听着张馨调侃的话，朱萍更加不好意思了，
“我可不是那种意思，只是觉得有点别扭罢了。”
张馨笑了笑，心说你不让最好，否则真弄出事来的话，我可又多一个姐妹了，还是一个比我还要大上几岁的，多不好！
等到她们彻底放松，叶凡也正好端出早餐，闻到香味的许婷婷惊讶道：“小凡，你可真不赖啊，竟然还会做饭啊！”
“做饭没有什么难的，我们农村孩子基本上都会。”
叶凡的厨艺虽然不是很高，但也不差，再加上都是好材料，做出来自然是香喷喷的。
吃过早餐，时间也到了七点，许婷婷提议大家出去看风景，早晨的山村空气特别好，走在外面自然是神清气爽。
叶凡没有跟着去，就许婷婷三人去了，等她们一走，叶凡便迫不及待地关起门来，看着一脸娇羞的张馨，
“大老婆，我们终于有机会了！”
张馨闻言大为羞赧，娇嗔道：
“你这小流氓去陪那些美女果然是居心叵测，我还说你怎么就转性了呢！”
“嘿嘿，陪她们干什么，还是陪我的大老婆要紧！”叶凡邪笑着说。
“一会就要走了，别想！”张馨脸红红道。
“现在还早得很，还是做一番锻炼的好，有益身心！”叶凡不由分说地将她横抱起，张馨只能无力地挣扎着。
叶凡早就憋坏了，现在的他一天不做这种有益身心的事就不行，简直就快憋死了！
因为怕莫雪晴等人回来，叶凡也不敢太久，很快就都是进入了状态中，房间里，春光灿烂……
等到莫雪晴三人回来时，张馨已经离开，而叶凡则是悠然地坐在厅里喝着茶，刚才那番早锻炼让他得到了释放，心情舒畅。
“好了，一会就出发，先到河边开始第一组。”朱萍拿出计划书，
“行，需要我怎么配合就说，我一定会满足你的！”叶凡点头说。
朱萍点了点头，一行人便出门来到河边，工作人员早已经在此处做好准备。
叶凡站在一边，许婷婷很快就进入了工作状态，不由得暗暗点头，难怪她会这么有名，从她这认真的工作态度就可以看出一些了，虽然她是大牌明星，但对于工作，却依然是一丝不苟。
常言成功并非偶然，只有时刻准备的人才有可能成功，恰好许婷婷就是这样的人。
拍摄非常顺利，基本都是一条过，刚过十点，朱萍便满意地叫停众人，
“太好了，婷婷你今天工作状态非常好，上午就到这吧！”
许婷婷对自己的表现也非常满意，
“我也觉得今天的状态非常好，希望下午也能这么顺利。”
“回去休息吧，中午在我姐那里吃，我让她留位置了。”叶凡笑道。
“不是你自己做饭了？”
叶凡摇摇头，
“我一会有点事，你们自己吃就可以了。”
叶凡将她们带到了叶秀那里后便直接离开，他并没有找借口，而是真的有事。
之前他就想过要提升联防队员的实力，不然以后要是还有人来捣乱，而自己又刚好不在这里，情况就会很棘手。
现在这批联防队员都是村里的青年，除了一身蛮力外，别的什么技巧都没有，就算对付起那些混混之类的都没有什么优势，真有捣乱的进来，他们可拦不住。
来到办公室将想法告知杨鸣，对方也是十分赞同，马上就通知下去，让那些没有上班的人一会吃过饭后就集中过来。
通知下去后，杨鸣也非常感兴趣，
“小凡，我能不能也跟着练？”
“必须的啊！你作为头头没有一点战斗力，到时候还要别人保护，那多没面子？我早就想训训你了，不过之前你那么胖也练不了，现在减下来了，肯定不能放过你。”叶凡严肃道。
“不会太辛苦吧？”杨鸣闻言忽然有些后悔，自己好像不应该答应他。
“吃得苦中苦，方为人上人！胖子哥哥，你可别因为怕苦而丧失成为人上人的机会啊！”叶凡拍着他的肩膀。
“我日！我感觉这次我会掉几层皮，你小子肯定不安好心！”
“我是那种人么？等你神功大成，身材也变正常，那些妹子恐怕都会主动朝你扑过来！你就偷着乐吧！”叶凡笑着说道。
“好吧！”杨鸣听后也老实下来，叶凡的话确实让杨鸣心动了。
“别应得那么勉强，我可没有跟你开玩笑。”
