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司空夏愣了一下,注意到大家投过来的目光,下意识端正坐好。
“司空这两次比赛都非常惊艳,2a就算在大赛上也能有e2的加分,技术层面来讲,五种三周全,艺术表现力绝佳,虽然整体稍有瑕疵,但不可否认是拉高分的一大优势。”
听的司空夏自己都忍不住脸红了。
“所以,不要妄自菲薄。”陆云蔚看了一眼所有人。
“能跳出3a不代表就能拿到冠军,一场比赛是由多种元素组合在一起的。没有3a,也还有其他五种三周跳,只要踏踏实实的训练,完善技术动作,别人就算出两个3a也未必赢不了。”
是啊,追求更高难度的技术动作固然让人佩服,但也不能因为这个而失去信心。
跳跃、旋转、步法、转体哪一样不重要呢只有所有的难度构成组合在一块,相辅相成,才是花滑这项竞技运动的魅力所在。
不可否认的是,刚才大家情绪还有点低落,听过教练这一席有理有据、令人信服的话后,也不觉打击那么大了。
“我一并说了这次赛季目标吧。”陆云蔚适时拿出教案。
“国家队与地方队不一样,目标低不了,所有换教练、换基地、换训练方式都不是你需要时间去适应的理由。”
“目前国际赛能确定名额,就只有大奖赛分站赛目标排名我定在前十。”
按照历史成绩来看,分站赛站上领奖台的,虽然少但不是没有,所以,这算是一个中规中矩,听起来是加把劲就可以达成的目标。
司空夏也觉得目标不算难,每个分站赛都有十几到三十多名选手参加,质量参差不齐,如果拿不到前十,哪里还敢奢望升组后有一席之地。
想到这里,谁料陆云蔚虚点了一下她,说道“但,我对你要求有些不同。”
司空夏神色一绷。
“两个分站赛的目标排名是前四,我希望你能尽力做到。”
前四
目标一下对半,但司空夏却有没有因此而觉得压力山大,反而,她第一个想法是这目标都可以冲一下大奖赛的总决赛名额了。
根据赛规,68个分站赛后,以单项积分排名前六的六名选手,才有资格参加总决赛。如果她能两站夺得第四,去总决赛的机会也能大大增加。
想到这里,司空夏明面上认真点头,心里却冒出了一个堪称狂妄的想法既然这样,我为什么不能以分站赛第一作为目标呢
这说不清楚是执拗还是不知天高地厚,反正她生出了一种或许我可以的想法。
当然这话说出去就该有人嘲讽了,所以只敢放在心里想一想。
之后几天训练如常进行,似乎觉得司空夏练习钓竿3a颇有成效,陆教练便安排所有人也都分出一点时间来练习3a。
负责跳跃的米教练累的龇牙咧嘴也不敢拒绝,只能拉了好兄弟下水,一起分担了。
“不要怕,你转速不够,再跳高一点。”
诺大的冰面中,米教练带着防滑手套牢牢抓住泛着金属光泽的黑色长杆,在长杆顶端之下,司空夏两肩、腹部被安全绳紧紧缚住,上方连接的,是一个可旋转的倒三角牵引。
她点点头,呼了一口气,按预设的滑行轨迹,蹬冰前行,几下压步后一个大阔步猛然往前起跳
瞬间,本来被强烈的地心引力牵扯着她,在米教练适时一提钓竿,她腰部猛然一紧,起跳拔高到了一个非常可观的高度。
下一秒,只见她在空中迅猛旋转三周半,啪的一声趔趄落地。
如果不是有米教练提了一下竿让她保持平衡,她得又一次五体投地的趴在冰面上。
“很好”米教练比了一个大拇指“已经差不多足周了,这次感觉怎么样”
司空夏呼出一口气,揉了一下发麻的膝盖“还行,抓到点感觉了。”
阿克塞尔三周跳和二周之间的差别,可不仅仅是多旋转一圈而已高远度要重新调整、要重新适应离心力对身体的压力,当然了,还要克服心理上对疼痛的恐惧。
在陆地上练习时还不显,两边有垫子,摔了也不疼。
但在冰面上,跳跃失败真的太痛了,还记得第一次上钓竿时,她差点侧着身体砸在冰面上,幸好米教练及时提了一下竿,抵消了大部分的冲撞力,才没有受伤。
“我觉得你已经不用上钓竿了。”米教练也带着她训练有一阵子了“再上钓竿反而影响你自己跳出来。”
司空夏面露难色,米教练不为所动“我回头和陆教练说,你这个摆臂啊幅度再大一点,转速再练练,应该就差不多了。”
