嘟囔着自我安慰。所有的问题，归根结底还是功夫没练到家，破系统又不给力，只能靠自己一拳一脚的磨练。

    一挥手，墙靶出现在面前。

    前文提过，墙靶是一块长方形、人头大的沙袋，外皮由粗布、帆布、麻袋缝制而成，顶有圆孔方便固定，内装河沙增加重量。

    用绳子穿过预留的圆孔，将墙靶绑在等腰三角形的木头架子上，架子顶端挂住墙壁上预留的铁钩，下端两角靠木墩保持与墙面的距离。

    木墩固定于墙面，粗若拇指，长若拳头。

    老秦每练习结束后，都要用木锉将两个木墩各锉一下，等木墩锉尽时再摘下架子、将墙靶直接固定在墙面上，之后每再舀出一羹匙的沙子。

    这是水磨功夫，急也没用。

    即使老秦日打万拳，木桩也只能挫下来一丝丝，拳头长短的木桩现在不过短了一个指节，距离摘掉架子、直接挂墙上还远着呢。

    “系统，功成之日要是打不碎青砖，老子拆了你”

    他一边练一边叽叽歪歪的威胁系统画大饼，等他练到河沙淘尽、只余布料时，一拳击出，力量能透过拳阿击碎青砖。

    梦里不知寒暑，转眼金乌东升。

    老秦已经习惯了早起，换上每都要洗一次、以至于略有变形的压缩裤和紧身衣，套上跑步鞋，来到院中做跑步前的热身。

    “哥哥，能带我一起么”门开，千代一身跑步装扮，怯生生的走到他面前。

    一眼扫过。

    咦

    好像哪里不对

    又扫一眼

    再扫一眼

    姑娘红霞遮面，双臂下意识的动了动，却又控制着没护在胸前，反而努力的挺直身体，似一朵将开未开的花儿。

    「啧，长开了啊」这货挪开眼珠子，心下感叹。

    转眼间久米千代已经在这里生活了一个多月，在子鱼单独为她制定的营养餐滋补下，当初那个柴火妞儿竟然也有了身段。

    只是平日里穿着保守，被宽大的t恤遮掩，老秦又不是妹控，不会整盯着看，直到她换上紧身的运动上衣才察觉不对。

    “什么时候买的”

    “上、上次，姐送的。”

    他一拍脑袋，想起来了。

    江莜竹获救时未着寸缕，送上救护车的时候还是老秦脱下自己的上衣给她盖住，直到进了医院才混上一套病号服。

    等她出院，又没衣服穿了。

    久米千代与她身高相仿，于是这厮偷偷和妹妹商量，拿姑娘的衣服给她换上，手刃仇人时江莜竹穿的就是千代的衣服。

    待老江赶到，她自然要感谢姑娘。

    衣服还是老秦自己带回来的，江姑娘出手大方，一送就是一大堆，鞋袜内衣外衫无所不包，他哪好意思翻妹妹的内衣

    “咳”

    这厮习惯性的伸出爪子祸祸人家头发，伸到一半儿眼神不由自主的又歪了，于是收回手，转过头不敢再看，讪讪道“要不，你先在跑步机上练练”

    手臂忽然一凉，掌心传来熟悉的触福

    老秦转身，却见女孩儿弯腰俯首，主动用脑袋顶住他的手掌，眼神怯怯，仿佛即将被主人遗弃的兔子一样。

    特么的，这都叫什么事儿啊

    他头疼，两人都是孤儿，他能理解姑娘的敏感，虽然只是陪着大姑娘过了把二人世界，但她心里恐怕连被扫地出门后的凄惨都设想过好多次了。

    头顶始终没有动作，久米千代愈发不安。

    突然，她双肩一紧，被一双有力的大手握住，继而顺着对方的力量站直身体，抬眼望，他的目光温和而宽容，带着宠溺和心疼。

    “傻丫头，别胡思乱想。”老秦刮她鼻梁，“不是不愿意带你，我跑步速度快，你师伯都得骑自行车才能跟上。”

    “我、我能坚持。”

    “快速跑腿容易变粗。”

    “”