杨鸣咬了咬牙，“好，贼船都上了，只能一条路走到黑了。”
“这才对，思想觉悟还不错，哈哈！”叶凡大笑起来。
联防部队众人很快来到，来的路上叶凡就已经把自己的计划告诉了他们，一群年轻人全都激动起来，他们中有些人看过叶凡那天出手的场面，自然是有幻想过自己也能向他那般，现在听说他要教自己武功，自然是喜不自胜。
“我话说在前边，练武，必须要吃得了苦！练好了，以后出去找别的工作也比较轻松，比如做别的保镖，功夫过硬，一个月几万块都有可能！”叶凡表情严肃道。
“几万块我们就不想了，不过练好了总归没坏处，起码可以保护自己和家人。”有人开口说道。
“是啊，练好了以后就不用怕让人欺负了。”
“对对对，别的不说，就说本职工作吧。也不会怕别人故意捣乱了。”
“好！我要教你们的，都是一些非常实用的功夫，别的不说，至少对付三五个小混混是不成问题。”
见众人都没有什么反对意见，叶凡便开始自己的教学，他没有教内功心法，这群人都二三十了，练功已然太晚，能练外功就不错了，内功教了也是白教。
他教的是伏羲真传里那些异常实用的防身术，就防身而言，有着非常不错的作用。
一下午的时间，他只教了一招，就是这一招，这群人练了几个小时都没有真正学会的，毕竟是古武里的绝技，练起来不是那么简单的。
“好了，你们先练好这一招，什么时候练好了，我再传第二招，一共有十八招，练成了就可以出师了！”
“还有，以后每天早上起来都自觉的站桩，就是刚才我示范的那样，站的时间越长，对自己的提升就越大。”
众人都纷纷点头，表示明白他的意思，叶凡也没有多说，将他们都解散，自己则是跟杨鸣走进了办公室。
“现在我教你内功心法，你跟他们不一样，先从内功练起，等内功有一定水平了再练外功！”叶凡说道。
“好啊，练成内功后，是不是一拳可以打死一头牛？”杨鸣兴奋的看着叶凡。
“我觉得你现在都可以做到了，不过得用吹的。”叶凡翻了一个白眼，
“我日，能不能好好聊天了？”杨鸣怔了一下，随后怒道。
“好吧，那我告诉你，你现在都二十五六了，练功的最佳年龄早就过去了，能够练到小成基本上就是极限了，至于一拳打死牛就别指望了，当健强身健体就好。”叶凡说道。
“好吧，我明白了！”杨鸣一下子泄了气，叶凡见他这样只好宽慰道：
“其实练以小成也不错了，我现在就属于小成，你能有我现在一样厉害，在江湖上也不算差了。”
“原来小成就可以这么厉害了？太好了，那我练！”杨鸣惊喜异常，他可是见过叶凡的身手的，跟电视里的高手差不多。
叶凡没有再跟他废话，教了他一段内功心法的口诀，然后又解释起来，如果不解释，估计杨鸣是无法弄明白的，那都是非常深奥的古语，一般人根本就弄不明白。
看到杨鸣开始练习了，叶凡也没有什么担心的，以杨鸣的聪明才智，也不用担心他会走火入魔。
回到家里，见许婷婷一行已经回来了，叶凡便问道：
“下午拍得顺利么？”
“还可以，虽然比上午慢了一点，但总体来说非常顺利。”许婷婷娇笑道。
“是啊，我也想不到会这么顺利，本来三天的计划，估计明天上午就可以完成了。”
“那明天拍完之后，你们就可以放松地玩两天了。”叶凡笑道。
“是啊，日期是早就定好了，拍完了我们可以留下来好好玩两天，后天下午再走。”朱萍点头说。
“行，到时候我抽时间出来陪你们玩。”叶凡爽快地说。
“一会能不能练功？”许婷婷有点期待地说。
叶凡一怔，见她练功的积极性这么高，也不能打击她的积极性，
“没问题，吃完饭后休息半个小时，我开始指导你们。”
“太好了！等我练好了武功，以后拍武打片时，就可以不用替身了，真正过一把女侠瘾！”许婷婷娇笑道。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢</p>