“好吧,辛苦教练”
米教练本想直接找下一个学生接着训练,但忽然像是想起什么似的一拍脑袋道“我给忘了,你们今天要看比赛直播是吧”
“啊对,大奖赛”司空夏也想起这件事了。
本周末是大奖赛第一站提圣湾站的开赛,isu的官网上可以直接查看该比赛的直播,糊是糊了点,但好歹能看,不然基地还得苦哈哈的去翻外网手录的视屏了。
当地是早上十点开赛,因时差原因,陆教练安排她们下午四点看赛事直播。
“要是能吃点什么就爽了。”汪茜咂咂嘴,一屁股坐到木凳上。她连走两步都犯懒,直接伸手去够毛巾,孙文倩嫌弃的看她使劲够都够不着的样子,只能无奈的扯下来给她。
“谢了啊。”汪茜笑嘻嘻的擦了一把汗,未了又长吁一口气“我好饿啊”
“别说了,等下你就被打。”庄慧月叼着吸管慢慢喝水,环顾了一眼更衣室说道“司空呢”
司空夏刚好拿着湿毛巾从洗手间出来“恩”
“你看完直播后还接着练吗还是去吃饭啊”庄慧月挪了一点位置给她坐。
司空夏在中间坐下,想了想“再练一个小时吧,你要是回去帮我打饭呗”
“那我和你一起练小茜,帮我两打饭吧。”
“没问题。”
叽叽喳喳的聊天中,更衣室的大头电脑费力运行,终于赶在开赛前刷出来了。
米教练调好了声音,又告知她们不许乱动电脑,然后才离开了更衣室,外头顾瑜她们还要接着训练呢。
“那位叫做奥古斯塔斯雪丽的选手就是在这一站出现吧”
对于这位能跳出阿克塞尔三周跳的选手,大家印象都非常深刻,在第二组六练时都不约而同凑近了屏幕去看。
奥古斯塔斯雪丽的选曲有点偏异域风,曲调略成熟,不过她个人倒是能很好的驾驭这种风格。
微醺的眼妆再加大红唇,滑行时上肢动作也有别出心裁的小设计,演绎中虽稍带青涩,但整体看上去没有太大的违和感。
节目后半段,定级步法覆盖了大半个冰面后,她开始短边压步加速,大家顿时精神一振,暗道一声,来了
果不其然,只见她在长长的压步蓄力后,骤然一个阔步猛然向前起跳,那迅猛的旋转仿佛还带着风声,三周半后眨眼落地
“啪”
干净而清脆的落冰声中,周围掌声一响,主持人顿时激动的一阵叽里呱啦,声调又高又长,一听就知道他在疯狂的夸人中。
“太厉害了”不知道谁小声的吸了一口气。
说真的,话是那样说吧,但当亲眼看到阿克塞尔三周跳时,才会知道做再多的心理建设,作用都是微乎其微的它就像一座难以跨越的高山,不知何时才能登顶。
这高远度,这转速,司空夏灵魂发问“她的膝盖是弹簧做的吗”
小伙伴们没有应答,估计已经被惊的不知该说什么了。
最后奥古斯塔斯雪丽以短节目排名第一、刷新个人赛季最高分结束了比赛。
而第二天自由滑也果然不出所料,以3a2t的完美连跳作为开幕,惊艳四座;节目还没有表演完,大家心中已经认定她能获得本次分站赛第一了。
“陆教练或许只是安慰我们一下吧。”汪茜惆怅的说道。
“我也觉得是呢。”孙文倩皱了皱鼻子。
她们在讨论这次分数能有多少,司空夏本来托着腮,但看到屏幕一角忽然出现的熟悉身影,不由愣了一下,坐起来凑近了屏幕。
那人穿着蔚蓝色的风衣,在一众穿着运动服的人群里着实有点显眼,他靠着挡板站着,和奥古斯塔斯雪丽拥抱了一下,然后笑着和对方坐在了等分区。
咦这不是她的编舞师科斯吗
原来他这赛季还为那么多选手编舞啊
感叹到这里,司空夏才像是想起什么似的眨了一眨眼睛,哎呀之前科斯说分站赛名单出来就告诉他,可她一回来就忘记了
她立刻打开邮箱,汗颜的给科斯发送邮件,大意就是训练太累给忘了,真的非常抱歉,然后刚刚有在直播看到你云云,又问候了一番后,才发送了出去。
此时,视屏里响起了打分的广播,奥古斯塔斯雪丽以总分第一的成绩,获得了本次分站赛冠军,大奖赛第一站就此落下帷幕。
司空夏放下手机,寻思道获胜了估计要庆祝好一会儿吧,可能过几天才会回邮件。
但没想到,科斯晚上十点就回了邮件,邮件里大概的意思是,没关系哦,他已经和陆教练打过招呼了,到时候郡尔塔分站赛见吧。
这倒是有点出乎意料了。
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