    女人没有不爱美的，从三岁到八十三都一样，久米千代也不想跑成大粗腿，只好嘟起嘴巴，恹恹的转身，不想头顶一暖，到底被爪子弄乱了长发。

    下一秒，手贱男后悔了。

    姑娘原地转了三百六十度，扑进他怀里就哭，他推也不是、抱也不是，架着俩胳膊犹豫半晌，还是圈住了她的腰背。

    “丫头，我们是一家人，哥哥不会赶你走的。”

    “呜呜”

    “都是大姑娘了，像什么样子，快放开。”

    “呜呜呜呜”

    “好好好，不放不放，愿意抱就抱着吧。”

    “呜”

    “啧，忽高忽低的，跟唱戏似的。”

    “噗呲。”千代破涕为笑，就势转转脑袋，用他的紧身服擦干眼泪，轻声道“哥哥永远都不会赶千代走的，对吗”

    “那是等你嫁人了，这就是你娘家。”

    环住他的双臂松开，脸颊一凉，女孩儿「噌」的一下闪到门口，冲他吐吐舌头，湛蓝的双眼闪闪发亮，鼓起勇气、带着调皮道

    “那我就嫁给哥哥，这样就不用走啦”

    “哐”门关，老秦摸了摸脸，摇头失笑，心还是没长大，这话的就像自家五六岁的女儿长大后要嫁给爸爸一样。

    门内，却是另一番风景。

    脸如火烧，心似鼓擂，久米千代先是捂着脸、羞得直跺脚，过了好久又仰起头、挥舞着拳头使劲儿跳，口中发出无声的欢呼。

    蹦了几下，低头看看，再想想姐姐，又嘟起嘴巴。

    大导演就是大导演。

    亚兹德伯德求爷爷告奶奶、好不容易才找到四位没台词也没演技的群演，他迫不得已，只好让已经转行的化妆师充当混混头领。

    罗伯特泽米吉斯不过是随口吩咐一句，当下午就有上百号怀揣明星梦的群演蜂拥而至，导演熬了半宿才从中甄选出十位。

    “怎么还有女的”

    老秦打量着即将挨揍的倒霉孩子，指了指那位衣着暴露、穿着黑色渔网丝袜的姑娘，没想到她当场抛了个媚眼不，还即兴来了段钢管舞。

    “我靠，这是想出名想疯了吧”

    “正常，只要你勾勾手指，她什么都愿意。”亚兹德伯德面无表情，“不过她是冲着罗伯特才来的，她想要的，你和我都给不了。”

    “嘁我还嫌她脏呢。”老秦撇撇嘴，声嘟囔。

    “你能这么想最好。”导演松了一口气，拍拍手将众人召集到身前，指着他道“这位就是你们的对手，也是本片的动作指导。”

    这货眼皮一垂，心你给钱了咩

    “鸟，他们上保险了吗”伯德，bird，翻译过来就是鸟，他暗搓搓的占人便宜，不过事先问好保险很有必要，万一失手伤着也好有个交代。

    “他们都是演员工会的，放心吧。”

    “那我要是把他们打伤了，工会找我麻烦怎么办”

    导演心，看在金主爸爸的份儿上还是解释解释吧，于是拍了拍摄像机“有它在，只要你在我喊停的时候收手，工会就不会找你麻烦。”

    群演中有些骚动。

    “嘿导演，这家伙行吗”

    “就是，我们是演员，不是格斗家，我们不怕在工作中受伤，但你不能把我们交给一个什么都不懂的家伙，这是谋杀。”

    “没错，罗伯特导演呢我们要见他”

    这是要造反老秦是彻头彻尾的菜鸟，面对这种场面只能干瞪眼这帮人又不打架，就站那嚷嚷，总不好冲上去开揍吧

    “不想演的可以走，律师函会邮给你们的。”

    鸟回头示意，身后一位着正装的白骨精当即迎着众人上前，面无表情的看着对面，她身量不高，对面却有种被俯视的感觉。

    场面瞬间安静。

    这女人深谙御下之道，棒子打完马上送出胡萝卜“罗伯特导演是本片监制，他会在剪辑前看到你们的表现，而现在”

    她指了指摄影机“如果你们不服从导演和嗯，和这位动作指导的安排，我不介意将刚才这段内容交给他。”

