兴趣是最好的老师。

    所以秦战选择跳过练习、直接实战，先将兴趣拉起来，待众人对招式应用有了清晰而具体的印象后，再回到练习环节。

    有兴趣、有印象，练习时才有动力，与机械生硬的摆姿势相比，何止事半功倍。

    “动作不要太大。”

    秦战为盖勒矫正动作，同时讲给其他学员“左右不超过肩膀，这样才能在落空后及时回防，汉语将其称为手不过肩。”

    “sho”

    盖勒结结巴巴的重复，部分留学生却若有所思的看向秦战，见他嘴角擒笑，顿时心下了然，这是光明正大的开小灶啊

    于是会心一笑，练的更卖力了。

    唯独大保健后悔不迭。

    因为盖勒一根毛都没少，还能让秦战手把手的教，学习进度明显比其他人快，如果他刚才没怂，那享受福利的就是他了。

    不过健哥的脸皮不是吹的，想明白之后就借尿遁跑去更衣室，再出来已经穿好了全套护具，然后悄摸的往秦战身边凑。

    很快，机会来了。

    盖勒的手腕跟秦战相磕，疼的他嗷了一声，于是健哥一个闪现，使出了关心三连“怎么样要不要紧休息一下吧”

    “我没事”

    “怎么没事你看这都青了，快，用凉水冲冲，听话，我是副社长，我要对你们的安全负责。”

    “谢谢，谢谢。”

    盖勒感动的不行，以前在家里磕磕碰碰，亲妈都没这么关心过他，多好的人哪

    “慢点不着急”健哥目送傻孩子离去，转身就想占位，不料秦战翻了个白眼，冲自家铁粉招手“詹妮弗，你来。”

    “啊”

    妹子一脸惊喜，一路小跑着赶到近前，健哥张了张嘴，在秦战戏谑的目光下苦着脸回到原位。

    “各位，看这里。”

    秦战举起妹子小臂，撸开衣袖道“小臂由尺骨和桡骨组成，外附肌肉，尺骨外叫尺侧指屈肌，桡骨外叫桡侧指屈肌。”

    “尺侧指屈肌直达手腕，而桡侧指屈肌距离手腕还有一根小指的长度，也就是说，这段距离桡骨外侧只有一层皮肤。”

    “华夏中医将这段距离称之为「寸关尺」。”

    “所以用摊手格挡时，掌心不能朝上，否则轻轻一碰就会疼痛难忍，刚刚盖勒就是因为手腕翻转幅度过大才受的伤。”

    众人恍然。

    秦战正要再讲，眉头却微微一皱，左手托住詹妮弗小臂，右手食指、中指和无名指按住她的寸关尺，片刻后低声问

    “你心脏不好”

    “没有啊。”

    “不对，你心率不齐。”秦战仔细看了看她的脸色“最近是不是总熬夜”

    詹妮弗不吱声。

    他隐隐有了猜测，不过这里不是说话的地界，只能叮嘱一声“下课等我。”

    妹子点头。

    “ok。”秦战拍了拍手，提高音量道“现在将之前的动作重复十次，之后各自组队、两两对练，注意，你们没穿护具，对练时务必小心。”

    众人应是。

    练习开始，秦战也抛下詹妮弗，开始在众学员中四下游走，这边矫正一下，那边叮嘱两句，走马观花般溜到于蓓面前。

    “注意衔接。”

    他比划了两下，用汉语道“牵一发而动全身，使出左摊手的同时身体就要右转，切对方内线，右膀手随惯性自然跟上。”

    “一击过后，不管打没打中都要立即变招，左摊手转伏手，右膀手转摊手，同时提膝，这叫躲得过初一躲不过十五。”

    留学生们会心一笑。

    跟老外讲英语，跟同胞说母语，内容大差不差，谁都挑不出毛病，但是像牵一发而动全身、躲得过初一躲不过十五这些极具特色的词汇，华夏留学生们一听就能记住，而老外就只能死记硬背，记不住也只能怪自己笨。

    于蓓轻轻点头。

    她练的比其他人更卖力，因为陡然而富带来的恐慌还没消除，曾经保护她的人却已离她而去，即便那人此时就在面前。

    “停”

    十分钟后，秦战回到詹妮弗身边，拍手道“动作你们基本都会了，下面说说实战要点。”

    “一个字，快”

    “什么都别想，手一抬，所有动作都要在一秒内完成，就像这样”

    说着，他左手虚引，之后整个人就像按了三十二倍快进一样，詹妮弗刚一闭眼，手腕、小腹和两侧脸颊便被接连击中。

    当然，力道很轻。

    众人的惊呼声姗姗来迟，秦战一摊手“注意，我说的实战要点，对练时千万别这么干，除非你的队友抢了你女朋友。”

    “哈哈”