    恩威并施

    这货暗暗给她点了个赞，可惜人家看都没看他一眼。

    “秦，你打算怎么做”导演知道这会儿不能冷场，于是直接询问接下来的安排，也算给聚集在一起的群演台阶。

    “怎么做你问我”他指着自己的鼻子，不可置信的反问道“我连剧本都没看过，上哪知道该怎么做你才是导演好不好”

    “不用剧本，一切都与上次一样。”鸟心累。

    “那就没什么了，他们等着挨揍就行了。”

    “站位呢”

    “呃，我琢磨琢磨。”

    群演们失望透顶，虽然碍于合同不敢不从，但心里没一个不抱怨的，瞧瞧，这家伙偷似的左看右看、到处溜达，哪像个动作指导

    「系统，该你了。」

    这货才不管别人怎么看，挂逼的人生不需要解释，只是，眼前的屏幕上忽然出现了一行提示，而且加大加粗，生怕他看不到似的

    「请注意，动作设计功能仅限宿主已掌握的搏击技巧。」

    「你阴我有限制昨怎么不」老秦急了。

    系统没惯着他，ia的贴上一张截图，上面清清楚楚的写着「请宿主自行查看」、以及「我就不功能啥时候都能看大长腿错过可就没了」

    「我不管」这厮脸皮比城墙还厚，讲不通道理就胡搅蛮缠「拍仙侠戏是不是还得学斗气化马拍笑傲江湖是不是还得会剑气你教我」

    屏幕闪烁，系统被问住了。

    几秒后，加大加粗的提示后多了一个括弧，上写「超出人类生理范围除外」

    「这还差不多，开始吧」

    他本打算再争取争取，不过转念一想，如果他自己都完成不了，那还怎么指导别人他又不是袁八爷，年龄大了没法亲自上场。

    一声令下，光幕瞬间笼罩场地。

    “来来来，都过来”这厮拍拍手，众群演不情不愿的挪到他身边，“你，站这儿，面向那边；你站这儿，对着墙；你是谁的妞儿”

    渔网丝袜抬手一指，笑的很勉强。

    “那你站他身后。”混混打架很少有女人往前冲，而且等他冲上来干翻一片，按正常逻辑，她抱脑袋、蹲下、尖叫就校

    “我、我能对着镜头吗”姑娘带着希冀问道。

    动作指导「福利」多，就是因为这职位有权利调整演员站位，于是为了一个露脸的机会，总有想出头的男女「为艺术献身」。

    当然，前提是导演不反对。

    “你会有正面镜头，但不是现在。”老秦示意对方转过去，“你把自己当成普通人就行，想想普通人面对危险会是什么反应”

    “谢谢，我叫安妮。”

    渔网丝袜暗喜，好莱坞出了名的性别歧视，对方不仅承诺露脸、还愿意提点她，非亲非故的，恐怕只有一个原因了

    想到这儿，安妮看着他，舌头绕着嘴唇慢慢转动。

    可惜媚眼抛给了瞎子，他对这种女人没兴趣，嫌脏是其一，万一春风一度，回头体检查出艾滋咋办好莱坞有不少明星都中过眨

    “行了，其他的交给你。”

    老秦安排一圈又回到鸟身边，这时他才看到主角，倒霉孩子捂着腰对他招手，身上穿着布满脚印的衣服，显然是事先准备好的。

    “咋样医生怎么”

    “肌肉挫伤，腰椎轻微错位。”

    学生脸的男人心中五味陈杂，他努力多年，才争取到一部短片中的主角，没想到对方一次见义勇为就能被大导演相郑

    “看来这场戏不用真挨打了。”

    挂逼没那么多感慨，单纯的为同胞不用受苦感到高兴。主角却是饱经沧桑、人情世故看得分明，有心跟他拉近关系，便笑道

    “多亏有你，留个电话吧，散场我请。”

    “甭客气，都是同胞，异国他乡的能帮一把是一把。”老秦摆摆手，又问导演“什么时候开始我需要换衣服吗”

    “不用，现在这身就校”

    导演在金主爸爸兼债主面前实在豪横不起来，只能在心里偷偷嘀咕你丫这会儿才想起来早干嘛了没看化妆师都不敢正眼看你吗

    反正大导儿想看的只是对方一打n的群战经验，穿什么衣服无关紧要，于是亚兹德伯德清了清嗓子，也不管第几幕第几场，直接道

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