    大家齐齐看向盖勒，那个对练时放不开手脚，听秦战说自己是抢他女朋友的恶棍时又瞬间爆种，最后磕到手腕的倒霉蛋。

    等他们笑完，秦战又是一针鸡血“好了各位，要点已经我讲了，能不能练成还得看你们自己，继续吧，我们再来十遍”

    众人轰然应是。

    又过十分钟，在大家耐心耗尽前，秦战再打鸡血“训练不等于实战。你的队友不会冲过来骂你，也不会带人把你围住。”

    “但你的对手会”

    “他比你强壮，身后还有帮手，这时你会呼吸急促、手脚发软、大脑一片空白，你会忘掉我说的每一个字，只想逃走。”

    “但如果你将动作练成本能，那么即便你怕的不敢睁眼，你的身体也会在他冲上来的第一秒做出应对，然后把他放倒”

    “所以，如果你不想被欺负，如果你不想做个软蛋，如果你还想保护自己和朋友，练吧”

    众人练的咬牙切齿

    五分钟热身、五分钟动作、五分钟演示，提起兴趣后练习十分钟，一针鸡血再练十分钟，一针强效鸡血再练二十分钟，不知不觉就过了一小时。

    秦战拍手“拉伸吧。”

    众人顿时松了口气，想了想又有些意犹未尽，因为越到最后秦战的口令越快，他们渐渐体会到了出招时的连贯和顺畅。

    于是就有人问下节课什么时候开始。

    “健哥，拉个群。”秦战回道“上课时间会在群里通知，我不在的时候大家也可以来这练习，但对练时必须穿戴护具。”

    大保健应下。

    “另外，第一个月我只讲上身动作，每节课讲一种冲突时的常见动作和应对，估计一个月过后，你们打普通人毫无压力。”

    众留学生心下了然。

    秦战曾说过，每天一小时，坚持一个月就能三秒解决一个月前的自己，当时大家半信半疑，如今看来反倒过于保守了。

    “第二月讲什么”盖勒兴致勃勃的问。

    “啥也不讲”秦战翻了个白眼“现在距离寒假不到一个半月，最后半个月就算你有时间，其他人还得准备考试呢。”

    盖勒挠头，众人哄笑。

    男生冲澡快，不多时，小雕便回到秦战身边，想要拱手又赶紧放下，躬身道“师父”

    “嗯，感觉怎么样”

    “非常棒”小雕两眼放光“我都想参加比赛了”

    “比你个大头鬼”秦战照着他后脑勺就是一巴掌“走都没走利索就想跑，你咋不飞呢”

    小雕傻笑。不得不说，李小虎虽然是个骗子，但在尊师重道上确实没少下功夫，毕竟立好规矩才能保证自己不被拆穿。

    “站着别动。”秦战上下打量一番，又绕着小雕转了一圈，最后道“给你个任务，年底前再增三公斤，体脂率不变。”

    “是，师父。”

    “另外，你以后也跟他们一起上课，如果你能坚持到年底，我会考虑正式收你为徒。”

    “是”小雕瞬间来了精神，跟大家一起学都收获满满，正式收徒得啥样

    “行了，去那边再练练，等会儿跟我一起走。”秦战满意的拍了拍徒弟肩膀，可转眼便色眯眯的看向走到近前的妹子。

    眉目如画，面色陀红，美人出浴，虽未施粉黛，却别有一番风情。

    “好久不见。”

    他笑着拂去对方发梢上的水珠，詹妮弗下意识的缩了缩，但很快便不再回避“秦，沉睡魔咒2已经下映了。”

    一听这话，秦战心凉了半截，回国前两人在影院包间看了满屏404的我们疯狂的年代，可惜碍于比赛，没能进行最后一步，于是又约了沉睡魔咒2，现在对方说的模棱两可，也不知道是不是在暗示都过去了。

    想了想，他试探道“抱歉，或许我们可以看碟片”

    詹妮弗摇头，就在秦战以为彻底凉凉时，蚊蝇般道了一句“我认为再加一场比较公平。”

    那厮立马摆出击掌的姿势“一言为定”

    “不，我要拉钩。”詹妮弗竖起尾指“你说过，拇指按在一起就不能反悔了。”

    “放心，这次不会了。”渣男其实早忘了自己说过什么，但还是笑着勾起她的尾指，再用拇指重重一按，仿佛盖章一样。

    “最近又打零工了”

    “嗯。”妹子耸肩“你知道的，我把下学期的学费用在近视手术和牙齿矫正上了，如果不打工，下学期就只能休学了。”

    秦战皱眉。

    詹妮弗家境不好，但自尊心很强，一起喝咖啡都要aa才行，平时生活也很简朴，顶着一张酷似安妮海瑟薇的脸，却心甘情愿的穿着过气而老土的衣服，让人敬佩之余又不得不小心翼翼。

    因为她比普通人更敏感，就连帮忙也不能太直接。

    于是他想了个托辞“我有个拍摄计划”

    说话间，两人越靠越近。

    于蓓等了一会儿，走了。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>